最近吃完晚飯框杜，就見媽就開始打起了哈欠，許是知道用完餐后都有我收拾袖肥，沒了后顧家務(wù)事兒后咪辱，困意也就一股腦用上眉頭。
俗話說的好：“春困秋乏夏打盹椎组，睡不夠的冬三月油狂。”可見這困也是一年四季都會(huì)帶給人不同程度的感受寸癌，從這話里也能看得出选调，這困真的是每季都不會(huì)放過對(duì)人的侵?jǐn)_，一不留神可能就被它引入夢(mèng)鄉(xiāng)灵份。
每天晨起仁堪，無論何時(shí)都想多賴一會(huì)兒床，梳洗穿戴完了后就趕緊出門填渠，中途買了早餐去上班弦聂。坐在自己工位前鸟辅，總要打幾個(gè)呵欠，偶然看到對(duì)面同事也是同樣的動(dòng)作莺葫，都會(huì)相視一笑匪凉。即便知道速溶咖啡久喝不好，但每天工作前我總要來一杯捺檬，它其實(shí)并沒有多少提神作用再层，只是喝了苦中帶甜的，似乎就能在即將的緊張工作中燃起一絲舒緩的干勁堡纬。此舉屢試不爽聂受。
特別這炎熱的夏季到來，辦公室內(nèi)空調(diào)早早開啟運(yùn)作烤镐，但打瞌睡的人不再少數(shù)蛋济，有的女同事都會(huì)趁著上廁所的時(shí)間小瞇一下，因?yàn)榕畮T前總會(huì)要排上好一會(huì)兒隊(duì)炮叶。需要早上開會(huì)的人就會(huì)好很多碗旅，因?yàn)槊咳硕家獏R報(bào)工作，所以都會(huì)打起十二分精神抑制它的來擾镜悉。
午休時(shí)間祟辟，大家會(huì)小騷動(dòng)一下，但都不約而同地迅速解決完午餐侣肄，繼而趕緊趴桌上或靠椅子上或展開自己的躺椅旧困，不再抗拒它，開始午睡茫孔。下午的時(shí)刻叮喳，因?yàn)槲缢某渥惚环迹那忠u機(jī)會(huì)并不多缰贝，但但凡它覺得你的精神力不夠在線，就會(huì)立即沖破防護(hù)罩向你沖擊畔濒，那一兩個(gè)哈欠就是證明剩晴。
同事們平日在閑聊的時(shí)候，偶爾也會(huì)互相訴說著老困這件事侵状，從每天早上起來就犯困赞弥，天天都是如此，周末休息了是想睡個(gè)夠趣兄，卻又睡不著了绽左。當(dāng)時(shí)，大家各自都一笑而過艇潭，彼此似乎都覺得是令人不喜的拼窥、容易產(chǎn)生疲勞感的工作使大家勞累而造成的戏蔑，除了嘆息外，無人真去查一查這各種緣由鲁纠。
可能做著并不真心喜歡的工作总棵，但又要為生活而不斷忍耐悉心做好，少了“真”的熱情改含，難免會(huì)疲乏感頓生情龄，困就不喊自來了。
但查閱下資料捍壤，卻能發(fā)現(xiàn)骤视，四季的困感是與自己的身體健康有關(guān)的。人一年四季白天犯困白群，有可能是以下因素造成：1尚胞、大腦嚴(yán)重缺氧。 2帜慢、睡眠呼吸暫停綜合征笼裳，也就是“打鼾”。3粱玲、糖尿病引發(fā)的癥狀躬柬。4、肝病抽减。5允青、心血管疾病。6卵沉、貧血颠锉。7、阿爾茲海默癥等史汗。
所以琼掠，當(dāng)你覺得自己是一年四季白天都會(huì)犯困的話，那千萬不要忽視停撞，去好好查看一下自己屬于哪種因素瓷蛙，不放心的話去體檢一下更為穩(wěn)妥。年輕人首當(dāng)其沖的是要改掉熬夜的不良習(xí)性戈毒，也許這個(gè)因素是主因噢艰猬。
健康的身體是革命的本錢，所以要時(shí)刻關(guān)注自己身體狀況埋市，針對(duì)上述的一些癥狀并非沒有解決辦法冠桃，中醫(yī)闡述最多的還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證睡眠道宅，適量的運(yùn)動(dòng)食听，多吃水果和蔬菜等等套么。看了都很簡(jiǎn)單碳蛋，但捫心自問胚泌，你做到過嗎？還是好好聽從肃弟，從現(xiàn)在開始遵守吧玷室！
雖然“困”可能會(huì)給我們的生活帶來不好的影響，但它同樣也帶來了很多文字上的創(chuàng)作趣味笤受。有學(xué)生黨穷缤、工作派等的樂感創(chuàng)言（例句下附）。希望在感慨或稍擔(dān)心自己身體的同時(shí)箩兽，也莫怨那時(shí)不時(shí)會(huì)侵?jǐn)_你的“困”意津肛，它也能讓你擁有無奈地歡喜......
附趣句：
不哭不鬧，我只翻書睡覺汗贫。
對(duì)付疲憊身坐，睡覺；對(duì)付恐懼落包，睡覺部蛇；對(duì)付感冒睡覺；對(duì)付失戀咐蝇，睡覺涯鲁。
用有限的時(shí)間，睡無限的覺有序。
累了就去睡覺抹腿，醒了繼續(xù)微笑。
睡覺是一門藝術(shù)旭寿，請(qǐng)不要制止我尋求藝術(shù)的腳步警绩。
不想動(dòng)，一動(dòng)就覺得累许师，一累就想睡覺房蝉，一想睡覺就覺得自己不長(zhǎng)進(jìn)僚匆，一覺得自己不長(zhǎng)進(jìn)就悲傷微渠，一悲傷就不想動(dòng)，一動(dòng)就覺得累咧擂，一累就想睡覺......
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
