你相信二十天的清單計(jì)劃可以改變一個(gè)嗎嗎店雅?

最近有點(diǎn)放飛自我,都看不下去自己了贞铣。這樣下去闹啦,我想做的事業(yè)又懶下去,十年前想去北漂一番事業(yè)辕坝,沒(méi)去成窍奋,一直覺(jué)得自己有才華,有理想,是能成大事者费变,沒(méi)成功就是因?yàn)闆](méi)去成。現(xiàn)在我成熟了一點(diǎn)圣贸,我客觀得覺(jué)得我這么懶挚歧,成功有點(diǎn)難,別怪沒(méi)機(jī)會(huì)吁峻。決定改變滑负,就在此刻。

你想一起嗎用含?我們可以彼此補(bǔ)充矮慕,監(jiān)督,做個(gè)實(shí)驗(yàn)看看二十天到底能不能改變一個(gè)人啄骇。

臨摹的水彩圖


除了自學(xué)水彩痴鳄,其他方面我覺(jué)得我需要振作起來(lái)^O^,特此列了一個(gè)清單給自己缸夹。

臨摹的水彩圖

1·晚上喝菊花水痪寻,堅(jiān)決不喝奶茶,咖啡和茶葉虽惭。(我現(xiàn)在為什么不睡橡类,因?yàn)楹攘丝Х取?

2.每天晚上十二點(diǎn)之前睡覺(jué)。

3.每天早上九點(diǎn)半左右起床芽唇,吃早飯顾画。

4.每天吃一個(gè)水煮雞蛋和一種水果。

5.晚餐少吃菜匆笤,不吃飯研侣。

6.每天運(yùn)動(dòng)十分鐘。

7.每天寫(xiě)作二十分鐘疚膊。

8.每天記賬义辕。

9.每天畫(huà)水彩或者看教程。

10.每天敷眼膜寓盗。

11.每天花十分鐘收拾一下房間灌砖。

12.每天花半小時(shí)聯(lián)系團(tuán)隊(duì)成員。

13.每天早起列好一天的計(jì)劃清單傀蚌。

14·每天讀書(shū)二十分鐘基显。

15.每天背英語(yǔ)單詞兩個(gè)。

歡迎補(bǔ)充善炫,讓你和我一起改變呀撩幽!聽(tīng)說(shuō)二十天可以改變一個(gè)習(xí)慣哦,你快來(lái),我們彼此監(jiān)督窜醉。

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