2022-02-17

時(shí)間管理煎谍,最近一直都在想的問題些侍,能有效的管理自己的時(shí)間隶症,才是真正的時(shí)間管理。

也就是并不是把時(shí)間安排進(jìn)框框里岗宣,按章辦事就是時(shí)間管理蚂会。是要切合自己的實(shí)際情況,有效的分配自己的時(shí)間狈定,從而達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)颂龙,才是有效的時(shí)間管理习蓬。


大多數(shù)人都做過一些計(jì)劃,但是往往計(jì)劃趕不上變化措嵌,反而是讓自己在計(jì)劃的那個(gè)時(shí)間點(diǎn)手忙腳亂躲叼。

因此首先要規(guī)劃一下在既定的時(shí)間段內(nèi)要達(dá)到什么目標(biāo),那么就要對這個(gè)時(shí)間段加以管理企巢,把這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行劃分枫慷,分為養(yǎng)成、鞏固浪规、進(jìn)步或听、達(dá)到這4個(gè)部分,然后就是按照這個(gè)時(shí)間段的分配再在每個(gè)小段進(jìn)行細(xì)分笋婿,最后就是按照這個(gè)細(xì)分的步驟誉裆,嚴(yán)格的執(zhí)行。

當(dāng)然在需要嚴(yán)格執(zhí)行時(shí)間管理的缸濒,必然是執(zhí)行力弱足丢,惰性堅(jiān)強(qiáng)的,因此養(yǎng)成的這一步至關(guān)重要庇配。


要很好的完成養(yǎng)成這一步斩跌,必須要深層的梳理一下自己以及為什么要制定這個(gè)目標(biāo),充分了解這個(gè)目標(biāo)的重要性和不可或缺性捞慌,暗示自己如果目標(biāo)不能達(dá)到將造成自己無法承受的后果耀鸦,這個(gè)暗示盡量恐怖點(diǎn),這樣會(huì)起到意想不到的效果啸澡。

當(dāng)然這些都是外力袖订,真正能成功的關(guān)鍵還是在于自身思維,思維的改變才是真正的改變锻霎。

思維能向著時(shí)間管理的方向改變了才能很好的管理自己的時(shí)間著角,才能有更好的規(guī)劃。


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