你有多久沒有好好照顧自己的身體了
最近忙一些事情扔涧，每天晚上12點(diǎn)多睡覺，早上五點(diǎn)半起來做瑜伽直播近弟，熬了連著一個(gè)星期后缅糟，身體終于服不住，感冒了
感冒那一刻才真正體會(huì)到祷愉，如果你的身體出現(xiàn)了狀況窗宦，你所有想做的事情只能是等待等待，力不從心會(huì)讓你焦慮谣辞，唯有健康的身體才會(huì)讓你激情四射
所以迫摔，不管你在忙碌，都應(yīng)該把健康身體放在第一位泥从，不要為了生活的忙碌去透支身體句占，不要為了眼前的欲望去透支身體，曾經(jīng)的我就是一直在透支自己的身體
直到這次感冒了躯嫉，做任何事都力不從心的時(shí)候纱烘，我真正意識(shí)到一個(gè)健康的身體真的比什么都重要的多
大家一定要好好愛自己的身體哦，好好照顧自己祈餐，好好愛自己
