《腳踝扭傷》

腳踝扭傷

? ? 今天帶娃在小區(qū)玩耍，看到一個(gè)女生下臺(tái)階盒让，不小心崴腳了梅肤，當(dāng)場(chǎng)臥底站立不起。

? ? ? 我觀察了一會(huì)兒糯彬，她躺在那不敢動(dòng)凭语，我讓她嘗試緩緩坐起來(lái)，坐起來(lái)緩了一會(huì)撩扒，臉部當(dāng)時(shí)就有血腫似扔，我的建議是讓她活動(dòng)腳踝，如果關(guān)節(jié)能活動(dòng)不是特別痛搓谆，首先排除骨骼沒(méi)有問(wèn)題炒辉，比如骨折骨裂的話(huà)，先回去24內(nèi)冰敷止血泉手，24小時(shí)后熱敷黔寇，針灸，刺血放出淤血斩萌，或者趾骨關(guān)節(jié)有錯(cuò)位還需要關(guān)節(jié)復(fù)位缝裤。。

? ? ? 再次提醒大家颊郎，下樓梯憋飞，下電梯時(shí)一定注意踩實(shí)，人在不經(jīng)意間姆吭，人體沒(méi)有防護(hù)的情況下摔傷扭傷是實(shí)大實(shí)的受傷榛做，腳踝外側(cè)的韌帶比內(nèi)側(cè)的軟弱，所以腳踝扭傷是外側(cè)。

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