第一周作業(yè)

拆頁四

《這輩子只能這樣嗎》埋泵,266頁

我們的文化對天賦的重視幔欧,似乎帶來了一個副作用:如果我們?nèi)狈μ熨x異稟,就有借囗可以不必努力,退居旁觀者的地位琐馆。但是规阀,其實你可以不斷尋找更多活動來發(fā)展自己的才能。你可以拿起吉他瘦麸,或是通過藝術(shù)谁撼、音樂、文學滋饲、建筑或園藝厉碟,增進你的美學思維和經(jīng)歷。你甚至可以動手寫小說屠缭,沒出版也不重要箍鼓。

你可以召集自己的街坊鄰居,請大家創(chuàng)作劇本呵曹,然后讓大家扮演不同的角色款咖。你可以畫畫或?qū)懺姡蛘纫粋€考試不及格的學生奄喂。不要抱著只做大事的心態(tài)铐殃,凡事只要全力以赴就對了,因為最大的樂趣來自于你投入的過程跨新,每個當下都能近其在我富腊,這就是最好的結(jié)果。除了你自己沒人可以做到域帐。

由你開始某件事赘被,然后蔚為風潮,這種感覺不是很棒嗎肖揣?

I用自己的話重述原文知識

感性說服第二原理:直接體驗形成的態(tài)度民假,比間接體驗形成的態(tài)度,更有可能指向行動龙优。

正所謂“耳聽為虛阳欲,眼見為實”——實際經(jīng)歷、親眼所見陋率,都算直接體驗。而說服秽晚,無論是口頭也好瓦糟、書面也好,對受眾來說基本都是間接體驗赴蝇,常常事倍功半菩浙。所以超市導購員會努力邀請潛在顧客試用產(chǎn)品,而不是費盡口舌說服顧客購買。

但也不可能做到讓對方事事都親身體驗啊劲蜻,那怎么辦陆淀?退而求其次,盡量通過你的話語先嬉,引導對方在想象中看到圖景轧苫,在想象中做到“眼見為實”。想象具體情境或者進行角色扮演疫蔓,也算一種直接體驗含懊。

在想象中眼見為實,也能達到讓對方直接體驗的效果衅胀,這也是有腦科學方面的依據(jù)的岔乔。在“拆書幫”的基礎(chǔ)讀本《這樣讀書就夠了》109頁中,曾廣泛用于運動和技能的“精神訓練法”(Mental Practice)滚躯。這個訓練法的原理用一句話概括就是“在大腦中過一遍雏门,等于實際應(yīng)用了一遍"。

所以掸掏,你在說服別人的時候茁影,應(yīng)當以生動具體的情景去激勵聽眾想象一個畫面,激活想象阅束、感覺和情緒呼胚。正如在這個片段中,作者詳細描述細節(jié)息裸,引導聽眾去想象“我可能做到的事”蝇更,并引導聽眾在想象中享受那樣做后的愉悅情緒。

"想象一下呼盆,你換了這款SSD硬盤年扩,電腦的啟動時間縮短到20秒,你朋友還沒來得及在沙發(fā)上坐好呢访圃,電腦已經(jīng)出現(xiàn)桌面壁紙了厨幻。”

“想象一下腿时,你在辦公室喝這種濾泡式咖啡况脆,比用咖啡機要方便得多,比速溶咖啡又健康得多批糟,同事都會來問你這個咖啡的沖泡方法怎么這么別致啊······”

“想象一下格了,你把這些說服能力變成自己的本能了,吃年夜飯的時候丈母娘埋怨你不早買房徽鼎,你只需要微笑著說幾句話盛末,她就心服口服了弹惦,就點頭稱是,老丈人在旁邊也說支持你······”

A1

由于的很早就輟學悄但,學歷低棠隐、自卑、不自信檐嚣!自己經(jīng)常用這些標簽當借口助泽,這個太困難我做不了,我學歷低這不是我能做的净嘀,我自卑我說不好……但事實是很多東西都能做的很好卻一直自我否定报咳。比如13年來到昆明找工作,由于以前沒有修過高端車挖藏,我找了一家豪華車專修店暑刃,給自己的定位是學徒,后面實習了一個星期我決定單獨帶一個小組膜眠。事實證明我可以做好岩臣,而且比其他組做得更好,一年后老板讓我做了車間主管宵膨!現(xiàn)在在學習上又遇到同樣的問題架谎,自我設(shè)限、我沒文化這個我學不好辟躏,那個太難了谷扣,以至于這兩年盲目跟風,報了各種課程捎琐,并沒有太多改變会涎,以至于陷入學習的焦慮當中!經(jīng)過這幾個月的反思瑞凑,我的學習是否可以像我的跑步這個愛好一樣末秃?給自己設(shè)定可以夠得著小目標,比如從一公里開始跑起來籽御?比如把學習和讀書分解成一個拆頁练慕!

A2

經(jīng)過了盲目跟風學習的慘痛教訓!對自己做反思技掏,放棄了今年打算學習的思維導圖認證铃将,五維教練認證以及N多微課。專注于把拆書學習法培養(yǎng)成自己的愛好哑梳,以至于成為生活中的一部分劲阎。就像跑步隨時隨地只要我愿意都可以開跑,從一公里開始涧衙,訓練營結(jié)束后每個星期寫一個拆頁哪工。

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