余瑩瑩《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》

2018年10月27日組會(huì)

三分鐘演講:我們的習(xí)慣就像電腦的自動(dòng)執(zhí)行程序,總以條件反射的速度來解決一個(gè)個(gè)似曾相似的事件读规,所以我們說習(xí)慣很重要宜咒,它總是先于思考就開始行動(dòng)了幌绍。好習(xí)慣是數(shù)不盡的修械,而可以為我們的人生指點(diǎn)光亮的習(xí)慣卻不多趾牧,就如金字塔型的人員結(jié)構(gòu)。那些塔頂?shù)娜藗兛衔郏e極翘单、高效、友善蹦渣、自律哄芜,著實(shí)令人嘆服,因?yàn)樗麄冏龅搅烁咝苋耸康钠邆€(gè)習(xí)慣

1. 積極主動(dòng)

積極主動(dòng)柬唯,專心做自己力所能及的事认臊,長(zhǎng)此以往,影響圈會(huì)逐漸擴(kuò)大权逗;消極者過于關(guān)注無法改變的部分美尸,則容易產(chǎn)生消極能量,使影響圈不斷縮小……

2. 以終為始

任何事物都需經(jīng)過兩次創(chuàng)造斟薇,一次在頭腦中,一次在實(shí)際中恕酸。我們做每一件事情堪滨,都必須先明確目的——也就是終點(diǎn)。我們總是先看見終點(diǎn)蕊温,然后奔向終點(diǎn)袱箱。做每一件事都如此遏乔。而渺茫如人生,也應(yīng)當(dāng)有這樣一座遙遠(yuǎn)的燈塔可供眺望发笔,繼而將我們的每一步盟萨、每一件事都統(tǒng)納到正確的航向上,安全出行了讨,以終為始捻激,我們應(yīng)以原則為中心,指導(dǎo)自己規(guī)劃人生前计,并要始終牢記這座“燈塔”的位置胞谭,使自己不致偏離。

3. 要事第一

在時(shí)間管理中男杈,我們?nèi)粘P杼幚淼氖聞?wù)可分為四類:

Ⅰ類丈屹,重要且緊急;

Ⅱ類伶棒,重要不緊急旺垒;

Ⅲ類,緊急不重要肤无;

Ⅳ類先蒋,不重要且不緊急

4. 雙贏思維

雙贏并不是1+1>2,而是需要雙方都從中努力舅锄。既要顧及他人利益,以維持合作關(guān)系皇忿,同時(shí)也需要堅(jiān)持自己的原則,不輕易退縮鳍烁,雙方需要進(jìn)行真誠的溝通、理智且適度的后退幔荒,以達(dá)成的確令彼此都滿意的成果糊闽,不能雙贏,就好聚好散爹梁。

5. 知彼解己

先體檢,再開藥姚垃,先找出問題,再來對(duì)癥下藥解決問題。

6. 統(tǒng)合綜效

與人合作最重要的是掂墓,重視不同個(gè)體的不同心理谦纱、情緒與智能,以及各人眼中所見到的不同世界君编。

7. 不斷更新

自我提升和完善

關(guān)于身體的建議——健康飲食跨嘉、充足休息吃嘿、定期鍛煉。

關(guān)于精神的建議——欣賞優(yōu)秀的文學(xué)或音樂作品唠椭、與大自然相處、思考與獨(dú)處寺庄。

關(guān)于智力的建議——不斷學(xué)習(xí)知識(shí)力崇,靠閱讀斗塘、寫作亮靴、參加課程等身體力行的方式使用智力。

關(guān)于社會(huì)/情感的建議——不需特意花費(fèi)太多時(shí)光茧吊,可在日常與他人交往中完成,但也需要保持警醒瞄桨,給予自我激勵(lì)或鞭策讶踪。

以上是我聽完高效能人士的七個(gè)習(xí)慣的演講芯侥,謝謝大家的聆聽乳讥,我的分享完畢。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末唉工,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市汹忠,隨后出現(xiàn)的幾起案子告嘲,更是在濱河造成了極大的恐慌错维,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,820評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件参歹,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異隆判,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)侨嘀,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,648評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門咬腕,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人涨共,你說我怎么就攤上這事【俜矗” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,324評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵室囊,是天一觀的道長(zhǎng)魁索。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)蛾默,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,714評(píng)論 1 297
  • 正文 為了忘掉前任冬念,我火速辦了婚禮牧挣,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘瀑构。我一直安慰自己刨摩,他們只是感情好世吨,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,724評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著罢浇,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪嚷闭。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上赖临,一...
    開封第一講書人閱讀 52,328評(píng)論 1 310
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音兢榨,去河邊找鬼。 笑死誊册,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的案怯。 我是一名探鬼主播澎办,決...
    沈念sama閱讀 40,897評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼局蚀!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起扶欣,我...
    開封第一講書人閱讀 39,804評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤千扶,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后澎羞,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,345評(píng)論 1 318
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡顺呕,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,431評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了来涨。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片忌卤。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,561評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖驰徊,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出堕阔,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤超陆,帶...
    沈念sama閱讀 36,238評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站张漂,受9級(jí)特大地震影響谨娜,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏航攒。R本人自食惡果不足惜趴梢,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,928評(píng)論 3 334
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望憔狞。 院中可真熱鬧彰阴,春花似錦瘾敢、人聲如沸尿这。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,417評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至焦履,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間嘉裤,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,528評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工厢洞, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人躺翻。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,983評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓卫玖,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國和親假瞬。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,573評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容