近日又陷入了一種無序、忙亂绍载、無力诡宗、恐慌中。
就像每個月都會有生理周期一樣击儡，一年當(dāng)中總會有幾次處于這樣的無能為力中塔沃，眼睜睜看著自己狀態(tài)奇差，努力往上爬阳谍，卻怎么也爬不出來芳悲。
訴諸于外力解決很明顯不太現(xiàn)實，你又不是這個世界的中心边坤，別人不可能圍繞著你轉(zhuǎn)名扛，救世主能是自己——靠天靠地不如靠自己。
怎么辦茧痒，還是找自己擅長的療愈方式讀書吧肮韧。
平日里瀏覽書籍文章時總會遇到幾句醍醐灌頂?shù)脑挕?/p>
①不透支自己，才是你最大的遠(yuǎn)見和清醒旺订。
我最大的透支自己就是不良熬夜弄企。這不良熬夜沒有熬出遠(yuǎn)見，熬掉的是清醒区拳，熬丟的是健康拘领。
②世人慌慌張張，只為碎銀幾兩樱调。但又因這碎銀幾兩约素，惹上萬千惆悵。
也許是從小窮怕了笆凌，遇上可以“開源節(jié)流”的機會圣猎，哪怕累一點、辛苦一點也不甚在意乞而，可是回頭看看送悔，那“碎銀幾兩”也并沒有換來我的“知足常樂”，反而平添幾多惆悵爪模。由此可知欠啤，我缺的不是“碎銀幾兩”，是賺取“碎銀幾兩”方式和心態(tài)屋灌。
③活得越來越像《西游記》洁段，悟空的壓力，八戒的身材声滥，沙僧的發(fā)型眉撵，唐僧的嘮叨侦香，不知道何時是個頭。
這番話是網(wǎng)絡(luò)流傳的一個段子纽疟，可不得不承認(rèn)罐韩，這種狀態(tài)，也是大多數(shù)人的真實寫照污朽。
生活就是一把殺豬刀散吵，把曾經(jīng)伶伶俐俐的一個人硬生生的“熬”得脾氣越來越古怪，一點小事蟆肆，就會崩潰“破功”——年齡增加矾睦，皺紋增多，通透能力卻沒有隨之增長炎功。
還是書讀的不夠多枚冗，修煉功夫還不到家。
④廢掉一個人最隱蔽的方式蛇损，就是讓他一直忙赁温。
“忙”這個字就是心丟了，《封神演義》中的那個橋段很讓人深思：比干被蘇妲己以卑鄙手段挖掉心之后迅速倒地而亡淤齐。
若我等凡夫俗子“丟掉”了心股囊，雖不至于倒地而亡，但靈魂荒蕪更啄、快樂丟失稚疹，又何嘗不是另一種形式的“行尸走肉”呢？
守好自己的心祭务，別忘了為什么而出發(fā)内狗，才是呵護自己的最簡潔方式。
⑤一個人只顧向前待牵，很容易后繼無力其屏，早早敗下陣來喇勋。
可以努力缨该，但不要竭力〈ū常可以盡責(zé)贰拿，但不要硬扛。畢竟熄云，沒有一份工作膨更，值得你以命去拼。
數(shù)學(xué)王國有一個美神缴允，叫0.618荚守，這是在啟迪我們珍德，做什么事情不要投入過多，留有幾分余地矗漾，是為了更好的“可持續(xù)發(fā)展”锈候。
⑥——如何渡過疲倦期，對生活和工作保持持久的熱情敞贡？
智者回答：“學(xué)會適當(dāng)給自己放個假泵琳。”
幸福感不是單靠工作就可以達(dá)成的誊役，我們還要同時對生活發(fā)力获列。時不時將自己抽離出來蛔垢，才能不被掏空击孩。
很多時候，“逼死”一個人的不是領(lǐng)導(dǎo)鹏漆，不是工作溯壶，而是自己的執(zhí)念。
人生不是一場百米賽跑甫男，而是馬拉松且改。
一個人懂得停下來，才能夠更好地出發(fā)板驳。
我們所有的辛苦又跛，都是為了能見識這個世界的美好，所以千萬不能提前退場若治。
覺得累了慨蓝，就歇歇腳。撐不住了端幼，就停一停礼烈。
讀了這些減壓又療愈的句子，許久不曾纏身的擰巴和執(zhí)念婆跑，慢慢的放開了我的身和心此熬。
是啊，這世界其實沒有別人滑进，只有自己犀忱。
很多時候我們的自責(zé)、不快扶关、貪念阴汇、無力都是內(nèi)心不同層次的欲念，因為外界的觸發(fā)又投射到自己身上的表現(xiàn)节槐。
何苦呢搀庶，為什么非要把自己陷入到不如意境地呢拐纱？
放下，看開哥倔，灑脫點戳玫，愉悅定會猶如清風(fēng)般不請自來。
