一媚值、拆書(shū)訓(xùn)練營(yíng)總復(fù)盤(pán)
1狠毯、本期的訓(xùn)練營(yíng)目標(biāo)是?
21天掌握RIA便簽拆學(xué)習(xí)法杂腰,把知識(shí)化為已用垃你。
2、整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)的過(guò)程中技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完成過(guò)程中發(fā)生了什么喂很?
早晨起來(lái)做的第一件事就是起來(lái)聽(tīng)早課惜颇,看作業(yè)點(diǎn)評(píng)來(lái)反思自己有沒(méi)有同樣的問(wèn)題。然后力求在在早飯后少辣,用整塊的時(shí)間在中午十二點(diǎn)前完成作業(yè)在簡(jiǎn)書(shū)更新凌摄。
真是萬(wàn)事開(kāi)頭難,在完成作業(yè)期間漓帅,每當(dāng)周一的時(shí)候锨亏,作業(yè)就會(huì)難產(chǎn)。在寫(xiě)不出來(lái)的時(shí)候忙干,腦海中竟然出現(xiàn)了放棄的想法器予。隨后的作業(yè)完成更順暢了。最終圓滿地完成了15個(gè)便簽作業(yè)捐迫,獲得了幾次精選乾翔。
3、與我的期望有哪些差異(亮點(diǎn)是什么施戴?不足是什么反浓?)
亮點(diǎn):
在學(xué)習(xí)和完成作業(yè)的過(guò)程中,沒(méi)有拖延赞哗,一鼓作氣完成作業(yè)雷则。每一次都在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè),在教練對(duì)作業(yè)進(jìn)行評(píng)點(diǎn)肪笋,即時(shí)看作業(yè)點(diǎn)評(píng)月劈,查看自己不足的地方度迂。并且針對(duì)作業(yè)中問(wèn)題,確保在下一次作業(yè)中不會(huì)出現(xiàn)艺栈。
不足:
A便簽:
A1英岭、 A2便簽作業(yè)要求語(yǔ)言精煉,有的作業(yè)語(yǔ)言表述不夠精練湿右,昨天的作業(yè)居然有1389個(gè)字诅妹。
要嚴(yán)格按照A2的模式完成A2。目標(biāo)毅人、行動(dòng)吭狡、關(guān)聯(lián)、可控丈莺。行動(dòng)的部分要關(guān)聯(lián)How的內(nèi)容划煮。
I標(biāo)簽:
在重述I的過(guò)程中,what缔俄、why 弛秋、how 、Iwhere 內(nèi)容梳理不夠清晰俐载,內(nèi)容有交叉蟹略。
how的步驟是應(yīng)用的部分。在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候有時(shí)候下意識(shí)到把how寫(xiě)成what遏佣,應(yīng)該用動(dòng)賓關(guān)系的短語(yǔ)來(lái)把how表述成如何來(lái)應(yīng)用挖炬。
4、本次訓(xùn)練營(yíng)状婶,讓我對(duì)該項(xiàng)技能有什么心得意敛?
任何技能的掌握,都離不開(kāi)大量的刻意練習(xí)膛虫。RIA學(xué)習(xí)法也是如此草姻。
二、RIA便簽學(xué)習(xí)法知識(shí)點(diǎn)梳理:
I便簽重述知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)
詮釋自述稍刀、準(zhǔn)確貼合碴倾、清晰精當(dāng)、致用落地掉丽。
What:提煉片段,這個(gè)片段給出了一個(gè)怎樣的方法异雁?用來(lái)解決什么問(wèn)題捶障?
Why:我們?yōu)槭裁匆鉀Q這個(gè)問(wèn)題?如果不解決這個(gè)問(wèn)題或不解決這個(gè)問(wèn)題給我們帶來(lái)哪些好的或者不好的影響纲刀。
How:我們需要如何去做项炼?具體而明確的做法。用動(dòng)賓合適提煉出how步驟。
Where:前因后果锭部,適用邊界暂论,在什么情況下可以用這種方法?
A便簽
A1便簽關(guān)聯(lián)舊知拌禾,激活經(jīng)驗(yàn)
內(nèi)化知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn):鮮活取胎、故事、反思湃窍、對(duì)應(yīng)
鮮活:找到最貼合片段主題的過(guò)往過(guò)往經(jīng)歷闻蛀,描寫(xiě)要生動(dòng),言語(yǔ)要真誠(chéng)您市。
A1故事六要素(時(shí)間觉痛、地點(diǎn)、人物茵休、起因薪棒、經(jīng)過(guò)、結(jié)果)
反思:回頭想想榕莺,將自身經(jīng)歷和片段主題一一對(duì)應(yīng)俐芯,做的好的在哪里,或者做的不好的在哪里
A1+ 如果回到方式的場(chǎng)景帽撑,運(yùn)用片段中方法泼各,如何去做。
A1的時(shí)間線指向過(guò)去亏拉。
A2便簽催化應(yīng)用——未來(lái)我要如何應(yīng)用今天學(xué)到的方法
應(yīng)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn):目標(biāo)扣蜻、行動(dòng)、關(guān)聯(lián)及塘、可控莽使。
A2的書(shū)寫(xiě)步驟:
背景:應(yīng)用場(chǎng)景介紹,為什么要制定這個(gè)目標(biāo)笙僚。
目標(biāo):要符合SMART法則(明確性芳肌、衡量性、可實(shí)現(xiàn)性肋层、相關(guān)性亿笤、可實(shí)現(xiàn)性)
行動(dòng):可測(cè)量、可達(dá)成栋猖、可控性净薛,要包含I便簽中how的步驟。