D25保持身材
女人最貴的衣服就是自己的身材，今年冬天胡吃海喝菇夸，比去年同期胖了5KG琼富。由于自己的胖，不愿參加社交活動庄新、自己好多衣服都穿不出鞠眉，慢慢變得不想打扮自己，感覺都快得了胖子焦慮癥择诈。所以械蹋，我立下決心管住嘴、邁開腿羞芍，明年我想要55KG的體重哗戈。
閱讀《你的生命有什么可能》第六章1~4節(jié)
人生的四種方向：高度、深度荷科、寬度和溫度
.生涯的第一個發(fā)展維度：高度
終極價值：影響力與權(quán)力
高度是一個清晰的人生銀魚——一個人走的越高唯咬，就有越多人能看到他，他也就能獲得越多的資源步做、看到越多可能——告訴意味著一個人在社會中能達到與掌握的地位副渴、權(quán)力與影響力。
.生涯的第二個發(fā)展維度：深度
終極價值：卓越與智慧
生涯深度指的是人們在思想全度、智慧煮剧、藝術(shù)體能上達到的卓越精進程度。
.生涯的第三個發(fā)展維度：寬度
終極價值：愛與和諧
生涯寬度就是指我們能夠打開和做好人生中多少個不同的人生角色将鸵，讓它們豐富又互相平衡勉盅。
生涯的第四個發(fā)展維度：溫度
終極價值：自由
生涯溫度指的是我們對生命的熱度，我們隊生活有多大的熱愛與激情顶掉，能大多程度活出自己本來的面目草娜。生涯溫度的追尋者們渴望自由，探索內(nèi)在世界痒筒，追尋真實想的生命狀態(tài)宰闰，尋找自己存在的意義與天命茬贵。
D26窮人思維
窮人思維對我們的第一個影響，就是喜歡用時間換錢移袍；喜歡買廉價的打折促銷品解藻，卻不考慮這個物品是否合適當(dāng)下的我；最可怕的一點是它會消耗我們的自控力葡盗，在小物件上斤斤計較螟左，而在大物件上卻揮金如土。如何擺脫窮人思維：1.建立時間價值的概念2.牢記沉沒成本不可追3.培養(yǎng)目標(biāo)導(dǎo)向思維4.減少無意義的頻繁決策觅够，節(jié)省寶貴的意志力5.拓展自己的視野
閱讀《你的生命有什么可能》第六章第5節(jié)
.我們的生涯有四個維度胶背，除了追尋功成名就，至少還有另外三個可能：追尋智慧喘先、愛與關(guān)系和自由钳吟。人們陷入生涯困境，往往因為他們匆匆忙忙窘拯，卻只能看到一個人生方向砸抛。當(dāng)你看到立體的生命出現(xiàn)，而每一個維度又可以有自己的方式時树枫，生命就有無限可能直焙。
.我們不應(yīng)該用職位的高低判斷人格的高低，但我們可以從他們對待別人砂轻、對待自己工作的態(tài)度判斷他們的人格奔誓。
.我們并沒有能力選擇自己生命的起點和終點，但是我們能夠選擇在路上以什么樣的態(tài)度和姿勢前進搔涝。
.在每一個維度上厨喂，我們的人生起點都不平等，也充滿了限制庄呈。但是至少我們有了更多的生命維度：高度蜕煌、深度、寬度和溫度诬留。立體的生涯讓我們的生命有了更多可能——在更多領(lǐng)域找到那些能夠改變限制斜纪，而接納那些不能改變的限制。我們身處現(xiàn)實的殘酷文兑、社會的不公平盒刚、人生的不平等，但依然能找出自己的人生發(fā)展方向绿贞，活出自己最好的可能因块。
.追尋高度的方式是競爭與超越。但選擇高度的同時籍铁，選擇了孤獨和競爭涡上，你必須為此放棄很多趾断，但峰頂永遠(yuǎn)只能站一個人，總有一天有人會把你踢下來吩愧。
.追尋深度的方式是修煉和精進歼冰。深度的挖掘使你的方向越來越聚焦，也越來越極致耻警，但視野也越來越窄。一點選擇甸怕，無法回頭甘穿，唯一突破就是做到極致。
追尋寬度的方式是你盡你的能力接納梢杭、支持和愛身邊所有人温兼。但也有其陰暗面，面向太廣泛武契，工作面太大募判，容易給自己太多的責(zé)任，耗盡心力咒唆。
.追尋溫度的生涯是字燃式的絢麗届垫。按照此生活的人，終其一生與開心人做開心事全释，他們被自由與激情環(huán)繞装处；但是過于自我，不容易有穩(wěn)定的安全感與關(guān)系浸船，因為太揮霍生命妄迁，容易過早自燃殆盡。
【每日一思】同事不愿意配合怎么辦李命？
1.如果是力所能及登淘、難度不是太高的工作就自己完成
2.思考不愿意配合是否和自己溝通能力和為人有關(guān)
3.如果實在無法解決，和上級報告
