2020.02.08捡需，農(nóng)歷正月十五堕担，天氣陰妻顶，8-17°开皿。
早起打卡：
2020年堅(jiān)持早睡早起第39天绷蹲，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)39天拔妥，堅(jiān)持閱讀39天薪者。
早睡：24：30
早起：6：20
今日待辦：
1.早起打卡
2.跳繩一組100個(gè)
3.閱讀半小時(shí)
放棄容易 堅(jiān)持一定很酷斯棒！
聽課感悟：
通過每天的記錄
了解自己一天時(shí)間都花在哪些地方
然后通過一天的時(shí)間许帐，找出自己時(shí)間浪費(fèi)掉的地方劳坑，提高效率。
感恩與反思：
感恩家人成畦！
感恩遇見距芬！
身體還是需要照顧好涝开。
愿愛學(xué)習(xí)的你被宇宙溫柔以待！
