同步跟隨是跟隨對(duì)方的情緒做裙，感覺，語言/語調(diào)肃晚，呼吸锚贱，肢體動(dòng)作。
聽了憲艷老師的情緒跟隨关串，讓我恍然大悟拧廊，原來，是和她一伙的悍缠。
呼吸的同步跟隨居然可以把打鼾引導(dǎo)到平靜呼吸卦绣。背對(duì)背睡覺的愛人都可以通過呼吸同步跟隨變成面對(duì)面睡覺。
在運(yùn)用的場(chǎng)景上飞蚓，可以是有激動(dòng)情緒時(shí)滤港，通過同步跟隨，和諧關(guān)系趴拧；溝通事情溅漾，溝通細(xì)節(jié)，達(dá)成共識(shí)時(shí)著榴；事發(fā)突然添履，不知道如何說時(shí)；自我溝通時(shí)脑又，同步跟隨暮胧，會(huì)讓自已感受到被陪伴，被愛问麸。
任何訪問前都需要同步跟隨往衷。
生活中的運(yùn)用，憲艷老師分享了她和孩子的故事严卖，孩子覺得在學(xué)校就像監(jiān)獄席舍，想把學(xué)校炸了，憲艷老師哮笆，同步跟隨来颤，體驗(yàn)到孩子的感受，把孩子從炸學(xué)校成本太高稠肘，引導(dǎo)到請(qǐng)假福铅，緩解下心情。同步跟隨是放下自已的需求项阴，跟隨對(duì)方本讥，并通過比喻腦電圖心電圖都是起伏波動(dòng)的，說明生命還活著，引導(dǎo)到接納成績(jī)的波動(dòng)拷沸。底色是相信孩子 色查，當(dāng)孩子被接納了，就會(huì)做出最適合她的選擇撞芍。
同步跟隨誰的情緒秧了，誰就會(huì)給你加持，與宇宙同步序无，宇宙就會(huì)加持你验毡。
迪斯尼樂園的人行道，設(shè)計(jì)師也是讓路人自已走出路帝嗡，再鋪路晶通，給人自由，任由人們自已選擇哟玷，隨順自然狮辽，道法自然，是最高的同步跟隨巢寡。
我才明白喉脖，同步跟隨就是隨順對(duì)方，放下自已抑月，我內(nèi)心沒有底色树叽，就是空空如也，跟隨他谦絮，和他一伙题诵。猶如兩個(gè)人共同跳華爾茲，他進(jìn)我退层皱。
