一個職業(yè)女性盖呼，做了媽媽之后儒鹿，會明顯地感覺到時間不夠用，因為在照顧養(yǎng)育孩子上花了大量時間几晤，根本就是多了一份近乎全職的工作约炎。
孩子要養(yǎng)好，自己的發(fā)展也不能放棄，怎么管理時間圾浅，就成了一個重要問題掠手。
以下有三個方法值得職場媽媽借鑒：
第一，要事第一狸捕，抓住重點
首先要承認現(xiàn)實喷鸽，在有了孩子之后，又同時有工作的這些年內(nèi)灸拍，可以說永遠都有100件事情在等著你做做祝，然而人的精力有限，一個人是不可能什么都做好鸡岗，什么都有的混槐。
在這個現(xiàn)實的基礎(chǔ)上想一想，退后一步轩性，什么是對你最重要的三件事声登，并且把它們排出順序。
如果你的排序是孩子第一炮姨，工作第二捌刮，健康第三，那么以后就可以不用太糾結(jié)一些事情的安排舒岸，這個原則，主要目的是解決沖突芦圾。
例如現(xiàn)在學(xué)校有各種各樣的會議：家長會蛾派、親子會、運動會等个少，要是這些會議在晚上洪乍，那很多職場媽媽還沒有多大問題，但是如果是在白天的工作時間呢夜焦？如果你的排序是孩子最重要壳澳，是第一位的，那么優(yōu)先級排在第一茫经，那就預(yù)先把這個時間留出來巷波，這個時間段盡量不開會，不約人卸伞，如果錯過什么重要的人或者會抹镊，第二天再把它補上。
再比如說荤傲，工作跟朋友聚會沖突了怎么辦垮耳？如果你的工作優(yōu)先級排在朋友聚會前面，那就安心地放棄朋友 聚會。不是說完全不社交终佛，只是在沖突的時候迅速地做出決定俊嗽。
做出排序的好處，是你不用在每一次沖突發(fā)生的時候去做選擇铃彰，只是盡量把排在優(yōu)先級的事情做好就可以了绍豁。而且因為已經(jīng)排好了，你可以不后悔豌研，不糾結(jié)妹田。比如，你不用自責(zé)說：家長會也沒聽到什么鹃共，今天還不如上班呢鬼佣。
我也是一名職場媽媽，我的排序是：工作第一孩子第二霜浴，這點和大部分的職場媽媽們不同晶衷，所以也就解釋了為什么我可以做這份常年出差不在家的工作。
第二阴孟，大膽放棄晌纫，簡化生活
作為職場媽媽如果老覺得時間不夠用的話，可以試試仔細記錄一下你在一周的每一天永丝、每個小時锹漱，你都在干什么。我相信慕嚷，只要做這個記錄哥牍，你就會發(fā)現(xiàn)，這當(dāng)中有很多浪費掉的時間喝检。
比如你刷朋友圈嗅辣、刷淘寶，你以為沒有花多少時間挠说，早上? 起床刷了10分鐘澡谭，路上刷了20分鐘，下午和晚上又刷了半小時损俭，東一點西一點蛙奖，一天下來，可能一兩個小時就沒了撩炊。
那么統(tǒng)計下外永，一個星期你在刷朋友圈刷淘寶上用掉的時間，一個月呢拧咳？
不過不是說讓你盤算所有的事情耗費的時間伯顶，因為那又浪費了不少時間。最簡單的辦法是，整體地放棄一類事情祭衩，
比如說灶体，拿我自己來舉例，我從沒看過電視掐暮，當(dāng)然如果真有特別想看的劇蝎抽，偶爾上網(wǎng)看一下就好了。我放棄了做家務(wù)路克，所有的家務(wù)活全部外包出去樟结。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)放棄掉一大類的事情的時候，時間就會多出很多來精算。
當(dāng)然瓢宦，放棄掉一些事情后，會有一些損失或者說遺憾灰羽，然而借助第一點所談的驮履，這也相當(dāng)于盡量做好優(yōu)先級的事情。
所謂放棄廉嚼，是放棄一些其實你不喜歡做玫镐，認為不應(yīng)該做的事。但一旦想清楚怠噪，就不要每次遇到這種事的時候恐似，又要糾結(jié)。
第三傍念，找到方法蹂喻，優(yōu)化方案
有一些事情必須得花時間做，但你可以找到方法捂寿，做到優(yōu)化，然后不斷執(zhí)行這個方法孵运，讓它更加熟練秦陋，更加優(yōu)化。
比如治笨，對于女性而言驳概，美容、著裝等旷赖，都有簡化的辦法顺又。
比如著裝，盡可能買高質(zhì)量的基本款等孵，例如稚照，一條黑褲子，可以搭任何顏色，任何花色的衣服果录。一件白襯衫上枕，任何場合都不會過時。再加上一兩條百搭的圍巾弱恒，就夠了辨萍，每天花在搭配衣服上面的時間就會少很多，出門還都挺高檔漂亮的返弹。
那些不想砍掉锈玉、不能砍掉的事，就要想辦法優(yōu)化方案义起，縮短時間拉背。
感謝：《得到》“如何培養(yǎng)面向未來的孩子”
