我是一個微胖胖女孩盯仪,身高163體重136紊搪,擁有著平凡的身高,平凡的體重全景,平凡的樣貌耀石。
? ? 其他的什么都一般,就是脾氣好爸黄。到哪都是熱心腸滞伟,到哪都是開心果揭鳞。心里藏著一個女神夢,卻在麻辣燙梆奈、炒年糕野崇、薯片、糖果中敗下陣來亩钟。
? ? ? ?被各種心靈雞湯洗禮乓梨,卻又被各種胡辣湯麻辣燙打敗。生活中像我一樣的女孩很多径荔,空有一顆減肥的心,卻天生一張吃貨的嘴脆霎。
1总处、放不下手中的零食,拿什么去擁抱你愛的人睛蛛?
? ? 在減肥的道路上鹦马,有過總比堅持多,“條條大路通羅馬”但是我們總是吃死在通往成功的路上忆肾。在我們受到歧視或者嘲笑時荸频,總是滿腔斗志,誓死也要把減肥這條路走完客冈。當(dāng)減肥的激情消磨兩天以后旭从,那些饞蟲便有一波波的襲來,當(dāng)初的豪言壯志已經(jīng)拋到了九霄云外场仲。順便帶一句“吃飽了才有力氣減肥嘛”和悦。
? ? 當(dāng)我們遇到自己心儀的男神,或者在路上看到逆天帥的男神時渠缕。雙眼泛桃花鸽素,只會跟著屁股后偷拍照片,然后拿回寢室對著照片意淫亦鳞。有一次的減肥開始了馍忽,但不到幾天就又會敗下陣來。
? ? ?減肥的時候最忌諱暴飲暴食燕差,三天打魚遭笋,兩天曬網(wǎng)。最后只會增了你的肥還傷了你的胃徒探。當(dāng)我們因為一件事而下決心減肥時坐梯,就要牢記這件事,時刻給自己動力刹帕,堅持不下去的時候想著這件事吵血,秉承“不瘦就死的決心”谎替!堅持到底!
2蹋辅、“失戀”是最有效的減肥藥
? ? ?現(xiàn)在妹子們愛的轟轟烈烈钱贯,放最終愛情之鳥兩邊飛的時候,憤怒侦另,絕望各種情緒襲來秩命,搞得人茶不思飯不想。小編在一次時間經(jīng)歷中褒傅,一星期暴瘦8斤弃锐。別問為什么,只因為愛的太深殿托,失戀后吃不好睡不飽霹菊,體重蹭蹭的往下走,后來想想失戀真乃減肥之良藥爸е瘛旋廷!但是真心不建議妹子們用這種方法減肥,傷身體礼搁!
3饶碘、當(dāng)你變成了一個瘦子,你的人生就開掛了馒吴。
? ? ?我估計胖妹子們都曾幻想過:“如果我生在唐代多好扎运,各路帥哥都得敗在我的石榴裙下”。
? ? ?但現(xiàn)實終究是現(xiàn)實饮戳,我們生活在一個“排骨美”的世界绪囱,不愿與世俗同流合污的我們終究是要被淘汰的。
? ? 我身邊有一個朋友莹捡,減肥前170斤左右鬼吵,減肥后130斤左右,雖然還是身處微胖界篮赢,但體重的變化還是巨大的齿椅。她本來性格內(nèi)向,但是瘦身以后明顯自信了启泣、性格活潑了許多涣脚、外出的時候男生的眼光不知覺的向她瞟等等等等……她的人生真的是開了掛。
? ? ?我們應(yīng)該多了解一些減肥成功案例寥茫,那是我們的動力遣蚀,并且一定要記住,瘦了以后你的人生絕對會開掛的!
減肥沒有捷徑芭梯,最簡單有效的減肥方法就是“管住嘴险耀,邁開腿+堅持”我們都是潛力股,我們正值青春玖喘,能跑能跳甩牺,沒有理由不完美!
?