小男孩摔倒:連續(xù)三次摔倒醒第,第四次大概應(yīng)該不會(huì)吧供置。
每一天都是行為測(cè)試的實(shí)驗(yàn)况凉。
年初訂立假說(shuō) —— 全年驗(yàn)證假說(shuō) —— 年底收獲結(jié)論谚鄙。
未完成,你的人生沒(méi)有辦法沿著正確的航道進(jìn)行刁绒。
是否能夠沿著方向前行 —— 復(fù)盤闷营。
每天、每周知市、每月傻盟、每季度速蕊、每年。
每個(gè)人復(fù)盤的結(jié)構(gòu)是不同的莫杈。
有的人是沿著自己維度進(jìn)行的:三大計(jì)劃
有的人全年工作總結(jié)互例。
復(fù)盤的目的是幫助我們成長(zhǎng)。
人生是不可逆的儀器筝闹。我的32歲只有這一次媳叨。
如果不完成一個(gè)深刻意義的復(fù)盤,那么明年关顷、后年糊秆、大后年甚至10年后的人生并不會(huì)發(fā)生什么不同。
人最可悲的是把錯(cuò)誤反復(fù)的去犯议双。
生活當(dāng)中出現(xiàn)錯(cuò)誤的概率是很高的痘番,每一天、每一刻都會(huì)出現(xiàn)平痰。甚至出現(xiàn)的一個(gè)念頭都可能是一種錯(cuò)誤汞舱。
復(fù)盤需要數(shù)據(jù)的積累。
效果:看自己的感同身受感宗雇。
做作業(yè)才能夠讓你的人生有所不同昂芜。
時(shí)間管理是一個(gè)非常重要的精細(xì)化管理方式。如果沒(méi)有時(shí)間管理赔蒲,到最后你自己一定會(huì)崩塌的泌神。
復(fù)盤
一、時(shí)間復(fù)盤
《贏效率手冊(cè)》:
- 月度總結(jié)(12個(gè)月):每個(gè)月一個(gè)分?jǐn)?shù)舞虱,年終是12月份的感覺(jué)欢际。
- 每月最大的收獲:至少寫3條
- 每月最大的遺憾:一定要寫
- 月度計(jì)劃(12個(gè)月):
- 年度總結(jié)
《總結(jié)筆記》:
全部歸納起來(lái)
- 每日總結(jié)
- 每周總結(jié)
二、社會(huì)角色復(fù)盤
我們同時(shí)扮演多重社會(huì)角色矾兜,比如說(shuō)老板(員工)损趋、妻子(丈夫)、兒女(父母)等等椅寺,通過(guò)自評(píng)舶沿、假想的他評(píng)和實(shí)際的他評(píng)來(lái)完成復(fù)盤,這三項(xiàng)需要完成統(tǒng)一配并。(0 — 10分)
社會(huì)角色 | 自評(píng)評(píng)分 | 你眼中的他評(píng)評(píng)分 | 實(shí)際他評(píng)評(píng)分 | 是否統(tǒng)一 |
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三、財(cái)富復(fù)盤
財(cái)富分為財(cái)富收入高镐、財(cái)富支出和財(cái)富平衡三大體系