我是一個對自己期待很高的人筷凤，這么多年來，給自己定過無數(shù)的目標苞七，比如早起藐守，一年讀多少本書，冥想蹂风，每年的收入與存款等等卢厂，基本上都不了了之，導致我后來都不敢輕易給自己定目標了惠啄，自信心極度受挫慎恒，這不又到年底了，偶然看到了一個公眾號推薦的一起做年目標的課程撵渡，基本沒有猶豫融柬，我說一定要參加（看來我內(nèi)心的超我是相當強大的）
先說說那些讓我扎心的點:
1.人生跳躍藍圖
不知不覺間我已經(jīng)29歲了，回顧我之前的人生趋距，一句話形容粒氧，不知道在干嘛？不想過多貶低节腐，當時心情確實痛心疾首外盯，看到旁邊一起來參加的小伙伴，表格里填了22歲铜跑，默默的擦了擦眼淚门怪。
2.人生成就九宮格
看著曾經(jīng)失敗的自己，不敢寫锅纺，寫了有用嗎掷空，能實現(xiàn)的了嗎，后來才知道原來這是身體內(nèi)的批評家在作祟。
3.期待對對碰
做個目標要這么繁瑣嗎坦弟，好想放棄护锤。。酿傍。當天我內(nèi)心各種困惑烙懦，提了很多問題。
沒想到赤炒，在我犧牲了一個周末的時間氯析，再次重新觀看回放，梳理過一遍之后莺褒，填完了四步七表掩缓，內(nèi)心的成就感滿滿的就溢出來了，一種特殊的充實感與自信心縈繞在心中遵岩。
四步七表告訴我什么是科學的制定年目標你辣！
從最開始人生跳躍藍圖拿更長的時間跨度去考慮一個目標，更加強化自己的動力尘执。
從我和我的榜樣分析舍哄，我并不只是做一個年目標，首先我要清楚知道我要成為什么樣的人誊锭。
以終為始表悬，填寫人生成就九宮格，夢想時光軸炉旷，2019的三大期待签孔，開始對人生充滿無限的希望。
目標形成方法論窘行，讓我清楚想要的目標不只是一個口號饥追，而是從價值意義，到應(yīng)該做什么罐盔，風險如何防范等各個維度去分析但绕，目標的實現(xiàn)路徑。
滿滿的三頁紙惶看，內(nèi)心有了強烈的信心與激情捏顺，2019年年目標是個開始，夢想時光軸才是終點纬黎。
