禪悟

所有的失望源于你的期待

回到初始狀態(tài)

一切歸于平靜

所有的評判源于事先有定義

清空定義和限制

哪里有對錯

所有的抱怨源于不滿足

感恩與享受當(dāng)下

你會發(fā)現(xiàn)美好

害怕失去

所以會要求外在

那么先把忠誠洼哎，信任給到自己

害怕孤獨

所以會向外索愛

那么先把陪伴烫映，溫柔給到自己

害怕被拒絕

所以會隱藏需求

那么先把始終如一的愛、無條件的接納給到自己

自己是自己最常情而本質(zhì)的陪伴

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