第一次
去年雙11醒覺體驗(yàn)日馒闷，體驗(yàn)到靜心聆聽和正念激勵(lì)后的輕松愉悅，第一次隨心繪畫痪署，第一次感受教練的氣場。
成都三天助人班兄旬，以及之后與歐陽老師的遠(yuǎn)程體驗(yàn)狼犯，徹底改變了之前對(duì)教練的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的心腦不是在被干擾中就是在醞釀干擾中领铐。第一次在學(xué)習(xí)過程全程筆記悯森，第一次連續(xù)三天的優(yōu)質(zhì)睡眠，第一次體驗(yàn)處在當(dāng)下绪撵，建立同在瓢姻，用心聆聽，覺察制約音诈，有效提問幻碱，化解干擾的強(qiáng)大力量绎狭。
上海傳道班的第一次課程，如有撥云見日褥傍，一張羅盤刻入腦海儡嘶，西方教練與東方陽明心學(xué)合體，看到每一個(gè)人在EVA老師的激發(fā)下透射出坦誠恍风、釋懷蹦狂、正念、覺知的光芒朋贬。
課后用行動(dòng)來驗(yàn)證21天效應(yīng)凯楔，明確目標(biāo)不設(shè)終點(diǎn)，動(dòng)態(tài)靜心修身煉心兄世，驅(qū)動(dòng)我每天堅(jiān)持的動(dòng)力除了期待改變還有太多美妙的第一次體驗(yàn)……
修煉
如果第一次是開始啼辣，修煉就是堅(jiān)持
如果醒覺是發(fā)現(xiàn)啊研，修煉就是改變
如果教練是為別人御滩，修煉就是自己
推己及人，生命喚醒生命
陪伴
教練党远，是一場生命的陪伴
從心腦合一到知行合一
從知行合一到天人合一
從無我到利她
從身陪伴到心陪伴
東方心教練給我削解、我愛人點(diǎn)燃了一盞燈，照亮內(nèi)心沟娱，照亮當(dāng)下氛驮，照亮周圍，照亮未來济似，照亮人生矫废。
如果沒有你，我在哪里……
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018年5月23日
