忘記把【簡(jiǎn)書(shū)日更】這個(gè)任務(wù)寫(xiě)進(jìn)待辦清單了臼节。
已經(jīng)習(xí)慣把每件事都寫(xiě)入清單撬陵,這樣可以放松大腦,專(zhuān)注于重要的事情官疲。
副作用是袱结,一旦沒(méi)有寫(xiě)入,就容易忘記途凫。
還是看到群里一位醫(yī)生轉(zhuǎn)發(fā)了一篇文章并艾特了我垢夹,我一看這是個(gè)人公眾號(hào),才想起我昨天給自己定下了日更任務(wù)的事情维费。
最近買(mǎi)了部新手機(jī)果元,結(jié)果因?yàn)檫w移麻煩,主要任務(wù)還都是在舊手機(jī)上完成犀盟,說(shuō)起來(lái)而晒,最近的手機(jī)總是性能過(guò)剩,舊手機(jī)還是2020年買(mǎi)的舊款千元機(jī)阅畴,竟然也能堅(jiān)持這么久倡怎。新手機(jī)也是部千元機(jī),雖然我開(kāi)開(kāi)心心地說(shuō)了這件事贱枣,還是會(huì)被人酸我摳門(mén)不舍得花錢(qián)监署,但無(wú)所謂呀,這個(gè)人的觀點(diǎn)真的重要嗎纽哥?嘿嘿钠乏。
昨天的日記里提到一個(gè)“重創(chuàng)”,說(shuō)得雞湯點(diǎn)春塌,我真的要感謝這個(gè)重創(chuàng)晓避,我現(xiàn)在已經(jīng)可以大膽判定對(duì)方是不是一個(gè)值得交往的人,如果不是只壳,在對(duì)方發(fā)表讓自己不舒服言論的同時(shí)俏拱,就暗暗給對(duì)方貼個(gè)“不值得深交”的標(biāo)簽,然后遠(yuǎn)離吕世。
要是在以前彰触,我可能會(huì)為了任何一個(gè)不重要的人的言論而糾結(jié)很久。這是一個(gè)低自尊水平的人常有的情況命辖。
其實(shí)每次遇到令人不舒服的事情况毅,我也是想逃離的,但童年的記憶束縛了我尔艇,我總會(huì)想到尔许,我要是逃離了,估計(jì)要挨家長(zhǎng)一頓批評(píng)终娃,我想避免這頓批評(píng)味廊,所以只好硬著頭皮繼續(xù)和不喜歡的人物接觸。
我總是代入童年的習(xí)慣:遇到不喜歡的事物棠耕,要是我表達(dá)出不樂(lè)意的情緒余佛,一定會(huì)被家長(zhǎng)批評(píng)。這種記憶伴隨了我很長(zhǎng)的時(shí)間窍荧,我甚至能記得前幾天辉巡,我拒絕了一位長(zhǎng)輩讓我?guī)退齼鹤幼鞅椎拿睿急晃覌尨蛱珮O似的逼我同意蕊退。而這次我就沒(méi)有妥協(xié)郊楣,面對(duì)對(duì)方的陰陽(yáng)怪氣,我也直接發(fā)表令對(duì)方不舒服的言論瓤荔。
在這之前净蚤,比如高中的一次經(jīng)歷,我爸爸朋友的兒子的畢業(yè)論文搞不定输硝,就問(wèn)了我今瀑。拜托,讓一個(gè)高中生搞畢業(yè)論文点把,想想就覺(jué)得這位準(zhǔn)畢業(yè)生好像有點(diǎn)毛病橘荠。所以我把這件事跟我父母說(shuō)了,結(jié)果我媽批評(píng)我不幫人家搞論文愉粤。
當(dāng)時(shí)還是一名蠢蠢的高中生砾医,雖然不情愿,但記住了我媽對(duì)此事的態(tài)度衣厘。
總說(shuō)我媽?zhuān)鋵?shí)我爸也是不問(wèn)是非批評(píng)我如蚜。之前有位男生凌晨約我去酒吧,我拒絕了影暴,這拒絕居然被我爸批評(píng)错邦。弄得我也有點(diǎn)是非不分,無(wú)法判斷自己的判斷了型宙。
還有來(lái)自別人不公正的批評(píng)撬呢,我要是分析這里面的邏輯,又會(huì)被扣上狡辯的帽子妆兑。
這些過(guò)往的經(jīng)歷然我養(yǎng)成了習(xí)慣魂拦,遇到不舒服的事情毛仪,不反抗、不溝通芯勘,直接跳到最后一步:不情愿地接受箱靴。
我花了好長(zhǎng)的時(shí)間,才與過(guò)去的習(xí)慣脫離荷愕。
所以那個(gè)重創(chuàng)衡怀,可以說(shuō)是我人生中最痛苦的日子。正所謂“不破不立”安疗,為了回避這份痛苦抛杨,我更是糾正了不喜歡的行為習(xí)慣。
現(xiàn)在才能真正為自己而活荐类,拒絕不平等的要求怖现,遠(yuǎn)離不喜歡的人群,有時(shí)甚至能無(wú)視不重要的人的惡意觀點(diǎn)掉冶≌媸※有時(shí)候容易回到原樣,需要意志力克服厌小,但其實(shí)克服的難度越來(lái)越小恢共,養(yǎng)成新習(xí)慣后會(huì)有更高的自尊水平。