Blue活力觀念題
課題:
1鞭呕、我對(duì)王超感到生氣芥挣,因?yàn)槲矣幸淮慰吹剿习嘣诤染啤?/p>
2壁熄、我要王超改掉這個(gè)壞習(xí)慣
3、她應(yīng)該端正這方面的工作態(tài)度
4诚欠、我需要王超改掉上班時(shí)間喝酒的壞習(xí)慣顽染,我才會(huì)快樂(lè)。
5轰绵、他是有不良嗜好的人
6粉寞、我再也不要經(jīng)歷看到他在上班時(shí)間喝酒了? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
觀念邏輯框架:
一、和諧氣氛左腔,建立教練關(guān)系
二唧垦、確立共同目標(biāo)
三、反躬自問(wèn)液样。
1振亮、一破一立。
a鞭莽、鎖定假因果坊秸。
b、區(qū)分事實(shí)和想法
c澎怒、剝離案例中的事實(shí)和想法?
d妇斤、明確一一對(duì)應(yīng)
2、二破二立丹拯。
a站超、揭示想法不來(lái)源于事件
b、立想法來(lái)源于自己
3乖酬、歸位因緣果死相。
a、引入案例咬像,各歸其位算撮。
b、破內(nèi)因外因說(shuō)县昂。?
c肮柜、現(xiàn)象解VS根本解
四、反向思考
1倒彰、鞏固反躬自問(wèn)的成果
2审洞、打斷舊有的神經(jīng)鏈接
教練的能量狀態(tài):9分,
感覺(jué):平靜
結(jié)束分:9分? 感覺(jué):寧?kù)o
運(yùn)動(dòng)員的能量狀態(tài):8分? ?
感覺(jué):生氣
結(jié)束分:9分? 感覺(jué):喜悅
教練的收獲:
首先是對(duì)朋友blue支持我做觀念表達(dá)了看見(jiàn)待讳,她優(yōu)雅芒澜,大方仰剿,有情懷,引進(jìn)讀書(shū)會(huì)到詩(shī)夏咖啡痴晦,讓更多的書(shū)友有一個(gè)溫馨的交流環(huán)境南吮。
在區(qū)分事實(shí)與想法上進(jìn)行了較深的探討,對(duì)方也看過(guò)非暴力溝通誊酌,所以大家很容易達(dá)成一致部凑。
讓運(yùn)動(dòng)員看到了自身的習(xí)慣問(wèn)題,她自己改了碧浊,世界就變了砚尽。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
教練可提升的點(diǎn):
1. 觀念框架還是有點(diǎn)混亂
2、看見(jiàn)的能力辉词,聆聽(tīng)的能力
3必孤、能量統(tǒng)合需要做
運(yùn)動(dòng)員反饋:
感覺(jué)很喜悅,對(duì)事實(shí)與想法有了更清晰的認(rèn)識(shí)瑞躺,看到了更多的可能性敷搪,也看到了自己的思考方式。