紙短情長
劉藝佳?-?紙短情長
（不知道放哪首歌兒，就放這首吧~^_^）
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已成功完成60天寫作日更挑戰(zhàn)和趁早寫作100天計劃拾稳，仍在堅持日更骚亿，今天是堅持日更的第235天^_^
本文約2450字，愿你們能從閱讀中收獲片刻愉悅與寧靜熊赖。：）
這是星星的第295篇原創(chuàng)內(nèi)容
最近報了丹丹的年度計劃營（附于文末）来屠，主要是學(xué)習(xí)如何制定年度計劃以及進(jìn)行年度復(fù)盤。
截至目前震鹉，已經(jīng)上了三周俱笛，完成了三堂課的聽講與作業(yè)，今天剛好是復(fù)盤日传趾，想借此機(jī)會來復(fù)盤一下我的主要收獲迎膜。
01
年計劃失敗的原因之一在于新年決心效應(yīng)
丹丹在課程里說，我們制定的計劃失敗原因有多種多樣浆兰，比如說計劃可行性不強(qiáng)磕仅，沒有正確的方法，沒有強(qiáng)大的足夠的渴望簸呈，還有一點(diǎn)讓我印象深刻的是第一次聽到的新年決心效應(yīng)榕订。
什么是新年決心效應(yīng)呢？就是人們往往在新年伊始的時候雄心勃勃蜕便，斗志昂揚(yáng)劫恒，制定了好多目標(biāo)想要一一實(shí)現(xiàn)，可是等到這股子新鮮勁兒過去了才發(fā)現(xiàn)轿腺，執(zhí)行力也在不斷減弱两嘴，直至停止步伐。
回想自己的經(jīng)歷族壳，你會不會有這樣的時刻呢憔辫？我是有的，所以為了避免這樣的情況出現(xiàn)仿荆，就要更加認(rèn)真用心地去發(fā)現(xiàn)與挖掘我們內(nèi)心深處真正的渴望贰您，制定出切實(shí)可行的計劃坏平。
（截圖自簡書的新年決心效應(yīng)）
02
我們復(fù)盤是為了從過去的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)成長
針對為什么要進(jìn)行復(fù)盤，我很喜歡丹丹給出的說法——是為了從過去的經(jīng)驗(yàn)之中學(xué)習(xí)枉圃，做一個有著成長型思維的人兒功茴。
學(xué)習(xí)成長的途徑除了向人學(xué)習(xí)，從書本中學(xué)習(xí)孽亲，還有便是從自己身上學(xué)習(xí)坎穿。那么如何從自己身上學(xué)習(xí)呢？
主要就是復(fù)盤自己的經(jīng)歷返劲，從中總結(jié)出相關(guān)經(jīng)驗(yàn)玲昧，并更好地運(yùn)用到未來的生活之中，讓我們自己變得更好篮绿。
而我近期也越來越領(lǐng)悟到孵延，復(fù)盤除了以周期為單位來進(jìn)行，還可以圍繞事件來進(jìn)行亲配，即總結(jié)自己從這件事中學(xué)到了什么尘应，下一步將如何進(jìn)行改進(jìn)？
通過堅持復(fù)盤自我成長的習(xí)慣吼虎，會讓我們?nèi)找婢M(jìn)犬钢，哪怕緩慢，卻是堅定思灰。
03
生命之花模板是萬能的計劃與復(fù)盤的工具
我曾經(jīng)在古典的《躍遷》和宋文艷的《世界500強(qiáng)HR人生管理筆記》里系統(tǒng)了解學(xué)習(xí)過生命之花模板玷犹，并有輸出讀書文讀書|生命之花/平衡輪：一個規(guī)劃人生的實(shí)用工具，在丹丹的課程里又有一次被提及洒疚。
這是一個萬能的制定計劃與反思復(fù)盤的工具歹颓，主要是把人生分成了八大維度——身心健康、個人成長油湖、自我實(shí)現(xiàn)巍扛、職業(yè)發(fā)展、財務(wù)狀況肺魁、家庭电湘、人際關(guān)系、休閑娛樂鹅经，可以讓我們更加盡量有意識地兼顧生活的方方面面。
我在進(jìn)行周復(fù)盤與月復(fù)盤的時候也是有參考與借鑒生命之花的模板怎诫，是一個很實(shí)用的工具瘾晃，分享給你們，也可以參考著使用哦幻妓！
（圖源于微信讀書古典《躍遷：成為高手的技術(shù)》）
04
人生如果被畫在一張A4紙上的話蹦误，實(shí)際上只有900個格子
你們有想過生命的長度嗎劫拢？其實(shí)人生真的說長也長，說短也不短强胰。
在丹丹的課上舱沧，我再次接觸到了A4紙人生這個概念，也就是說如果按照75歲的壽命來計算人生長度的話偶洋，大概是900個月熟吏，畫在A4紙上的畫僅僅有300個格子。
作業(yè)里讓我們填涂已經(jīng)活過的月份數(shù)玄窝，以我年紀(jì)來計算的話牵寺，我已經(jīng)涂滿了291個格子，竟然已經(jīng)快涂滿了整張格子的三分之一恩脂。這也更加提醒我要更加珍惜生命帽氓，去做自己內(nèi)心真正想做的事兒。
（圖源于丹丹課程）
以上便是我在已經(jīng)上過3節(jié)課之后俩块，收獲的4點(diǎn)令我印象深刻的體會黎休，與你們分享之，愿你有得玉凯。
計劃與復(fù)盤相結(jié)合是真的能夠形成一個成長的閉環(huán)的势腮，并會讓我們不斷成長，如果可以的話壮啊，讓我們一同養(yǎng)成計劃與復(fù)盤的習(xí)慣吧~
謝謝你們能來嫉鲸，并且耐心看到此處。
END
★小互動：
今天新萌生了一個一起復(fù)盤2020年并展望2021年的想法歹啼，可能是以21天復(fù)盤計劃挑戰(zhàn)的點(diǎn)子來呈現(xiàn)玄渗。
這個活動會是聽心小舍的延續(xù)，名字會是聽心小舍×21天復(fù)盤計劃挑戰(zhàn)狸眼，歡迎你來玩兒哦~
我會在不久的將來發(fā)起這個活動的哦藤树！讓我們儀式感滿滿地來迎接全新的2021年吧！
如果有感興趣的話拓萌，可以和我聊聊呀~共同告別2020年岁钓，迎接2021年呀！
★隨文附上相關(guān)文章：
為什么你的年計劃總是失斘⑼酢屡限？原因在這里！（丹丹年計劃營課程介紹）
讀書|生命之花/平衡輪：一個規(guī)劃人生的實(shí)用工具
聽心小舍|為入住儀式做準(zhǔn)備钧大，我學(xué)會了這3點(diǎn)
堅持最美啊央，謝謝你們看到此處~：）
愿看到此處的你有所啟發(fā)眶诈，寫作越堅持越快樂，越分享也越富足：）
祝你生活開心瓜饥，快樂逝撬，美滿，愉悅乓土，且平安宪潮，健康，順?biāo)煺饰遥栽凇?/b>
★寫在文末的話：
本文約1150字坎炼，用時40min，算上修改與排版拦键，共計1h30min左右谣光。
謝謝你們能來，我會繼續(xù)加油堅持哦~^_^
★如常記錄和寫文相關(guān)的小確幸：
在昨兒的文章里芬为，愛小小說：”成長路上萄金，關(guān)系的滋養(yǎng)使我們走的更穩(wěn)。有恒關(guān)系者有心媚朦。一段穩(wěn)定的關(guān)系氧敢，不懼風(fēng)雨！“——我們愛小小簡直就是金句頻出大王询张！除了夸贊我也不知道該說什么了哈哈孙乖！沒錯兒！我們終究是活在關(guān)系里份氧，關(guān)系讓我們進(jìn)一步認(rèn)清自我唯袄，拓展對世界的認(rèn)知，令人十分歡喜蜗帜！謝謝愛小小能來恋拷，讓我們互相滋養(yǎng)，彼此成就吧厅缺，開心蔬顾！嘻嘻！
小K說：“有好友相伴湘捎，成長的路上不孤單不迷茫诀豁，真好，祝愿你們的友情天長地久~“——謝謝祝福窥妇，大家都要珍惜身邊的好朋友呀且叁，一起成長，共同見證秩伞！
美C說：“晚安(｀?ω?)星星”——好的逞带，美C！謝謝你總是來看我纱新，開心展氓！
還收到了一筆來自書友的贊賞，謝謝呀脸爱！開心遇汞！
謝謝大家來和我互動哦，我會繼續(xù)加油堅持的呀~^_^
心聲|與同頻好友溝通交流簿废，讓我有了3點(diǎn)突如其來的感悟
★隨文附上昨日份的感恩日記（D191/365）：
?感恩自己空入、家人、朋友身體健康族檬、平安歪赢；
?感恩自己心態(tài)平和、喜悅单料、富足與安寧埋凯；
?感恩自己完成年計劃營第3課的作業(yè)；
?感恩和娜娜一起約圖書館學(xué)習(xí)約食堂吃飯扫尖；
?感恩自己一如既往地堅持寫作日更白对！
認(rèn)真是我的態(tài)度，用心是我的風(fēng)格换怖。
寫我所做甩恼，做我所寫，日益精進(jìn)沉颂。
要做一個堅定的長期主義者：）
謝謝你來看我^_^
無論得意条摸，還是失意，
都請記得擁抱生活兆览。
星星祝你一切都好屈溉！
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