做筆記涌穆,是每個人都需要具備的一個技能,不管是會議紀要雀久、課程精華宿稀、觀影體驗...都值得被記錄。
高效做筆記的大步驟:
1. 全部寫在同一本子上
將自己的會議紀要赖捌、寫作靈感祝沸、觀影感受,全部記在一本本子上越庇,標注好日期罩锐,無論是復(fù)習(xí)或回頭看。都比較容易找到卤唉。
2. 選擇適合自己的筆記本
一般選擇A4開本涩惑,攤開左右兩也可以寫的份量同樣多。在兩周內(nèi)復(fù)習(xí)三次搬味,讓大腦留下記憶境氢。
3. 內(nèi)容盡量控制在一個跨頁內(nèi)
把內(nèi)容控制在一個跨頁內(nèi)寫完蟀拷,可以一眼掌握所有內(nèi)容碰纬,完成確認和復(fù)習(xí)的目的。
4. 不要寫得過于詳細
將聽到有所發(fā)現(xiàn)问芬、重要的部分做筆記即可悦析,大概一個小時可以做一頁筆記,不需要把每句話一字不漏記下來此衅。
5. 寫下三個覺察
一定記得記下自己的發(fā)現(xiàn)强戴、心得或覺察亭螟,如果30秒的不做及時記錄,靈感會消失骑歹。
6. 寫下三點 TO DO
寫下TO DO清單预烙,將覺察變成行為,大概兩個小時的課程道媚,寫下三點足矣扁掸。