拆解目標(biāo)

距離我上次說在十天內(nèi)看完一本書已經(jīng)過去五天時間了舌涨,已經(jīng)過去一半的時間了攻礼。在這里也很開心的給大家說一下我已經(jīng)看完一半的書了梗劫,基本上還是按照本來的計劃在進(jìn)行的。

為了能夠按時完成我的計劃族壳,最近這幾天晚上睡覺之前,我基本上都會看半個小時的書趣些,因為白天還有其他的事情的仿荆,所以就是早上早起看半個小時左右,然后晚上睡覺之前看半個小時左右坏平,每天的任務(wù)還是會按時完成的拢操。

有時候晚上睡覺之前選擇玩手機還是看書真的挺難的,尤其是第一天第二天的時候舶替,但是堅持晚上看一點之后令境,白天就感覺任務(wù)沒有那么重了,就覺得挺好的顾瞪,而且晚上睡覺之前看書的話舔庶,真的是好處多多抛蚁。

首先,看書的時候入迷的程度不會很深惕橙,所以準(zhǔn)備好的十二點左右睡覺就可以簡單的做到了瞧甩;其次呢,根據(jù)上學(xué)時候形成的習(xí)慣吕漂,看書比較容易讓人入睡亲配,看會書之后再去睡覺,就可以很簡單的睡著了惶凝;還有一點就是吼虎,看書的時候人是可以安靜下來的,安靜下來之后睡眠也就更簡單了苍鲜。所以思灰,睡覺之前看書就非常不錯的。

每天按照自己的計劃去完成混滔,不斷地接近自己的目標(biāo)洒疚,這樣的感覺真的非常不錯的。把每一個小目標(biāo)坯屿,不斷地拆解成每天的一點點油湖,每天提醒自己去完成一點點,逐漸接近自己的目標(biāo)领跛,也會不斷的增加自己的勇氣和信心乏德。

找到目標(biāo)很重要,學(xué)會計劃也很重要吠昭,學(xué)會拆解目標(biāo)也非常重要喊括,最后,堅持每天完成一點點就會變得比較簡單了矢棚。這就是從量變到質(zhì)變郑什,這樣的積累,怎么會完不成呢蒲肋?

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