想要改變孩子乌企，必須先改變你自己
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拋棄沒必要的愧疚，相信從現(xiàn)在開始一切會變得更好逛犹！
“明明說好了端辱，晚上講三個故事就睡覺，結(jié)果都講了五個了虽画，還鬧著要接著講舞蔽，再這樣不守規(guī)則，以后不給你講故事了”
“進家門码撰，要先把鞋子放在指定位置渗柿，脫下的衣服要疊好，襪子不能隨便亂扔脖岛，媽媽跟你說了多少次朵栖，怎么每次都記不住柴梆？”
年輕的爸爸媽媽們陨溅，你們給孩子定了多少規(guī)矩，是否也曾為孩子不守規(guī)則而苦惱绍在。明明說得好好的门扇，孩子就是不按規(guī)則來；聽話的時候偿渡，以為養(yǎng)了個天使乖寶寶臼寄，不聽話的時候，管你是天王老子齊天大圣定的規(guī)矩溜宽，才不吃你那一套吉拳；有時嘴上說得頭頭是道“媽媽說了，要先吃飯再看動畫片”适揉，結(jié)果邊說邊笑嘻嘻捧著手機不撒手留攒，好像故意跟你作對。氣得你覺得不打一頓不足以平民憤涡扼。
遇到孩子不守規(guī)則稼跳，請你先平靜下來，多做幾個深呼吸吃沪，用理智的大腦來思考汤善，讓孩子守規(guī)矩，守得是誰的規(guī)矩？是家長的霸王條款红淡，還是孩子心甘情愿的成長之路不狮？
也不妨回憶一下，你曾經(jīng)年少時在旱，家長給你訂過多少規(guī)則摇零？
有哪些你是心甘情愿遵守的？
有哪些是被強迫的桶蝎？
哪些是即使被懲罰挨打你也不愿遵守的驻仅？
那些你愿意主動遵守的，是什么地方打動了你登渣？
那些你反抗到底的又是什么原因噪服？
大抵我們愿意遵守的，是我們內(nèi)心真的是認知和認可的胜茧，而反抗的恰與之相反粘优。
所以，規(guī)則不是簡單的我來定呻顽，你來遵守雹顺，而是共同認可的約定。
現(xiàn)如今廊遍，這批有個性嬉愧、不愛守規(guī)則的熊孩子們，也長大成為了家長昧碉，你比父母輩更懂得科學育兒英染，請你釋然放下焦慮揽惹、憤怒被饿，真正探索孩子不守規(guī)則的原因，建立科學有效的家庭規(guī)則搪搏，和孩子共同成長狭握。
孩子為什么不守規(guī)矩？
孩子不守規(guī)則疯溺，跟家長對著干论颅，首先要明確孩子的年齡特征，確認他們是否處在特殊時期囱嫩，在10-12歲時恃疯，孩子的腦發(fā)育進入“學習準備獨立生活”的階段，獨立性發(fā)展又到了一個高峰墨闲，他們正在探索用不同的方法來認識世界今妄、處理問題，這時孩子的不守規(guī)則、看似跟家長對著干盾鳞，其實是生長發(fā)育的自然現(xiàn)象犬性，也是必然經(jīng)過，這時腾仅，家長能做的不多乒裆，只需要堅持規(guī)則的執(zhí)行即可，不要因為孩子的不聽話而過于生氣推励，請千萬保重鹤耍。
排除這個特殊年齡特征，孩子不守規(guī)則验辞，可能是以下原因：
1. 規(guī)則不清晰
你以為自己定了規(guī)則就是昭告天下了嗎惰蜜？很多時候，你會不自覺的提前在腦海中把“制定規(guī)則——告知家庭成員——明確責任——準守規(guī)則”這套流程走過了受神，而實際情況抛猖，你根本沒有把規(guī)則要求講清楚，孩子根本不了解不明白鼻听，不知該如何操作财著。
2. 規(guī)則太多
你家有幾百條規(guī)則，孩子每走一步都有固定模式撑碴。繁雜的規(guī)矩撑教，孩子有時無法一一遵守，只好采取不理會的態(tài)度醉拓。規(guī)則太多記不住伟姐、規(guī)則繁雜相沖突，可能會造成孩子隱瞞違規(guī)亿卤，避免被發(fā)現(xiàn)的情況愤兵。
3. 是否守規(guī)則對孩子影響不大
缺乏必要的獎懲措施，是否遵守規(guī)則對孩子意義不大排吴，孩子會默認秆乳，規(guī)則并不一定需要遵守蝇棉；另外妻坝，家長是否準守規(guī)則，家庭規(guī)則是否公平鲜锚、一視同仁也會影響孩子守規(guī)則的表現(xiàn)街氢。
怎樣讓孩子守規(guī)則扯键？
1. 制定最重要的家庭規(guī)則
家長把在家里需要大家共同遵守的規(guī)則全部都記錄下來；
從中篩選出最重要的規(guī)則珊肃，不超過7條荣刑，記錄到家庭規(guī)則合約上扣泊，這幾乎是孩子能記住的極限了，當這7條被遵守后嘶摊，可以更換內(nèi)容延蟹；
從中剔除無關(guān)緊要的規(guī)則，也就是即使不遵守也不會對孩子造成很大危害的規(guī)則叶堆。
2. 以獎懲維護規(guī)則
遵守規(guī)則的獎勵可以是讓孩子自喜歡的活動清單中挑選一項阱飘，也可以是代幣等其他形式；
違背規(guī)則的懲罰可以是取消一些特權(quán)虱颗，例如不許看電視一晚上等沥匈；
當合約制定后，家長不需要時刻提醒孩子注意規(guī)則忘渔，只需要及時給予獎懲即可高帖。注意，請你保留一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛畦粮，及時看到孩子做得好的方面散址，正向積極強化往往更能加固規(guī)則的執(zhí)行。
3. 簽訂家庭規(guī)則合約
找一個所有家庭成員都心平氣和宣赔、氛圍融洽的時候预麸，大家一起討論確定家庭規(guī)則，簽訂家長和孩子都必須遵守的規(guī)則合約儒将，制定者要清楚明白地講清每一條規(guī)則吏祸，細致到每一步的操作和獎懲；
獎懲都用同一套標準钩蚊，否則當你要求孩子吃飯不可以玩手機時贡翘，家長還在一旁沉浸游戲中，孩子自然會有反抗砰逻；
把規(guī)則記錄到“家庭規(guī)則合約”里鸣驱，家長和孩子共同簽名，貼在家里明顯的位置诱渤，及時檢討丐巫。
4. 掌握積極暫停和非暴力溝通的方法
在規(guī)則的建立和維護過程中，如果遇到反抗現(xiàn)場勺美，處理即時的矛盾，也可以用到積極暫停和非暴力溝通的方法碑韵。
積極暫定就是當無法說服彼此赡茸，為避免矛盾進一步激化升級，馬上“離開現(xiàn)場”祝闻，讓自己好好冷靜冷靜占卧。
用在孩子身上遗菠，可以事先幫助孩子們設(shè)計有助于讓他們感覺好起來，并冷靜下來的地方华蜒，可以是衛(wèi)生間辙纬、臥室等地，當孩子不守規(guī)則又互不相讓時叭喜，作為父母可以這么問：“你覺得去積極暫停區(qū)（或者是孩子們喜歡的任何叫法）會不會好些贺拣？”在孩子暫停回來的時候捂蕴，我們繼續(xù)引導孩子遵守約定譬涡，孩子就不會用那么多的負面情緒。
非暴力溝通的方法啥辨，主要是讓家長通過非吼叫暴力的方式涡匀，平靜地表達自己的所聽、所看溉知、所感陨瘩，跟孩子一起分析現(xiàn)象、了解原因级乍，提出需要和請求拾酝，不批評、不指責卡者，向孩子傳遞平靜而堅定的態(tài)度蒿囤，讓孩子感受到和學習到的也是平靜而堅定。
例如崇决，孩子不遵守輪流玩游戲的規(guī)則材诽，一直拿著手機不撒手，比起吼叫威脅“以后再也不給你玩了”恒傻，非暴力溝通的說法可以是“寶貝脸侥，看到你堅持要玩連連看，我不太高興盈厘，因為你知道的睁枕，爸爸很看重規(guī)則，你是否愿意將手機給我沸手，我們一人玩一次游戲外遇？”孩子看到的不是爸爸發(fā)脾氣的恐怖情緒，而是看到爸爸重視規(guī)則契吉、遵守規(guī)則跳仿，才可能在平靜的狀態(tài)下一起討論溝通。
習慣的養(yǎng)成不是一朝一夕能夠?qū)崿F(xiàn)的捐晶，孩子需要一段時間來適應新的規(guī)則菲语，因此需要家長有耐心妄辩，及時發(fā)現(xiàn)孩子的進步給予稱贊和關(guān)心，如果還是一時不能做到也不要氣餒山上，看到他積極努力的誠意即可眼耀，用平和而堅定的態(tài)度，伴隨孩子一起成長佩憾。
