今天做飯時，掰下一朵朵菜花务豺，看著潔白的顆聊プ埽花緊密挨著，感覺很美笼沥，每天人們習(xí)慣的炒菜蚪燕，仔細(xì)觀察過所做的菜嗎？奔浅，它們啥樣子邻薯，它們啥形狀呢，它們用自己本身給予人身體營養(yǎng)乘凸。
? ? ? 西紅柿厕诡，切開后青籽映紂著粉瓤，紅綠分明营勤，色彩好看灵嫌，做菜做湯少不了它，營養(yǎng)十足葛作。
? ? ? ?茄子寿羞，有長的，有圓的赂蠢，頂著頂紫帽子绪穆，和青椒土豆在一起炒，略放點(diǎn)糖地三鮮是也虱岂，好吃玖院。
? ? ? 炒雞蛋，誰都會做第岖，但甜味的吃過嗎难菌，先炒出雞蛋，再炒西紅柿蔑滓，放鹽郊酒，糖遇绞，醋，出味后放雞蛋燎窘，酸甜味的哦摹闽，好吃，不信做做看褐健。钩骇。
最后再熬些大米粥，放些花生豆铝量，飯熟后略有紅色倘屹，補(bǔ)血，澗色慢叨，健脾纽匙，三得啊，吃后胃很舒服拍谐，好啦烛缔，今天三菜一粥，特清爽轩拨，有木有想的心践瓷，動一下，馬上行動吧亡蓉。晕翠。
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