B7劉芳
一芥吟、情緒日記
【發(fā)生的事件】和妹妹電話溝通爸媽的事
【當(dāng)時的想法】妹妹給我留言沒頭沒腦侦铜,肯定發(fā)生了什么。
【我的情緒】擔(dān)憂
【后續(xù)的行動】電話好好開導(dǎo)她钟鸵,改變自己控制情緒钉稍!
二、情緒日記感受:
誰都要學(xué)會關(guān)心好情緒棺耍!學(xué)會轉(zhuǎn)念贡未,很慶幸!
三蒙袍、師父人生十大哲學(xué)
? 我的生命我負(fù)全責(zé)俊卤!
四、照鏡子
美女左敌,早上好瘾蛋,我愛你???美美噠!
五矫限、感恩日記
1.我太幸福了哺哼!感恩早起!謝謝叼风!謝謝取董!謝謝!
2. 我太幸福了无宿!感恩聽書《窮查理寶典》茵汰,多元思維多讀書。謝謝孽鸡,謝謝蹂午!謝謝栏豺!
3.我太幸福了,感恩自己和科代溝通作業(yè)檢查方式豆胸,用石墨奥洼,好開心!謝謝晚胡,謝謝灵奖,謝謝!
4.我太幸福了估盘,感恩空無一物留下美好活動瓷患,每天記錄3件心動的物品!謝謝遣妥!謝謝擅编!謝謝!
5.我太幸福了燥透,感恩孩子們制作防控加油視頻沙咏!謝謝,謝謝班套,謝謝肢藐!
6.我太幸福了,感恩師父荔枝分享做大事的人吱韭。謝謝吆豹,謝謝,謝謝理盆!
7.我太幸福了痘煤,感恩學(xué)習(xí)一如的整理課!謝謝猿规!謝謝衷快!謝謝!
8.我太幸福了姨俩,感恩和老公一起買菜蘸拔,做好吃的!謝謝环葵!謝謝调窍!
9.我太幸福了!感恩投入地整理線材张遭,做喜歡的事邓萨!謝謝,謝謝,謝謝缔恳!
10.我太幸福了宝剖!感恩聽班主任培訓(xùn)分享課!謝謝歉甚,謝謝诈闺,謝謝!
六铃芦、感恩感受
感恩讓我更幸福!
七襟雷、小確幸
整理手工材料與工具刃滓,激發(fā)了手工熱情!
八耸弄、聆聽師父早安分享:做大事的人
識做大事的人要1.忍得住孤獨2耐得住寂寞3挺得住困難4.頂?shù)米毫?.經(jīng)得住誘惑6.經(jīng)得起折騰7.受得住拒絕咧虎!8丟得起面子!
九计呈、錦囊會
十砰诵、小組會
十一自我對話
1、找尋心動的三件物品捌显,觸發(fā)內(nèi)心的喜悅茁彭!
2、整理扶歪,為了充滿愛與能量的家理肺!不僅是物品,更有內(nèi)心善镰!
3妹萨、全身心投入做想做的事!
十二炫欺,對話感受
我選擇正面積極陽光乎完!