近年來頻頻聽到一些駭人聽聞的消息:比如,某男子加工半成品假幣充當(dāng)游戲幣阶淘;某某成年男子連續(xù)在家打游戲四個(gè)月衙吩,網(wǎng)線被拔跳樓身亡;某少年連續(xù)上網(wǎng)19小時(shí)最終猝死等等舶治。
首先柳老師也為這些事深感痛心分井,但是作為這些孩子的家長更應(yīng)該反思自己的孩子怎么會有那么重的網(wǎng)癮,自己怎么沒有及時(shí)有效的幫助自己的孩子霉猛。在這柳老師總結(jié)了使孩子產(chǎn)生網(wǎng)癮的原因尺锚,主要有以下幾點(diǎn):
1. 原家生庭不和睦,傷害孩子內(nèi)心健康
孩子對網(wǎng)絡(luò)的過度沉迷其實(shí)僅僅是一個(gè)表象惜浅,背后的主要因素是心理問題瘫辩,他們的心理問題主要來自家庭的傷害√诚ぃ可以說伐厌,夫妻關(guān)系和親子關(guān)系和睦,孩子就能健康成長裸影,這樣的孩子不太容易出現(xiàn)成癮問題挣轨。反之,往往促成孩子成癮性人格的形成轩猩。
2. 網(wǎng)絡(luò)沖浪是孩子解決痛苦的一種方式
表面上看卷扮,有網(wǎng)癮的孩子是主動到網(wǎng)上尋找刺激,放松均践,快樂的晤锹,實(shí)際上卻是被動的逃避,逃避學(xué)習(xí)上彤委,生活上或者家庭上的壓力和痛苦鞭铆,通過這種方式來麻痹自己。
3. 父母敏銳度不高焦影,采取的行動與孩子的癥狀不對應(yīng)
有些父母有拖延癥车遂,起初發(fā)現(xiàn)孩子不太對的時(shí)候,也沒太上心偷办,直到孩子的癥狀由隱形轉(zhuǎn)變?yōu)轱@性艰额,父母才意識到要采取措施了,但此時(shí)孩子的癥狀卻加深了椒涯,父母還只是采用溝通交流的方式慢慢去了解孩子柄沮,始終采用一些滯后的方式,自然對孩子也就沒太大作用。
解決網(wǎng)癮的一些方法:
1. 認(rèn)知療法
家長和網(wǎng)癮的孩子要像朋友一樣祖搓,站在和孩子同樣的高度去審視這件事狱意,萬不可一味的責(zé)怪孩子,責(zé)怪網(wǎng)絡(luò)拯欧。其實(shí)網(wǎng)癮的孩子的內(nèi)心是十分痛苦的详囤,所以作為家長一定要學(xué)會理解自己的孩子,讓孩子感受到在克服網(wǎng)癮的道路上自己不是孤單的镐作。然后耐心引導(dǎo)孩子明確知道網(wǎng)絡(luò)成癮的不良影響藏姐,可能會荒廢學(xué)業(yè),影響健康等该贾,讓孩子對網(wǎng)癮有較為本質(zhì)的認(rèn)識羔杨,慢慢戒除。
2. 系統(tǒng)戒癮療法
父母們不要認(rèn)為幫助孩子能夠一步到位杨蛋,而是要慢慢進(jìn)行兜材,就如嬰兒斷奶一般。父母可以和孩子協(xié)商制定合理的上網(wǎng)時(shí)間計(jì)劃逞力,在一定時(shí)期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時(shí)間曙寡,最終達(dá)到偶爾上網(wǎng)或不再上網(wǎng)。
3. 替代療法
父母可以利用一些有趣的事去轉(zhuǎn)移孩子的注意力寇荧,讓孩子的精神世界通過其它一些活動得到滿足從而替代在網(wǎng)絡(luò)游戲中獲得快感举庶。可以帶孩子去進(jìn)行一些戶外活動揩抡,比如灯变,爬山,旅游捅膘,打球,游泳等滚粟。
4. 送外專業(yè)機(jī)構(gòu)治療
如果你的孩子已經(jīng)到了不可控的地步寻仗,家長一定要及時(shí)將孩子送往更加專業(yè)的地方進(jìn)行治療,必要時(shí)藥物治療與心理治療同時(shí)兼顧凡壤,萬不可因疏忽大意署尤,造成不可估量的后果。
現(xiàn)在心理疾病也是疾病亚侠,它就像一把隱形的“刀”曹体,不僅威脅到自己,還是威脅他人的一個(gè)隱患硝烂,所以家長們切不可因小失大箕别。在這里提醒家長們,成癮的孩子就像獨(dú)自身處黑暗之中,這時(shí)最需要的便是來自家人的關(guān)懷串稀,切不可因?yàn)樽约好β刀鲆暫⒆拥男睦斫】党祝议L們要打起十二分的精神,與孩子并肩作戰(zhàn)母截,幫助孩子走出黑暗到忽,擁抱屬于他們更加美好的未來!