《雜談》
今天最大的感受是心可以安靜并沉下來(lái)了静浴，沒有什么事必須怎樣怎樣磷籍，而是張弛有度的感受适荣。
關(guān)于擁抱，擁抱對(duì)于家人之間是無(wú)價(jià)的奢侈品院领，為什么如此說呢弛矛？之前聽周虹老師說小周老師對(duì)媽媽擁抱的需求是不能沒有的，不可以用其它置換比然，我在這兩天有感覺了丈氓，首先是對(duì)兒子擁抱，昨天晚上到家强法，我抱著他一會(huì)兒万俗，說夠嗎？他說不夠饮怯，抱著他闰歪，他是如此的安靜與有力量，我感受到了蓖墅，然后是對(duì)老公的擁抱库倘，情不自禁的擁抱他临扮，感謝他周末帶孩子，老公說撒嬌呢教翩，盡管如此杆勇，感受到到他被溫暖的擁抱滋養(yǎng)啦，這就是愛的表達(dá)饱亿；對(duì)女兒晚上到家她在寫作業(yè)蚜退，依然擁抱，孩子有點(diǎn)不適應(yīng)但感受到她很開心路捧，我說你寫完作業(yè)我再多抱你一會(huì)兒关霸，呵呵，擁抱是愛的鏈接與表達(dá)杰扫，我體驗(yàn)到了队寇。
關(guān)于自己的優(yōu)勢(shì)，今天上午自己錄了兩篇文章章姓，是比之前用心讀的佳遣，自己聽了一遍，贊嘆一下自己凡伊，除了口腔有些緊零渐，有個(gè)別字不夠準(zhǔn)確，氣息調(diào)整的還是很好的系忙，然后也開始學(xué)習(xí)聲優(yōu)課程音頻诵盼，聽到李蕾老師說，好聲音是練習(xí)出來(lái)的银还，聲音由音高风宁、音強(qiáng)、音色蛹疯、音長(zhǎng)組成戒财，只有音色是天生的，其它都要后天練習(xí)捺弦，她還是饮寞，學(xué)霸想霸就必須要學(xué)，很對(duì)哦列吼，于是上午開始練習(xí)腹式呼吸幽崩，呵呵呵，我這也算是開工了吧寞钥。想要真的把聲音變成優(yōu)勢(shì)歉铝，不能吃老本，是要學(xué)習(xí)與練習(xí)的凑耻。
關(guān)于表達(dá)感受太示，早上的時(shí)候很有覺知的與兩個(gè)孩子互動(dòng)，只是看到時(shí)間很晚兒子還沒到幼兒園香浩，還是忍不住啰嗦了类缤，于是孩子掉眼淚了，我意識(shí)到自己的語(yǔ)言導(dǎo)向有問題了邻吭，于是抱著他允許他哭并告訴他餐弱，我想制定他為何哭，以及他的感受囱晴，兒子說傷心膏蚓，然后又說我說的話他不舒服，然后我讓他角色扮演畸写，他做媽媽會(huì)怎么說驮瞧？于是孩子開始表達(dá)，還真的是有事說事枯芬，沒有情緒论笔，他說：“致博，你可以快一點(diǎn)嗎千所？”我故意說我還要玩狂魔，然后就是他再怎么說我就是不配合，說著說著我們倆都笑了淫痰，然后我又說好的最楷，知道了，感謝孩子把情緒表達(dá)出來(lái)待错，沒有情緒上的結(jié)節(jié)问畅，以后要多嘗試菌羽。早上他還說晚上想看《海綿寶寶》我答應(yīng)了，此刻他在看，我在寫镀琉，
我贊嘆他敢于表達(dá)感受，問他：“開心嗎砂缩？”
“開心”胁出，
我又問“感謝誰(shuí)呢？”
他說：“感謝媽媽忆家∮坦剑”
我說：“感謝你自己，這是你勇敢表達(dá)的結(jié)果芽卿〗疑郑”
然后又確認(rèn)感謝什么呢？感謝自己敢于勇敢表達(dá)卸例，以后無(wú)論對(duì)家人還說外面的人都要勇敢表達(dá)称杨，讓孩子滿足需求就是鼓勵(lì)他表達(dá)肌毅，因?yàn)楸磉_(dá)才會(huì)有機(jī)會(huì)得到自己想要的，這是給孩子的溝通目的姑原，同時(shí)也想到女兒晚餐想吃烤鴨悬而，說了好一會(huì)兒才說出來(lái)，我想是因?yàn)橹暗拇蠖嘈枨蟛槐粷M足導(dǎo)致锭汛，孩子不敢說或者不說笨奠，因?yàn)榫芙^的多，還說不表達(dá)吧唤殴，此事也驚醒我以后對(duì)待女兒要盡量滿足般婆，讓孩子敢于表達(dá)自己的想法和需求，才會(huì)有主見朵逝。
