幸福實(shí)修

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早上好嫡意!#幸福實(shí)修#~每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修12班-09-唐潔--富陽(yáng)#

20171105(41/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘1朵玫瑰

1.背親子溝通八大要決?

2.擁抱老公 ?

3.磕大頭?

今日三朵玫瑰

1.磕大頭

2.擁抱老公

3.給孩子一個(gè)肯定

【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】

1.每天背親子溝通八大要決递胧;

2.每天磕大頭:

3.每天獨(dú)處半小時(shí)

【幸福金句】繪制人生地圖的艱難寇漫,不在于我們需要從頭開始,而在于需要不斷修訂声旺,才能使地圖的內(nèi)容準(zhǔn)確翔實(shí)钻蹬。

【覺察日記】1.說來搞笑的珠闰,昨日踩摘的花是因位老公酒喝多了,早晨起來與女兒又大吵一架后染乌,突然抱了我山孔。哈哈...2.記不清講了什么話,老公說:“不要用大道理來講話荷憋,我最不要聽台颠,不想跟你講了”于是我倆開始了冷戰(zhàn)...我一個(gè)勁兒的問自己我有說過嗎?心里那個(gè)憋屈著難受勒庄,好像發(fā)火串前,可是又覺得自己不知從哪個(gè)點(diǎn)開始,于是心里一萬(wàn)遍的詛咒他实蔽,咒罵他...可還是不爽荡碾。他的嘴唇突然流血了,我馬上從包里找紙出來盐须,哎...前一秒我還在恨他玩荠,后一秒我卻想都不想靠近他...有變化的我。

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