本書值得我們好好閱讀抖单，因?yàn)楹玫牧?xí)慣將伴隨我們一生讳窟。
001 習(xí)慣的形成
知識(shí)（做什么，為何做）&技巧（如何做）&意愿（想要做）三者的重疊處就是習(xí)慣饲帅。
002 思維定式（慣性思維）
我們?nèi)菀桩a(chǎn)生慣性思維复凳，思維定式?jīng)Q定行為和態(tài)度。
例如我們判定一個(gè)人是老人灶泵，她過馬路時(shí)我們會(huì)想去攙扶她育八，如果是個(gè)年輕人，就不會(huì)有這種想法赦邻。
003 成熟模式圖
人生分為三個(gè)成長階段髓棋，依賴性-獨(dú)立期-互賴期。下面我們說說7個(gè)習(xí)慣深纲。
高效能人士的七個(gè)習(xí)慣：
習(xí)慣一： 積極主動(dòng)——個(gè)人愿景的原則仲锄；
時(shí)刻想著我可以而不是如果，確定目標(biāo)并付出實(shí)踐湃鹊。
如果我能把月目標(biāo)完成儒喊，那該多好啊币呵！
我可以把月目標(biāo)完成怀愧，目標(biāo)123，分解到每周要做123余赢，每天要做12345芯义。
習(xí)慣二：以終為始——自我領(lǐng)導(dǎo)的原則；
以原則為中心妻柒，想清楚自己的中心點(diǎn)是什么扛拨，寫下自己的人生角色，擬定使命宣言举塔。
習(xí)慣三： 要事第一——自我管理的原則绑警；
四象限中，我們應(yīng)該集中精力處理第二類事務(wù)央渣，把50-60%精力處理重要不緊迫的事计盒。
習(xí)慣四： 雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則；
利人利己即雙贏芽丹，日常生活中北启，我們要多做雙贏的事。
習(xí)慣五：知彼解己——以情溝通的原則拔第；
如果你想明白一個(gè)人咕村，那就應(yīng)該聽他說話。扮演知音（1復(fù)述語句2加入自己的表達(dá)3摻入個(gè)人感覺4既解釋又帶有感情）
習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效——?jiǎng)?chuàng)造性合作的原則楼肪；
遇到分歧時(shí)培廓，也許雙方說的都不是最佳的那個(gè)，要有信心能找出雙方都滿意的第三選擇春叫。
習(xí)慣七：不斷更新——平衡的自我提升原則肩钠。
四個(gè)方面的自我提升：身體、智力暂殖、精神价匠、社會(huì)或情感，需要我們不斷更新呛每。
