感恩大家的陪伴恩溅！
這90天我最大的收獲是：我領(lǐng)悟到了瘤礁，時(shí)間管理不是管理時(shí)間，而是管理自己的精力裸准、管理自己的生命品質(zhì)展东。
（2017年3月27日-2017年6月24日）
堅(jiān)持了90天的踐行小組群打卡，非常感謝所有朋友的監(jiān)督和鼓勵(lì)炒俱。
有了第一個(gè)90天盐肃，我想我一直會(huì)堅(jiān)持在這條愉快的道路上前行，我知道遠(yuǎn)方的風(fēng)景迷人权悟。
【我的主要收獲】
1砸王、90天踐行打卡沒(méi)有間斷一次；
3峦阁、開(kāi)始養(yǎng)成閱讀習(xí)慣处硬；
4、培養(yǎng)了一些運(yùn)動(dòng)的興趣拇派，堅(jiān)持冥想荷辕、快走和瑜伽；
5件豌、強(qiáng)化了分享就是付出的觀念喷舀，更懂得感恩划栓；
【90天目標(biāo)完成總結(jié)】
1蘑辑、至少瘦身5斤[327體重: 64.2kg]
（達(dá)成：4斤星爪，624體重62.2kg)
2、早睡早起23:30～6:00
（已達(dá)成：早睡23天~早起87天）
3曾掂、閱讀1：紙質(zhì)書(shū)三本
（已完成：三本）
4惫谤、閱讀2: 李笑來(lái)《通往財(cái)富自由之路》50篇
（已完成: 50篇）
5、音頻1：《葉武濱說(shuō)時(shí)間管理100講》50講
（已完成：50講）
6珠洗、音頻2：《樊登讀書(shū)會(huì)10本》
（已完成：10本）
7溜歪、工作方面：達(dá)成了公司上半年所有的業(yè)績(jī)目標(biāo)和獎(jiǎng)勵(lì)！
與優(yōu)秀的人在一起许蓖，你會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀蝴猪，因?yàn)槟銜?huì)越來(lái)越覺(jué)得優(yōu)秀其實(shí)就是生活的常態(tài)调衰。
【第二個(gè)90天目標(biāo)20170701~20170928】
1、早睡早起23:00~5:59自阱；
2嚎莉、堅(jiān)持晚間泡腳及睡前閱讀;
3、學(xué)會(huì)一種游泳方式且每周至少兩次沛豌；
4趋箩、學(xué)習(xí)單反相機(jī)攝影技術(shù)
【需要精進(jìn)的方面】
1、預(yù)測(cè)時(shí)間要更精準(zhǔn)加派；
2叫确、要事第一，事不在多在精;
3哼丈、減少手機(jī)使用頻率;
4启妹、用好手頭上的工具筛严。
