今天學(xué)習(xí)了樹(shù)形圖旁趟，是目前學(xué)過(guò)的幾種模型中對(duì)我?guī)椭畲蟮摹Ｉ钪械奈沂且粋€(gè)邋遢而且缺乏條理的人庇绽，不善于分類(lèi)整理和歸納锡搜，臥室里、辦公桌上永遠(yuǎn)都雜亂無(wú)章瞧掺，而且出門(mén)總是丟三落四耕餐。。這是個(gè)病得治辟狈。肠缔。而樹(shù)形圖將東西按照目的或者性質(zhì)進(jìn)行分類(lèi)歸納，條理清晰哼转、便于記憶明未，而且很容易找出被遺忘的細(xì)節(jié)。释簿。亚隅。特別適合邋遢癌患者∈埽～
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課后作業(yè)是文字和情緒煮纵。兩個(gè)切入點(diǎn)很難的題目，我拿出了沉睡已久的字典偏螺，百度了漢字的淵源行疏，中文果然是博大精深。原來(lái)整合給分類(lèi)的過(guò)程也是自我學(xué)習(xí)的過(guò)程套像，溫故而知新酿联。。
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情緒這個(gè)詞在正面管教的家長(zhǎng)課堂上無(wú)數(shù)次被提醒過(guò)夺巩，我們幾乎忘記了怎么去表達(dá)真實(shí)的情緒贞让。。被忽略柳譬？被隱藏喳张？被壓制？學(xué)習(xí)使我們從不會(huì)表達(dá)到漸漸覺(jué)知美澳。销部。摸航。情緒沒(méi)有好壞，任何一種情緒都是真實(shí)的舅桩。酱虎。我們只有認(rèn)識(shí)它，感受它擂涛，表達(dá)它读串，才能更好的平衡正面情緒和負(fù)面情緒，進(jìn)行良好的情緒管理歼指。
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