100個(gè)基本
D12
關(guān)鍵詞：延遲滿足
對(duì)4歲孩子進(jìn)行的軟糖實(shí)驗(yàn)是延遲滿足的一個(gè)著名的案例报嵌，目前的我們沖動(dòng)消費(fèi)虱咧、控制不住自己的嘴都明顯是那個(gè)忍不住偷吃糖的孩子。值得擁有的事物都不會(huì)來(lái)得太快锚国，守護(hù)耐心腕巡，延遲的滿足與喜悅大過(guò)于等待。延遲滿足的人具有良好的未來(lái)預(yù)期跷叉，因?yàn)樗麄兙哂休^高的情商逸雹，管理自己情緒的能力很強(qiáng)营搅，適應(yīng)社會(huì)的能力強(qiáng)云挟。希望自己能在控制情緒、嚴(yán)格要求自己转质、提高行動(dòng)力上達(dá)到這種狀態(tài)园欣，以半年甚至一年的堅(jiān)持和痛苦，換取未來(lái)更長(zhǎng)期的回報(bào)休蟹。
學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃閱讀《你的生命有什么可能》序言沸枯、第一章
.你的人生由你自己掌握日矫，不要全信一本書、一些人绑榴，得有自己的思考哪轿。
.三種人生策略：遇見(jiàn)、定位和創(chuàng)造
1.遇見(jiàn)人生：好處是在年輕時(shí)候可以多嘗試翔怎、多試錯(cuò)窃诉，的確是開(kāi)闊眼界的好策略；劣勢(shì)是萬(wàn)一遇不見(jiàn)耗費(fèi)大量的時(shí)間赤套，職業(yè)生涯如此飘痛，愛(ài)情、生活方式容握、孩子的教育也如此宣脉；還有遇見(jiàn)了卻無(wú)力把握，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)差距的落差感剔氏。
2.定位人生：你需要的是眼界塑猖、計(jì)劃性和毅力。類似上一輩推崇的穩(wěn)定介蛉、安穩(wěn)萌庆，但是定位人生的必要條件是你得生活在一個(gè)穩(wěn)定和有序的時(shí)代，現(xiàn)在已然不是那種時(shí)代了币旧。在飛速發(fā)展的今天践险，過(guò)去5年前的目標(biāo)，今天的你不一定會(huì)按照那個(gè)目標(biāo)活吹菱，這是一個(gè)定不下來(lái)的時(shí)代巍虫。
3.修煉與創(chuàng)造人生：先全力煉出一種在哪都能活好的能力，在有足夠力量和眼界額時(shí)候鳍刷，開(kāi)始創(chuàng)造自己的人生占遥。
.你的生命有無(wú)限可能，在熱愛(ài)的領(lǐng)域努力地玩输瓜，活出最喜歡的人生瓦胎，這樣的人生才精彩有趣。
第一章人生金三角：在熱愛(ài)的領(lǐng)域努力地玩
.好的人生尤揣，就是在自己熱愛(ài)的領(lǐng)域努力地玩搔啊。
.當(dāng)你羨慕旁人時(shí)，有沒(méi)有想過(guò)—也許那不是幸運(yùn)北戏，而是一種習(xí)得的能力负芋。所有美好的人生都是修煉和管理出來(lái)的。每一項(xiàng)人生要素背后嗜愈，都有支撐它的能力旧蛾。
.興趣產(chǎn)生了快樂(lè)莽龟，努力產(chǎn)生了能力，二價(jià)值觀則幫你發(fā)現(xiàn)熱愛(ài)的領(lǐng)域锨天。
.好的職業(yè)應(yīng)該是你喜歡的毯盈、能做好的，而且能匯報(bào)給你想要的回饋的病袄。
.愛(ài)情不是幸運(yùn)奶镶，而是一種能力。先走出去陪拘，多接觸人厂镇，在戀愛(ài)中學(xué)會(huì)戀愛(ài)—發(fā)現(xiàn)自己，修煉自己左刽，使自己成為一個(gè)有趣的捺信、有能力愛(ài)的、知道自己想要什么的人欠痴，你總能找到你想要的愛(ài)情迄靠。
.職業(yè)生涯三葉草模型：興趣培養(yǎng)為能力—能力兌換價(jià)值—價(jià)值強(qiáng)化出興趣，三者不斷的循環(huán)就是最好的生活模式喇辽。
.轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)的三葉草能為自己打造一個(gè)不斷進(jìn)化的良性循環(huán)掌挚，幫助個(gè)體一步步接近成功。而一旦其中一葉缺失菩咨，三葉草就會(huì)停轉(zhuǎn)吠式，職業(yè)中的厭倦、焦慮抽米、失落也因此而生特占。
我的三葉草測(cè)試
