音頻文字稿整理第4講【全面升級完美系統(tǒng)】一套神奇的系統(tǒng)蚯根,還你時間的自由

漫步人生向大家問安后众,從前清晨6點鐘的周末,你會在做什么呢颅拦?是否正在為一周的睡眠不足而極力補償蒂誉,還是通宵追劇,剛剛昏昏睡去距帅∮蚁牵或者,就算是醒來了也情愿躺在床上百無聊賴的刷著微信碌秸,就是不愿意做點有意義的事绍移。無論過去如何,讓它成為往事吧讥电。至少今天的6點鐘你正在聽漫步人生蹂窖,它將改變你周末的活法,讓你做點愜意卻可能改變你一生的事恩敌。就讓你我守住這個約定瞬测,每一個周六清晨6點鐘,我們在漫步人生,不見不散涣楷!

在時間的領域里分唾,充滿著神奇的秘密,時間看不見狮斗,摸不著绽乔,留不住,也趕不走碳褒,當你在幸福的時光中折砸,希望時間放慢它的腳步,讓你停留在這美妙的瞬間沙峻,它卻偏偏顯得那么匆忙睦授,滴答滴答毫不留情地飛逝,然而摔寨,當你在痛苦的歲月中度日如年時去枷,希望時間加快他的腳步,他卻偏偏那么淡定從容是复,滴答滴答删顶,不慌不忙的流淌著,其實淑廊,并非時間在變逗余,它從古至今,始終按照偉大創(chuàng)造者的設置季惩,用同樣的速度录粱,忠實的陪伴著人類走到今天,乃是人類的感覺千變?nèi)f化起伏不定画拾,人類的感覺會錯啥繁,但,時間永遠不會錯青抛。因此输虱,親愛的,必須領悟脂凶,管理時間絕不能靠感覺,而必須靠系統(tǒng)愁茁。

我已經(jīng)花了整整三講蚕钦,為你詳細講述了神奇的漫步人生時間管理系統(tǒng),這是本人結合了五十多位時間管理大師的精華構成鹅很,經(jīng)過親自長時間踐行并證明行之有效嘶居,具有極強落地性的一套系統(tǒng)。漫步人生并非幫助你把速度加快效益提高以便做更多的事,若是這樣邮屁,你就會變得更忙活得更累整袁,人的一生中可以做事實在太過,數(shù)不盡更做不完佑吝,然而坐昙,其中大多數(shù)都并非你這一生中必須做的,你的一生中真正必須做的事情芋忿,只有極少的一部分炸客。但,人們常常為了做一些不是必須做的事忽略他人生中最重要的戈钢,必須做的事痹仙。以至于他的人生失去了方向,也失去了最美好的生活本身殉了,而被一些物質(zhì)的开仰,虛榮的得失所驅(qū)使,如同一臺沒有溫度的機器薪铜,忙忙碌碌而終了众弓。

親愛的朋友,你該慶幸你遇上了漫步人生痕囱,他將要帶你進入一種愜意的生活田轧,溫暖極致,滿足喜樂鞍恢,富有激情傻粘,卻又淡定從容,一切生活工作中的大小事件都在掌控之中帮掉,是人生中必須做的最重要的事可以做到極致弦悉,并且,總是能為自己存留一次美妙的光陰蟆炊,盡情享受自己喜歡做的事稽莉。這,就是高效率涩搓,慢生活的漫步人生污秆。

今天這一講,就讓我來為你講述這一套神奇的漫步人生時間系統(tǒng)昧甘,能夠為你解決生活中的哪些問題良拼?我們每一個人的生活都是依靠不知不覺中形成的系統(tǒng)所管理的,我稱這套戲為原始系統(tǒng)充边,如果一個人的原始系統(tǒng)沒有經(jīng)過一些的升級庸推,就很難應付現(xiàn)代人的生活。但是,有許多人雖然升級過贬媒,卻沒有升級到一套完美的時間管理系統(tǒng)聋亡。因此,還有許多的局限际乘,依然常常遇到系統(tǒng)崩潰的情況坡倔,而漫步人生時間管理系統(tǒng)是一套近乎完美極致的系統(tǒng)。因此蚓庭,我稱它為全面升級的系統(tǒng)致讥,那么在原始系統(tǒng)管理下的生活是怎樣的呢?我稍微描繪一下器赞,你可能會默默的對號入座垢袱,但我會告訴你,漫步人生時間管理系統(tǒng)港柜,將帶給你怎樣的生活请契,現(xiàn)在你可以隨著我回到你的生活中,仔細想一想夏醉,你的原始系統(tǒng)爽锥,是否使你每天加班到披星戴月,帶著一身的疲憊回到家中畔柔,用僅有的最后一點力氣為自己洗漱完畢氯夷,本想倒頭就睡,卻出乎意料靶擦,憑著超乎常人的意志堅持躺床刷微信腮考,遲遲拿不出勇氣結束這碌碌無為的一天。最終玄捕,終于在無限的懊悔和疲憊中昏昏睡去踩蔚。第二天早晨,鬧鐘的黑手惡狠狠地深入你的耳內(nèi)枚粘,歇斯底里的喊你起床馅闽,夢中驚醒的你,此刻卻突然變的如此淡定從容馍迄,輕輕的關上鬧鐘優(yōu)雅的繼續(xù)睡福也,夠了,直到被遲到的念頭嚇醒攀圈,觸電般的起床儀式——蓬頭垢面拟杉,肚子空空,像一個泄了氣的皮球量承,滾入社會的滾滾洪流,就這樣狼狽的開始了渾渾噩噩的一天。

然而撕捍,全面升級的漫步人生時間管理系統(tǒng)拿穴,將使你從來不會因為工作做不完而加班,每天快樂的按時下班忧风,與家人共享溫馨的晚餐時光默色。晚飯后,則舒舒服服的洗個熱水澡狮腿,然后泡泡腳腿宰,或者做一點按摩,以犒勞身體這一天的付出缘厢,再花一點時間反思吃度,計劃,安靜的記下一天的收獲和有趣的事贴硫,為自己的一天做一個總結椿每。將明天要做的事列成清單并鼓勵自己,明天又是一個全新的開始英遭。晚上好好休息间护,準備迎接更精彩的一天。剩下的時間可以做一些安靜平和可控的事挖诸,使你到點就能準時就寢汁尺,帶著感恩的心和今天說再見,一個助你安眠的睡前儀式多律,帶你進入甜甜的夢鄉(xiāng)痴突。接著又是一個萬籟俱靜的清晨,夢想在鬧鐘之前悄悄叫醒了你菱涤,一個神奇的起床儀式使你毫不費力的告別了床鋪苞也,一夜充沛的睡眠,使你精神煥發(fā)粘秆,精力旺盛如迟,心情愉悅。接著柔和燈下的晨間閱讀迎攻走,著朝陽的運動健身殷勘,10分鐘反思計劃,美美的早餐昔搂,一個高大上的晨間系統(tǒng)為你開啟了這美好的一天玲销。你邁著輕盈的步伐,帶著喜悅的心情摘符,提前半個小時贤斜,享受上班路上的暢通無阻和辦公室打卡前的私人時光策吠,井然有序的一天拉開了序幕。這就是漫步人生晨晚間系統(tǒng)帶給你的生活瘩绒,漫步人生的晚間系統(tǒng)猴抹,守護你的寶貴睡眠,漫步人生晨間系統(tǒng)锁荔,守護你的黃金時間蟀给,使你的每一天都將有美好的開始和完滿的結束。

來吧阳堕,再次隨我回到你的生活跋理,你的原始系統(tǒng),他是否讓你的上班時恬总,總是東聊聊西聊聊前普,刷刷微信看看淘寶,幾個電話發(fā)個呆越驻,實在到了該要做事情的時候汁政,就先挑簡單的做,一個早上稍縱即逝缀旁,又到了午飯的時間记劈,隨便吃一些快餐,垃圾食品并巍,邊吃邊玩手機目木,一頓飯花了兩個小時,糟糕又沒有時間午休了懊渡,昏昏沉沉的開始了下午的工作刽射,邊做邊打瞌睡。下班時間到了剃执,最重要的事情卻還沒有做誓禁,只好又用快餐打發(fā)一頓,最后哭著才把工作做完肾档,離開辦公室時摹恰,卻早已燈火闌珊。然而全面升級的漫步人生時間管理系統(tǒng)怒见,將用嚴謹?shù)膶V到y(tǒng)俗慈,保護你當下的每分每秒,都用在最重要的事上遣耍,幫助你高效地消滅一件件最重要緊急的事闺阱,保證你每天準時下班,而靈活的清單系統(tǒng)舵变,讓你對任何時間地點要做的事情了如指掌酣溃,救你脫離手忙腳亂瘦穆,不知所措,使你游刃有余的掌握每一個項目的進展赊豌,情境力管理系統(tǒng)难审,保證你的情緒環(huán)境精力,都在最佳狀態(tài)亿絮。慢生活系統(tǒng),守護你悠閑的時光麸拄,細細品味生活本身的味道派昧,使你活得更有激情。防黑洞系統(tǒng)拢切,保護你避開每一個黑洞旋渦蒂萎,還你一個純凈的時間貸款

讓我們再看看你的原始系統(tǒng),他是否常常讓你面臨里外不是人的局面淮椰,父母說你不孝五慈,妻子說你不顧家,孩子說你不陪她主穗,朋友說你不擔待泻拦,老板說你不上進,無論怎么做總不能顧全大局忽媒,面面俱到争拐,使出渾身解數(shù),依然左右為難晦雨,顧此失彼架曹。然而全面升級的漫步人生時間管理系統(tǒng),使用周全的平衡系統(tǒng)闹瞧,輕松使你掌握八大關注绑雄,使你的任何一個角色都扮演得精彩極致,充分享受每一個領域的幸福奥邮,你的原始系統(tǒng)是否還使你每天被當下緊急的事物綁架万牺,忙得暈頭轉向,唯一樂趣的事就是躲在網(wǎng)絡虛擬世界里漠烧,不敢面對現(xiàn)實杏愤,沒有時間去關心自己的目標、夢想已脓、人生的意義珊楼。而全面升級的漫步人生時間管理系統(tǒng),使用日系統(tǒng)和周月系統(tǒng)度液,將你從堆積如山的當下緊急系統(tǒng)中解放出來厕宗,再用高空系統(tǒng)画舌,讓你找到人生的方向,重溫兒時的夢想已慢,找到生活的意義曲聂,邁向幸福的漫步人生。

好了佑惠,經(jīng)過這四次詳細的講解朋腋,你是否真正感受到了漫步人生時間管理系統(tǒng)的魅力,是否真正下定決心一定要獲得這套神奇的時間系統(tǒng)膜楷。那就來吧旭咽!歡迎你加入漫步人生這一行列,一個人只有3分鐘熱度赌厅,一群人卻能樂在其中穷绵。轉起來吧!將漫步人生分享給你所有的朋友特愿,一曰起身邊的伙伴仲墨,連洛起五湖四海的友人,無論相識與否揍障,都不能阻礙我們攜手開啟這段時間的旅程目养,探索時間的秘密,遵循漫步人生亚兄,讓我們一同來期待下一個話題的來到混稽,再見!

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