? ? ? ?我喜歡早起，我喜歡早起做早餐外邓，我喜歡早餐做煎餅撤蚊，我喜歡嘗試花樣百出的煎餅，我希望有一天把煎餅做過吉尼斯损话！我希望有一天把煎餅申成非遺侦啸！
? ? ?哈哈，邊做煎餅邊吹牛丧枪，夢(mèng)想總是要有的光涂，萬一實(shí)現(xiàn)了呢？
? ? ? ?早歺確實(shí)不好做拧烦，太簡(jiǎn)單了乏味忘闻，太復(fù)雜費(fèi)事，身邊人大多不做早歺恋博，剛結(jié)婚時(shí)我們也不做齐佳，等有了孩子，老在外邊吃债沮，既沒營(yíng)養(yǎng)又不衛(wèi)生炼吴，本來就不愛睡懶覺，于是開始研究起營(yíng)養(yǎng)早歺疫衩，從書上硅蹦、電視上、百度上一路折騰下來，要么不適應(yīng)提针，要么不合口命爬，干脆跟著感覺走。
? ? ? 自己摸索吧辐脖，兒字愛喝豆?jié){饲宛，女人也需要多喝豆?jié){。晚上睡前我把黃豆泡上嗜价，如想營(yíng)養(yǎng)更豐富可加幾镣Э伲花生或幾塊核桃，我家兒子喜歡純黃豆豆?jié){久锥。早上6點(diǎn)鐘起床家淤，先把豆?jié){打上――然后打開電視伴著養(yǎng)生節(jié)目順便再活動(dòng)幾下筋骨―將打好豆?jié){倒出三小碗，留下豆?jié){帶豆渣繼續(xù)放涼――準(zhǔn)備蔥花和蔬菜瑟由、水果配料等――依次將雞蛋絮重、面粉、蔬菜或水果歹苦、蔥花青伤、十三香、鹽倒入放涼豆渣中攪拌均勻（稠度很關(guān)鍵喲）――平底鍋燒熱殴瘦，倒入半湯匙色拉油轉(zhuǎn)勻鍋底狠角，倒入一飯勺面糊轉(zhuǎn)勻鍋底，等面糊基本抓鍋后蚪腋，再掂起鍋轉(zhuǎn)幾下騰空抖起翻面煎丰歌，如果新手，可用鏟子幫助翻面屉凯，本人現(xiàn)在已達(dá)到爐火純青地步立帖，火候、時(shí)間悠砚、色澤拿捏到絕佳晓勇，呵呵，不知不覺又吹開――烙餅空閑期間哩簿，不忘干些洗刷、清掃小事――最后只等美美品嘗美味酝静，開吃节榜！
? ? ? 在這里要特別交待一下，我的豆渣煎餅主料别智，除了豆渣香味外宗苍，關(guān)鍵還有蔬菜或水果，什么蔬菜新鮮適齡拌什么，或者家里有什么就信手粘來讳窟，輕松隨意让歼，味美新鮮。特受好評(píng)的要屬土豆煎餅丽啡、紫薯煎餅谋右、茄瓜煎餅、胡蘿卜煎餅补箍、蘋果煎餅改执、雪梨煎餅、芒果煎餅坑雅、榴蓮煎餅辈挂、葡萄干煎餅以及各種青菜煎餅，當(dāng)然你也可以根據(jù)愛好發(fā)揮多種組合裹粤，豐富營(yíng)養(yǎng)终蒂。好多時(shí)候我把多攤的煎餅帶到辦公室，同事們總是贊不絕口遥诉，常常預(yù)約不斷拇泣。
? ? 堅(jiān)持看到最好朋友，我要傳授絕招了：攪拌時(shí)最好不要加水突那，千萬不要加水挫酿！試幾次就掌握住用量。
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? ? 好了愕难，明天為你分享我獨(dú)創(chuàng)的香蕉煎餅早龟！
