設(shè)計自己的增強回路

有沒有感覺弦聂,有時候 是買了某課程鸟辅,最開始很興奮氛什,認(rèn)真學(xué)習(xí),堅持一段時間后發(fā)現(xiàn)進(jìn)步不大匪凉,然后慢慢的懈怠枪眉,后來發(fā)現(xiàn)落下的課有點多,實在補不上了再层,于是破罐子破摔贸铜,最后不了了之。

我買的好幾次課都是這樣的树绩,就像古典老師的*超級個體*萨脑,一年時間里斷斷續(xù)續(xù)的學(xué)一點,三天打魚兩天曬網(wǎng)的到最后結(jié)業(yè)饺饭。

但還有兩門課屬于特殊情況渤早,一個就是管理學(xué)課程,開課后我拉了一個小群瘫俊,里面有幾個同學(xué)同事和親人鹊杖,我在建群之初就說,我會每天分享當(dāng)天的課程內(nèi)容扛芽,這樣的結(jié)果是我確實每天分享了課程骂蓖!這是一種對自己承諾的兌現(xiàn),逼迫自己堅持學(xué)習(xí)川尖。

還有一個區(qū)塊鏈培訓(xùn)課程登下,開課之初老師就把所有學(xué)員拉了一個大群里面,然后再把所有人平均分成四個小組叮喳,建立小組群被芳,選出小組長!每天的課程老師都會留作業(yè)馍悟,小組長負(fù)責(zé)統(tǒng)計和督促作業(yè)畔濒,第二天會對各組作業(yè)排名。作業(yè)情況好的人會得到相應(yīng)的獎勵锣咒,優(yōu)秀的小組也會獲得到獎勵侵状,大家的責(zé)任意識被激發(fā)出來,誰也不愿因為自己而拉小組的后腿毅整。這個課的學(xué)習(xí)效果好是自然而然的趣兄。

為什么這三門課的差別這么大,歸因就是每個課程設(shè)計的模式不同悼嫉,有的是增強回路模式艇潭,有的是調(diào)節(jié)回路和滯后反饋。只有進(jìn)入增強回路模式的事情,核心資源才能得到充分利用暴区。

畢竟人都是懶惰的,有時間誰都想玩會游戲或者看會視頻辛臊,沒有誰天生喜歡找虐仙粱,去學(xué)習(xí)那些晦澀難懂的東西!沒有增強回路的模式彻舰,自然走上了調(diào)節(jié)回路和滯后反饋伐割。除非當(dāng)事人的心理能量足夠強大,足以克服各種阻力刃唤。

我的心理能量肯定不是足夠強大的隔心,所以以后我要學(xué)一個東西,一定要自己走到一個增強回路里尚胞,以上兩種成功的模式對我都很管用硬霍,管理學(xué)課程是承諾驅(qū)動,區(qū)塊鏈課程是責(zé)任驅(qū)動笼裳。

在增強回路里唯卖,行為慢慢的也會成為習(xí)慣!

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