（第六周：2017年4月1日－4月8日）
一浊伙、本周回顧：
從上周六晚第一次班晨會動員小組會，到昨天早上班晨會結束蔬崩，這周7天仿佛風一樣轉瞬即逝涮瞻，我的全部踐行也以班晨會為核心展開。
簡單整理本周踐行如下：
1、班會協(xié)調：參加3次晚上小組動員協(xié)調會（含小組周會）
2歼疮、宣傳互動：
1）4月3日起進入目標小組——5組作動員杂抽、宣傳、互動韩脏；
2）每日發(fā)宣傳海報及最后的主題宣傳缩麸；
3）參加5組晨會（周五早上5:00-7:30）：頭腦風暴第二次落地班會準備事宜，提供n條建議（喜悅Ｉ氖浮）
4）聽班晨會并在5組同步互動（很幸運杭朱，中獎人49號剛好是5組的）
5）聯(lián)系中獎人地址
6）友誼搭橋：輸送n名本組組員到5組“取經(jīng)”
3、分享準備：
1）寫文稿：完成一篇1500字文章《送給易家人的禮物：3P調試法》
2）試講：修改及錄音3遍吹散，控制在5分40秒弧械。（告知本晨會主持者）
3）確認：告知記錄大臣流程（云之家語音分享時同步圖文發(fā)送的順序和時點）及發(fā)送相關圖文資料。
4送浊、提供資料：一張照片及配圖詞梦谜；個人簡介（100字內(nèi)）；中獎贈書留言接龍
5袭景、導圖繪制：完成3+1幅思維導圖
1）1幅班晨會流程宣傳圖
2）1幅3P調試法唁桩；
3）＋1幅3P調試法宣傳圖。
4）1幅本文導圖：第6周周檢視
6耸棒、滋養(yǎng)動力：和踐行紅包群互動荒澡，承諾每日5分鐘解讀“易效能.時間管理”（扔背包法）
7、目標踐行：開啟古中醫(yī)學習大門《大醫(yī)至簡～》
8与殃、自修工具：方格記筆記方法
9单山、參加班會：參加G150期D01班NO.6次班級晨會，做開篇專題分享：3P調試法幅疼。
10米奸、踐行分享：發(fā)布簡書，分享各群爽篷。
1）本文《踐行實錄：第六周周檢視》
2）文章《踐行實錄：踐行途中的心理調試：3P調試法》
本周有兩個晚上都在午夜12之后入睡悴晰，第二天5點起床。本月初單位入駐十幾人的檢查組逐工，擬工作到月底铡溪，全面審計4年來的帳務，全系統(tǒng)都嚴陣以待泪喊。
身體有些吃不消棕硫，昨天（周六）正常上班。下午頭痛欲裂袒啼，情緒也不大好哈扮。
果斷休息纬纪，讓身體自我調整。從昨晚8點灶泵，一直睡到早上5點育八，夢里幾次腰背痛，醒來果然腰很痛赦邻，起來活動片刻疼痛消失。
我猜想可能是最近壓力過大实檀，夢里把腰背當作壓力出口了惶洲。頭腦開始搜索白天自己有沒有不良的姿態(tài)，如長時間看電腦［替代：番茄鐘的5分鐘］膳犹，午休在工作椅上［替代：午休平躺長椅子或床］等等恬吕。這些以后要避免，給腰背“減負”须床。
看來精力管理確是時間管理的基礎铐料。
“身”有體會。
（另：習慣無好壞豺旬，只有適不適合當下的狀態(tài)钠惩；習慣無法直接消除，只能替代改變族阅。）
二篓跛、下周方向：清零。
用3P調試法徹底來個“身心”梳理坦刀，做好90天踐行的“半馬”小結愧沟。身心輕裝，開始下半程的路程鲤遥。
