時(shí)間：2018年10月19日
地點(diǎn)：深圳(線下)喊式，南京(線上)
主持：B6-冬冬
參與人員：B2-曉瑩，B14-瓊羽严沥，B11-子墨，B10-康中姜，極致踐行-sherry消玄，曉靜(旁聽)
讀書會流程：自我介紹，書目分享丢胚，提問交流翩瓜，復(fù)盤留影
三個(gè)收獲：
1. 之前沒有接觸過心理學(xué)方面的書，子墨和瓊羽都分享了《一念之轉(zhuǎn)》携龟，子墨老師深入淺出的分享了如何根據(jù)六個(gè)問題做轉(zhuǎn)念作業(yè)單兔跌，如何利用四句話反躬自問，反向思考峡蟋。感觸最深的是：造成我們痛苦的坟桅，并非問題本身华望，而是我們對問題的想法。而瓊羽則從轉(zhuǎn)念的理論根源“情緒abc”的角度更加直觀的闡述了那四句話仅乓，并結(jié)合兒子不肯去幼兒園的親身經(jīng)歷讓我這個(gè)門外漢也聽明白了赖舟。
2.曉瑩姐分享的《我們內(nèi)心的沖突》，讓我了解了神經(jīng)癥患者的三個(gè)基本沖突夸楣，即服從性宾抓、攻擊性和隔離性。也知道了原來神經(jīng)癥患者的想法經(jīng)常是180度對立的豫喧。sherry分享的《躍遷》非常有條理性石洗，躍遷的核心觀念是認(rèn)識上的躍遷和能力的躍遷，三個(gè)中心點(diǎn)分別為：做任何事之前要觀察紧显，選擇比努力更重要讲衫，要用巧勁；知識晶體孵班，不看信息看知識焦人，構(gòu)成自己的晶體；最后是做一個(gè)終身的提問者重父。
3.冬冬分享了spancer的《寫作是最好的投資》花椭，從四個(gè)方面給了我們非常好的建議：讓人一見傾心的標(biāo)題可以引發(fā)好奇自帶流量；注意結(jié)構(gòu)房午，講故事設(shè)置懸念代入感方向鋪墊矿辽；如何提高技巧提升文章；如何修改文章郭厌。
兩個(gè)感想：
1.大家都非常厲害袋倔，讓我學(xué)到了很多。正如小六老師說的折柠，不是因?yàn)閰柡Σ砰_始宾娜，而是因?yàn)殚_始才厲害。以后我要多參加這類活動(dòng)扇售，勇于分享前塔，相信收獲會更多。
2.自己分享的《如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才會說》承冰，要在實(shí)踐中把書上的知識轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱慕?jīng)驗(yàn)华弓，學(xué)以致用讓生活更加美好。
我的九宮格及活動(dòng)照片
