疫情期間養(yǎng)成了早上起床的新習(xí)慣:玩游戲廷痘。 無論多早起床, 當(dāng)天會有多忙或出差耸峭,過去對游戲嗤之以鼻的我澜躺,現(xiàn)在都會留出時間來完成游戲里的小挑戰(zhàn)的時間蝉稳。 這已經(jīng)是我給自己的腦袋做好熱身和觀察自己心理活動的起床準(zhǔn)備面對一天前的儀式。
這款游戲里掘鄙,我只會玩每天完成10次喂貓的任務(wù)耘戚。 身為貓奴的我覺得沒有成功喂貓的愧疚感深深被拿捏住了,所以這股愧疚感成為了動力操漠。 由于只有10局收津,我也給自己設(shè)定不同的挑戰(zhàn), 當(dāng)天工作多我就要求自己在短時間里完成任務(wù)。 玩著玩著開始發(fā)現(xiàn)自己有意思的心理意識朋截。
第一個發(fā)現(xiàn):在強壓力下的強迫癥越發(fā)明顯蛹稍。 短時間的任務(wù)要求下,我會潛意識去讓瓶子的顏色是深淺相隔部服,第二排的瓶子最后的兩個瓶子一定是要空的唆姐,空瓶子不能出現(xiàn)在瓶子之間。 這些行為和將這款游戲養(yǎng)成了習(xí)慣都是強迫癥使然廓八,我給自己對長期項目都臨時沖刺的的拖沓行為有了一個完美的解釋... 哈哈哈哈奉芦!
第二個發(fā)現(xiàn):我從來沒有有提示鍵。這個發(fā)現(xiàn)讓我覺得有意思剧蹂, 在想到底是因為要用提示鍵是要看廣告讓我不用声功, 或是我的潛意識就不相信提示會有用。
第三個發(fā)現(xiàn):當(dāng)腦袋不靈光的時候宠叼,第一反應(yīng)就是用額外的瓶子來解決問題先巴。 這個動作也是要花時間等廣告視頻(這是我最討厭的部分),我卻可以強忍下不耐煩去完成過程冒冬。慢慢和自己對話才發(fā)現(xiàn)有一位在學(xué)習(xí)公共關(guān)系PR的老師對我無形的影響伸蚯,“要懂得借力使力”成了我工作心理的支撐。而有趣的是第二和第三的發(fā)現(xiàn)是相悖的...
簡單的游戲成了日常的儀式简烤,也是對自己的觀想剂邮。? 每一場自我的發(fā)現(xiàn)也是一次次的自我療愈,讓自己走在忙碌的荊棘叢中被劃破的傷口能夠有愈合的空間横侦。? 而文字是煩亂的思緒和好的承載物挥萌。
最后的發(fā)現(xiàn):我愛上了完成游戲后出現(xiàn)的“太棒了”的提示。?
元氣滿滿開始美好的一天枉侧!