2024-01-06

內(nèi)心涌出的負(fù)面感受，正是為了提醒你：情緒需要休息了闸度。情緒的弦如果繃得太緊竭贩，精神這把弓箭遲早也會斷掉。所以莺禁，我們需要“間歇性冷漠”來為情緒適當(dāng)松綁留量，通過暫時遠(yuǎn)離情感漩渦，平心靜氣重納心底請涼哟冬。

說到底楼熄，長久的人際關(guān)系，離不開張弛有度的相處節(jié)奏浩峡。不論和誰相處可岂，學(xué)會“間歇性冷漠”，就是把握住了快慢有致的相處之道红符。

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