《非暴力溝通》第八章讀書筆記:傾聽的力量

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卡爾羅杰斯的話:如果有人傾聽你,不對你評頭論足稼稿,不替你擔(dān)驚受怕薄榛,也不想改變你,這多美好啊……一旦有人傾聽让歼,看起來無法解決的問題就有了解決辦法敞恋,千頭萬緒的思路也會變得清晰起來。

當(dāng)別人真誠地傾聽谋右,可以讓我們勇于面對自己的弱點(diǎn)硬猫。它還可以幫助我們預(yù)防潛在的暴力,使談話生動有趣,并了解“不”和沉默所反映的感受和需要啸蜜。一次又一次坑雅,我見證了,傾聽幫助人們治愈心靈的創(chuàng)傷衬横。

這種美好的感覺裹粤,在很多情況下貌似都不是那么容易現(xiàn)實,所以我們寧可對著樹洞傾訴蜂林,也不愿意對身邊人敞開心扉遥诉,因為似乎還沒有開口,就可以預(yù)料到對方要說什么話回應(yīng)了噪叙,還有的時候矮锈,會迎來各種不愉快的回應(yīng)。指望別人是不現(xiàn)實的构眯,還是訓(xùn)練自己傾聽別人的能力吧愕难!

這一章節(jié)中的內(nèi)容,我深有體會惫霸,傾聽確實能給人帶來無窮大的力量猫缭。還有兩點(diǎn)需要學(xué)習(xí)了:

1、在一個生氣的人面前壹店,永遠(yuǎn)不要用“不過猜丹,可是,但是”之類的詞語硅卢。

2射窒、當(dāng)別人說“不”的時候,我們常常會認(rèn)為他們是在拒絕我們将塑。有時脉顿,我們甚至還會覺得自己受到了傷害。然而点寥,如果我們能夠體會他人的感受和需要艾疟,我們就會發(fā)現(xiàn)是什么使他們無法答應(yīng)我們的請求。

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