心教練


7月31日围小,不要擔(dān)心別人的說辭昵骤,要注定自己的行程,每天關(guān)心自己肯适,多鍛煉变秦,多讀書,寫自己的覺察日記框舔,愛自己蹦玫,珍惜時間,遠(yuǎn)離消耗自己的人刘绣,才能改變自己的規(guī)律樱溉。

每一個時間,成長纬凤,遇見福贞,都是努力,用時間對自己改變停士,用認(rèn)真對自己付出挖帘,做自己,愛自己恋技,才能更好的看見屬于自己的未來拇舀。人的態(tài)度,表達(dá)猖任,能做很多事你稚,不要等到黃昏之后,黎明之前,所有準(zhǔn)備就在今天刁赖,努力就好搁痛。

打開心門關(guān)注全世界,從不同角度去向自己宇弛,從不同的路去選擇認(rèn)識自己的內(nèi)心鸡典,只有從內(nèi)心開始改變,才能改變思考枪芒,定位自己彻况,善待他人從基本做起,不慌不忙舅踪,累積時間纽甘,能力,思考抽碌,就是對自己最大的回饋悍赢。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市货徙,隨后出現(xiàn)的幾起案子左权,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖痴颊,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,123評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件赏迟,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡蠢棱,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)锌杀,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,031評論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來裳扯,“玉大人抛丽,你說我怎么就攤上這事谤职∈尾颍” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,723評論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵允蜈,是天一觀的道長冤吨。 經(jīng)常有香客問我,道長饶套,這世上最難降的妖魔是什么漩蟆? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,357評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮妓蛮,結(jié)果婚禮上怠李,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好捺癞,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,412評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布夷蚊。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般髓介。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪惕鼓。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,760評論 1 289
  • 那天唐础,我揣著相機(jī)與錄音箱歧,去河邊找鬼。 笑死一膨,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛呀邢,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播豹绪,決...
    沈念sama閱讀 38,904評論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼驼鹅,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了森篷?” 一聲冷哼從身側(cè)響起输钩,我...
    開封第一講書人閱讀 37,672評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎仲智,沒想到半個月后买乃,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,118評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡钓辆,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,456評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年剪验,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片前联。...
    茶點故事閱讀 38,599評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡功戚,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出似嗤,到底是詐尸還是另有隱情啸臀,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,264評論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布烁落,位于F島的核電站乘粒,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏伤塌。R本人自食惡果不足惜灯萍,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,857評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望每聪。 院中可真熱鬧旦棉,春花似錦齿风、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,731評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至诊笤,卻和暖如春系谐,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背讨跟。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,956評論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工纪他, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人晾匠。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,286評論 2 360
  • 正文 我出身青樓茶袒,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親凉馆。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子薪寓,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,465評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 11月3日,心對話對成長很有啟發(fā)澜共,怎樣做人的連接和現(xiàn)況向叉,首先要明確目標(biāo),生命會有改變嗦董,定目標(biāo)是很重要的母谎。在家庭中,...
    海媽與心教練閱讀 198評論 0 0
  • 1月3日京革,我們要明白奇唤,只要身體健康家人安在,就是最幸福的事匹摇,過去不能改變咬扇,未來也不可知,我們能把握的只有當(dāng)下廊勃,活在...
    海媽與心教練閱讀 341評論 1 13
  • 10月24日《我記我心》 學(xué)習(xí)心教練己經(jīng)一年多了懈贺,我參加了線上,線下很多場活動」┎螅現(xiàn)在我感覺到對我這個年齡的人來說隅居,...
    海媽與心教練閱讀 235評論 0 1
  • 4月5日钠至,人活一世葛虐,不僅要學(xué)會辨別他人,最重要的還是要認(rèn)識自己棉钧。做一個醒覺的人屿脐,才能活得明白,活出自己想要的樣子。...
    海媽與心教練閱讀 171評論 0 7
  • 10月27日 沒有目標(biāo)的人真得很不好的诵,我知道沒有辦法預(yù)見未來万栅,但是可以在當(dāng)下。 每天讓自己多學(xué)一點西疤,讀一會書烦粒,看一...
    海媽與心教練閱讀 226評論 0 0