68.6～64共減4.6公斤蔓罚，值得慶賀杠纵！
接下來(lái)要緩沖身體一段時(shí)間荠耽，修復(fù)后再進(jìn)行下一場(chǎng)與脂肪的艱苦較量！
? ? 本來(lái)以為減肥特難比藻，現(xiàn)在真的做起來(lái)反而覺(jué)得不過(guò)爾爾铝量，看來(lái)眼睛是不可信任的倘屹，只有實(shí)踐可以驗(yàn)證真理。
? ? 不覺(jué)得饑餓慢叨，不像剛開(kāi)始幾天見(jiàn)到饅頭米飯纽匙，就像看見(jiàn)山珍海味一樣恨不得吃他一盆，不像剛開(kāi)始幾天見(jiàn)到饅頭米飯拍谐，就像看見(jiàn)山珍海味一樣恨不得吃他一盆烛缔，習(xí)慣真的可以成為自然。
? ? 每天起床后轩拨，站在電子秤上是最激動(dòng)的時(shí)刻践瓷，看著閃爍后，靜止不動(dòng)的數(shù)字气嫁，那是成功的體驗(yàn)。
? ? 我減肥的動(dòng)力來(lái)源于哪里呢够坐，
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首先是健康10天后的減肥效果是很直觀(guān)的呀寸宵，血壓由160到現(xiàn)在 120，高血壓是我減肥的動(dòng)力之一元咙。?
? ? 第二是美麗梯影。蘇州出差，我買(mǎi)了三套茶服庶香，仿真絲的復(fù)古江南韻味的長(zhǎng)款服裝甲棍，我特別喜歡其中的一款旗袍，為了能順利的鉆進(jìn)旗袍里我得堅(jiān)持減肥赶掖。
? ? 第三個(gè)原因是為了面子和承諾感猛，我故意加入了單位減肥群群號(hào)是女神匯～減肥群。為了對(duì)得起這個(gè)群號(hào)奢赂，為了群里的姐妹們也得堅(jiān)持啊陪白，因?yàn)榇蠹颐刻靺R報(bào)自己的減肥成果，如果堅(jiān)持不下來(lái)會(huì)被笑話(huà)的膳灶，也對(duì)不起自己的承諾咱士，更對(duì)不起群主的監(jiān)督督促，很沒(méi)面子的轧钓。
? ? ? 第四個(gè)原因是孩子們馬上大學(xué)畢業(yè)了面臨著比較大的就業(yè)和工作壓力序厉，我不能生病也不敢生病，不能給孩子們?cè)黾迂?fù)擔(dān)毕箍。要對(duì)自己和孩子負(fù)責(zé)弛房，還有孩子們，馬上會(huì)有自己的孩子而柑，按照中國(guó)的傳統(tǒng)庭再，我要抱孫子的捞奕，如果身體不強(qiáng)壯，抱不動(dòng)孩子拄轻，兒媳婦會(huì)給你臉色看的颅围！
? ? 第五個(gè)原因是我的父母年齡已過(guò)70，一天天衰老下去恨搓，家里姊妹不多院促，只有一個(gè)弟弟，他自己的負(fù)擔(dān)特別重斧抱，老人的照顧理所當(dāng)然地落在我的身上常拓，所以我不能生病也沒(méi)有條件生病。
? ? 第六個(gè)原因是老公是個(gè)大孩子需要我來(lái)照顧辉浦，他也不會(huì)照顧人弄抬，如果我生病了，是沒(méi)有人會(huì)照顧我的宪郊。所以我沒(méi)有
條件生病掂恕。
? ? 以上六個(gè)原因已經(jīng)足夠，我堅(jiān)持減肥保持健康弛槐，若不然懊亡，哪一天出現(xiàn)腦梗心梗嘴歪眼斜走路瘸，說(shuō)話(huà)不清氣亂蹦乎串，生命的質(zhì)量沒(méi)有了店枣，生命的尊嚴(yán)不存在了，活著的價(jià)值也沒(méi)有多少了叹誉，所以我必須堅(jiān)持減肥鸯两，讓自己更加強(qiáng)壯，因?yàn)槲覜](méi)有懈怠的理由和條件长豁。
? ? 加油吧甩卓，美女，加油吧蕉斜。
