自己一直以來(lái)追求的是相對(duì)平穩(wěn)的心理狀態(tài)舍肠，能達(dá)到不以物喜不以己悲的境界那就想當(dāng)不錯(cuò)了搀继。
正是因?yàn)橛羞@樣的想法，總是會(huì)調(diào)整自己翠语，非常高興的時(shí)候提醒自己不要樂(lè)過(guò)頭叽躯，難過(guò)的時(shí)候會(huì)很討厭沉浸在悲傷的情緒之中。
這樣控制自己的情緒不到零界點(diǎn)肌括，看起來(lái)很不錯(cuò)的樣子点骑。但事實(shí)真的是這樣嗎？
不是的们童，這樣反而適得其反畔况，高興時(shí)不敢太高興，難過(guò)時(shí)久久走不出低沉的情緒慧库。
首先說(shuō)來(lái)跷跪，不以物喜不以己悲，這種人生狀態(tài)多么難以到達(dá)齐板，追求此無(wú)異于是在以高標(biāo)準(zhǔn)要求目前能力尚不足自己罷了吵瞻。
再言，不管是開(kāi)心甘磨，難過(guò)橡羞，亦或是其他情緒，其實(shí)都是一個(gè)人的一部分济舆，一直想保持一種情緒平穩(wěn)卿泽，起伏不大的狀態(tài)不現(xiàn)實(shí)，也是在另一個(gè)方面否定這些情緒存在的合理性滋觉。
其次签夭，因?yàn)樽非蟮氖沁@么一種狀態(tài)，當(dāng)明確知道自己再一次再N次沒(méi)有做到時(shí)椎侠，這其實(shí)已經(jīng)成為批判自我的利刃第租。
我希望自己想要達(dá)到的境界是能使生活更和諧自在，而不是精神內(nèi)耗的源頭我纪。所以要正確認(rèn)識(shí)自己慎宾，認(rèn)清現(xiàn)在所處的階段丐吓，不要一味地勉強(qiáng)譴責(zé)。
深知很難做到趟据，也相信有人已經(jīng)達(dá)到了這種境界券犁，但我更堅(jiān)信，有一天我也能看山是山之宿，看山不是山族操，看山還是山。
