? ? ? ? 今天早上，微信群友分享了一個關(guān)鍵詞：習(xí)得性無助记劝。
? ? ? ? 美國心理學(xué)家塞利格曼1967年做了一項實驗艺骂，起初把狗關(guān)在籠子里，只要蜂音器一響隆夯，就給它難以忍受的電擊钳恕，狗關(guān)在籠子里逃避不了電擊，經(jīng)過多次的實驗之后蹄衷，在蜂音器響之后忧额，給電擊之前，先把籠門打開愧口，結(jié)果令人悲傷：此時睦番，狗不但不逃，而是不等到電擊出現(xiàn)耍属，就先倒在地上托嚣，開始呻吟和顫抖。
? ? ? ? 本來可以主動地逃避厚骗，卻絕望地等待痛苦的來臨示启。這就是習(xí)得性無助。
? ? ? ? 他告訴我們?nèi)绻粋€人在一件事或者多件事上持續(xù)地受到打擊领舰，會形成這件事我無論如何都做不好或者我是一個糟糕的人的想法夫嗓，因此，會選擇放棄掙扎和努力冲秽。
? ? ? 這不禁讓我想起我的駕照考試舍咖，從2017年5月份報考，到2017年9月份考過科一锉桑，就停止了科二排霉，身邊的人都說科二最難，剛好大妞剛上一年級民轴，需要人輔導(dǎo)作業(yè)攻柠，小弟身體不好球订，慢性病經(jīng)常復(fù)發(fā)，我放棄工作自己回來帶孩子辙诞，這一停就是兩年辙售，2019年3月份轻抱，大妞上二年級下飞涂，作業(yè)能自覺去學(xué)，小弟大點抵抗力好一點了祈搜，這才踏上練車之路较店，經(jīng)過近一個月的練習(xí)，4月22考科二容燕，好緊張梁呈，考場模擬練車各種錯，教練各種生氣的批評蘸秘，最后真的掛在了半坡啟動上了官卡。本來按常理應(yīng)該是繼續(xù)練車再考的，結(jié)果教練說必須先約考再練車醋虏，這讓我又沒了底氣寻咒，剛好報名沃爾瑪臨時工通知上班了，就去干了兩個月颈嚼，就沒敢再找教練毛秘，接著暑假，又以帶孩子為由阻课，還是沒敢再去找教練叫挟。從9月2號開學(xué)到現(xiàn)在，一個多月了限煞，各種忙抹恳，擔(dān)任大寶家委采購職務(wù)，忙采買學(xué)習(xí)資料書籍等等署驻，小寶家長會适秩，幼兒園活動，病情復(fù)診硕舆，自己一年一度的體檢……總之就是不敢找教練約練車秽荞。
? ? ? ? 最后上周日基本忙完了所有的事情，終于鼓起勇氣抚官，不舍得放棄我那辛苦掙的報名費扬跋，終于還是找教練約車了，約完發(fā)現(xiàn)凌节，一切并沒有想象的那么恐怖钦听。
? ? ? ? 其實就是需要自己多給自己一些鼓勵和信心洒试！
? ? ? ? 不光大人在做一件事的時候需要多一些信心，孩子也是一樣朴上。
? ? ? ? 都說三年級是小學(xué)的分水嶺垒棋，我家大妞今年上三年級，第一次數(shù)學(xué)測試考了79分痪宰，而班里最高分109分叼架，相差懸殊，回來當(dāng)然是被我這個嚴格的媽媽一頓狠狠的批評衣撬，吃完飯一邊講題乖订，一邊吼，大妞已經(jīng)多次忍不住癟嘴流淚具练，我看著是又心疼又氣憤乍构，中間有道題我讓她訂正，她說沒錯扛点，“老師說了有加有減先算減”哥遮，哭著說的。我不想跟她辯解太多陵究，因為孩子都是聽老師的眠饮，她已經(jīng)認定是老師說的了。我直接跟數(shù)學(xué)老師發(fā)微信確認畔乙，結(jié)果當(dāng)然是大妞沒記好混合運算法則君仆，談到孩子的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，老師約我當(dāng)面溝通牲距，我第二天就跑去學(xué)校見老師了返咱，經(jīng)過一個小時的長談，大妞確實肯學(xué)牍鞠，只是接受能力欠點咖摹。他說把孩子叫到辦公室問有哪里不懂的題目時，大妞還沒開口就開始哭了难述。老師一說到這我就慚愧了萤晴，確實我平時對她過于嚴格，經(jīng)常吼著教育胁后，后面有時我還沒吼她就哭了店读。老師提醒換一種幫助她的方法，多給她一些鼓勵或許會好些攀芯。
? ? ? ? 確實屯断，孩子也是人，她更多的需要大人的幫助和鼓勵，沒有信心殖演，她更會給自己貼上我數(shù)學(xué)不行的標簽氧秘，接下來的數(shù)學(xué)輔導(dǎo)，我都堅持輕聲細語趴久，一次不懂就再講一次丸相，不愿意聽了，就鼓勵她去找老師或者成績好的同學(xué)請教彼棍，慢慢地灭忠，發(fā)現(xiàn)這兩天她有一些變化，不那么怕數(shù)學(xué)了滥酥，錯的題目少了更舞，這樣我給的正面評價也多了畦幢，希望從此進入良性循環(huán)吧坎吻。
? ? ? ? 有時，我們或許會因為某些事情宇葱，某些事物瘦真，有了一個差的心情或者情緒，請努力控制住黍瞧，對自己诸尽，對孩子，請給多一些鼓勵和信心印颤！
