大家好，我是師兄扣猫。蒙醫(yī)正骨師菜循，專(zhuān)業(yè)骨科20年。
我們?cè)谌粘Ｉ钪卸紣?ài)蹺二郎腿申尤，殊不知二郎腿是多么可怕的壞習(xí)慣癌幕，對(duì)身體的危害簡(jiǎn)直太大了！
舉例:有個(gè)女顧客脊柱側(cè)彎昧穿，腰肌僵硬勺远，走不了直線(xiàn)了，剛開(kāi)始他過(guò)來(lái)正骨條例的時(shí)候时鸵，一系列的按摩放松胶逢，正骨拉筋，他已經(jīng)恢復(fù)的差不多了饰潜。
但是過(guò)了1個(gè)月后初坠，發(fā)現(xiàn)這個(gè)女的一側(cè)的腰肌還是僵硬，走路還是稍微有一點(diǎn)點(diǎn)的高低肩囊拜。
然后我就跟她坐下好好聊某筐，從他的吃喝到日常每一個(gè)動(dòng)作都細(xì)細(xì)的問(wèn)了一遍。
最后才發(fā)現(xiàn)冠跷，這個(gè)人一天有7.8個(gè)小時(shí)是翹著二郎腿南誊。而且光是一面翹腿身诺。
所以真心勸告大家:一定不要蹺二郎腿了！抄囚！
蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致:
1.長(zhǎng)期翹二郎腿會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛霉赡，一側(cè)韌帶拉傷，
2.蹺起來(lái)腿的后部靜脈受壓幔托，增加造成下肢靜脈曲張的隱患穴亏，因此下肢靜脈曲張或水腫的患者不要蹺二郎腿。
3.蹺二郎腿時(shí)重挑，容易彎腰駝背嗓化，造成腰椎、胸椎和脊椎的壓力分布不均谬哀。久而久之刺覆，容易帶來(lái)背部肌肉疲勞、酸痛史煎，甚至可能造成脊椎扭曲或側(cè)彎谦屑。
4.導(dǎo)致生殖器溫度升高，而男性睪丸的生精功能在高溫條件下會(huì)減弱篇梭，甚至引起不孕不育氢橙。女性生殖器在高溫環(huán)境下也更易感染，增加?jì)D科炎癥風(fēng)險(xiǎn)恬偷。
請(qǐng)大家糾正坐姿悍手，還自己一個(gè)健康。
