? ? ? ? 最近一直在看的一本書铅匹,今天完成了第一次閱讀伏社;書中講述了勝男在女神秋琳幫助下在成為女神路上的一系列努力與練習(xí)。書中分享了10個成為女神的秘密叶堆。
? ? 1.以敏銳的覺知阱飘,吸收滋養(yǎng)生命能量;
? ? 2.以身為女人而感覺榮耀虱颗;
? ? 3.敢于活出理想中的自己沥匈,
? ? 4.讓心中充滿愛;
? ? 5.幫助他人夢想成真忘渔;
? ? ? 6.去疼愛你的男人高帖;
? ? ? 7.跳舞,跳舞辨萍,跳舞棋恼;
? ? ? 8.永遠(yuǎn)要有善良的野心;
? ? ? 9.做流動的女人锈玉,從情緒打性欲;
? ? ? 10.永遠(yuǎn)為你的生命留一片空白义起,交給宇宙去安排拉背;
? ? ? 我理解的就是要,保持覺察默终,注意休息方式(讀書椅棺,寫作,聽音樂齐蔽,)認(rèn)同女性身份两疚,活出自我,要感恩身邊的一切人或者事含滴,助人成就他的事情诱渤,只管綻放自己的光,但是不要滅了他人的火谈况,要了解自己男人的喜好勺美,學(xué)著疼愛男人的內(nèi)心小孩,舞動自己的身體碑韵,要規(guī)劃未來的計劃赡茸,讓自己的情緒與性欲流動起來,要學(xué)著保持有無常心
? ? ? 平時要做正念祝闻,做冥想占卧,靜默,學(xué)著在這些事情中找到自己能量,常常去練習(xí)华蜒。才有可能活出一個女性的美
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