和朋友聊天，說起時不我待胧卤、說起只爭朝夕唯绍，朋友那種積極奮進的狀態(tài)很可愛、讓人欣賞且振奮枝誊，做人是需要一種精氣神的况芒，需要給自己的人生賦予一些形而上的意義，讓人生有追求和目標叶撒，絕不應該混吃等死绝骚、渾渾噩噩，被生活推著走祠够，一邊自己不努力卻只會說“現(xiàn)實就是這樣压汪，我也沒辦法啊”的話，一邊卻刷著朋友圈和看著肥皂劇的過了一輩子哪审，我想這一點是很多朋友都有的共識蛾魄。
在這個共識的基礎上虑瀑，想跟大家聊聊另外一個思考點湿滓，就是“節(jié)奏”。珍惜時間舌狗，把握好上天公平賦予我們每個人每天的24小時很重要叽奥，但人生不是百米沖刺，而是場馬拉松痛侍，跑過長跑的朋友都知道朝氓，按百米沖刺的節(jié)奏是無法完成馬拉松的魔市，如果抱著每一分鐘都全速前進的想法是無法順利走到終點的，這就是把握人生“節(jié)奏”的重要性了赵哲，那如何把握這個節(jié)奏呢待德？我覺得在深度思考過自己人生目標的基礎上，可以分成長維度和短維度分別把握枫夺，長維度節(jié)奏把握是用自己一生的維度考慮将宪，也可以稱之為人生階段性規(guī)劃，可分年齡段或不同生活狀態(tài)段來把握橡庞，如30歲较坛、40歲、50歲等或求學期扒最、工作初期丑勤、事業(yè)成長期、成熟期等吧趣，而短維度節(jié)奏把握是在長維度各分期的基礎上法竞，根據(jù)短期目標，去把握自己生活節(jié)奏强挫，核心目的都是讓自己的人生不斷和良性地向著目標前行爪喘。
很多朋友自我學習很有激情，恨不得把一分鐘當成兩分鐘用纠拔，但卻發(fā)現(xiàn)效果并不是太好秉剑，要不就堅持不了多久、要不就勉強完成但質(zhì)量不高稠诲，這就是短期計劃節(jié)奏把握不好的原因侦鹏，其實任何學習高效的核心是效果和質(zhì)量，絕不僅僅是數(shù)量和內(nèi)容臀叙，一味求快一味求多略水，結果會像猴子撿玉米，收獲不大甚至適得其反劝萤。
今天跟大家分享自己一個小體會渊涝，就是“不要把一天學習計劃安排的太滿”。任務清單可按一整天制定計劃床嫌，但任務強度不能飽和到一整天跨释，我目前設計為半天的強度，這樣貌似用半天時間完成一天的任務厌处，會讓自己的感覺很有把控力和成就感鳖谈，而多出的時間自己也會主動增加計劃外內(nèi)容，反而有更好的體驗阔涉，甚至是意外驚喜和收獲呢缆娃，有朋友也許會批評說這是自欺欺人捷绒，我覺得不能這樣下定義，我反而覺得這是一種提高效能的好方法贯要，學習提升的本質(zhì)是吸收和輸出暖侨，而讓自己處于一個適合自己最佳狀態(tài)正是達到這個目標的前提，因為人在積極和放松的狀態(tài)下崇渗，想象思維和創(chuàng)造力會激發(fā)它碎，當然，節(jié)奏把握絕不是一成不變的显押，每個人都需要根據(jù)自己現(xiàn)階段的狀態(tài)和需求制定適合自己的計劃扳肛，而我也會以目標為導向持續(xù)優(yōu)化。
人生不是場比賽更像是一次長距離旅行乘碑，目的地只有一個挖息，而用心看、用心想兽肤、用心感受套腹，成為讓自己驕傲的自己，讓內(nèi)心感受到美资铡、溫暖电禀、平靜、充盈笤休，才是這場旅行的真正意義吧尖飞！一時的快慢疾緩其實又有什么重要呢，慢吧店雅、慢吧政基、慢吧，不是罪Ｄ掷病＞诿鳌！
