中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)李小靜網(wǎng)中42期堅(jiān)持分享第252天2024.5.12號(hào),來39觀21咨7總69場
我發(fā)現(xiàn)情緒有時(shí)候也受精神狀態(tài)的影響失都,對于我來說,特別是精神萎靡的時(shí)候,或者是累了一天了白华,晚上特別想瞌睡的時(shí)候,又或者沒休息好的時(shí)候贩耐,自己整個(gè)人就穩(wěn)不下來弧腥,孩子有情緒的時(shí)候就接不住,還很容易受孩子情緒的影響潮太,就煩躁管搪,當(dāng)這個(gè)時(shí)候,就像劉老師說的可以遠(yuǎn)離铡买,以前經(jīng)常說的“距離產(chǎn)生美”原來也可以用在這兒更鲁。
這種“距離產(chǎn)生美”不僅可以用在這兒,其他關(guān)系也是一樣的道理奇钞。比如這次關(guān)于婆婆的事情澡为,我盡量遠(yuǎn)離,不參與蛇券,即使和老公一起回去缀壤,在他們說事情的時(shí)候樊拓,我保持距離,不參與塘慕,不摻和筋夏,他們兄弟之間解決。這樣做我少很多的煩惱图呢,守好邊界条篷,很重要。