? ? ? ? 一個月前，由于各種生活工作上的事雹锣，煩心的事一下子堆積而來网沾，覺得自己已經(jīng)很久很久，沒有去走過了蕊爵，雖然一年中辉哥，我有一半的時間都在路上，然而這些，都是在周邊走走醋旦，由于工作的原因恒水，注定去不了長途，連去年說去的船底頂饲齐，也擱置了許久钉凌，至今都沒有去成。于是想換一個班捂人，再加上自己工作原因御雕，有員工優(yōu)惠票的原因，定下了這次的稻城亞丁之旅先慷。（很多朋友以為我去西藏饮笛，其實是走川藏線進了藏區(qū)咨察，不是去西藏哈论熙。）
? ? ? ? 先簡單介紹下稻城亞丁：
? ? ? ? 亞丁風景區(qū)位于稻城的東南面摄狱，約130公里脓诡，它方圓千余平方公里，主體部分是三座完全隔開媒役，而相距不遠祝谚，呈“品”字形排列的雪峰，被稱為三座神山酣衷。它的景致保持著在地球上近絕跡的純粹交惯，被國際友人譽為“水藍色的星球上的最后一片凈土”。景區(qū)內(nèi)的主要景點就是三座"神山"以及蒙自大峽谷穿仪、俄初山席爽、阿西高山公園等。亞丁風景區(qū)位于稻城的東南面啊片，約130公里只锻，它方圓千余平方公里，主體部分是三座完全隔開紫谷，而相距不遠齐饮，呈“品”字形排列的雪峰，被稱為三座神山笤昨。? ? ?
? ? ? ? 廢話不多說祖驱，很多朋友找我要攻略。我先大致寫一下瞒窒，具體的可以看下面游記捺僻，分享得很清楚。本次旅程耗時七天六晚根竿，20180407-20180413陵像。因為從成都到稻城路途遙遠就珠，基本全程趕路，所以一般都是早上六七點就出發(fā)醒颖，晚上八九點才能到酒店休息妻怎。吃的飯一般是藏區(qū)的飯，我是吃不太習慣泞歉，也沒怎么吃逼侦。路途遙遠，艱辛腰耙，所以才叫“身體在地獄榛丢，眼睛在天堂”。
DAY1：全國各地——成都
在成都可以去逛一逛成都比較有特色的地方挺庞。住宿的話晰赞，春熙路附近的酒店，青旅都不貴选侨，酒店價格150左右掖鱼，青旅50一晚上≡疲看個人選擇戏挡。
DAY2：成都——雅安——二郎山——瀘定——康定——折多山——新都橋（走318國道）
從成都出發(fā)走318國道直接進入藏區(qū)，在新都橋那里有很多民居可以選擇入住晨仑，吃飯的話沿路都有得吃褐墅。
DAY3：新都橋——天路十八彎——卡子拉山——藏區(qū)營地——兔兒山——海子山——稻城
從卡子拉山后就不走318國道了，走省道216洪己，這里一路上沒什么吃的妥凳，除非你提前申請進去藏民家，后面要經(jīng)過兩座高海拔山码泛，注意預防高反猾封，到稻城就有很多酒店民居，也有超市噪珊，記得買明天中午爬山吃的路餐晌缘。
DAY4：稻城亞丁景區(qū)一日游玩——稻城
稻城景區(qū)八點開放，觀光車票120/人往返痢站，直接上高海拔地區(qū)磷箕，還要再坐電瓶車到山底下，電瓶車80/人往返阵难，景區(qū)門票好像是150/人岳枷。這里看個人體力辙谜，如果高反了不上山也可以在下面拍照跺株，下面風景也很好侦香，如果要爬上去圾叼，那就要去看牛奶海和五色海，爬上去三個半小時左右盛泡，高原爬山比較累闷祥，但是只要堅持還是可以堅持上去的，下山兩個小時左右傲诵。路程應該是十多二十公里凯砍。下山后入住稻城酒店。
DAY5：稻城——藏族村寨——天路十八彎——新都橋
接下來路程就是全程往成都趕了拴竹，就是往回走悟衩，一路上可以看到一些藏族的村寨，入住新都橋栓拜。
DAY6：新都橋——成都
DAY7：成都——回家
關于費用：包括吃住座泳，門票，車票菱属，電瓶車票钳榨，路餐，以及其他一些花費大概在2000-2500左右纽门。（機票除外）
如果想自駕游的話，可以在成都包個越野車营罢，一天約1000塊赏陵。（價格是朋友說的，沒去親自求證過）自駕游的話食物得備足饲漾，有時候一路上什么吃的都很少蝙搔。最好得請個專業(yè)的開車師傅，318國道彎道很多考传，這次有一次就是有個自駕游的在前方跟藍色卡車撞了吃型，也著火了…我們在后面堵了半小時才通。出門在外僚楞，安全第一勤晚。
行車路線：在成都上高速，沿著318國道開泉褐，再走省道216赐写。到稻城往返。
信仰：藏民的信仰比較堅定膜赃，純粹挺邀，但是藏民也很友好熱情，只要不觸碰他們的信仰，一般是不會說什么的端铛。
高反：預防高反泣矛，紅景天的膠囊，口服液最好提前一兩個月吃禾蚕，（一般大藥店都有賣）乳蓄，沿路也有高反預防補給站，不過價格都很貴夕膀，氧氣68/瓶虚倒，氧氣水套裝200/套。但是據(jù)驢友說都沒什么作用产舞，我個人沒用過魂奥，不評價，但建議要去的一定要做好預防易猫，在路程中耻煤，海拔上升過程請不要睡覺，下降的時候可以適當休息准颓，因為一旦高反哈蝇，后面的美景就看不到了。
需要帶的東西：帶上羽絨服攘已，沖鋒衣炮赦，高海拔的稻城終年積雪，如果爬上去了會非常冷样勃。水杯吠勘，防曬衣物（高原紫外線非常強烈）具體如下
1、【穿衣指南】稻城亞丁屬于高原地區(qū)峡眶，早晚溫差較大剧防。夏天進入稻城也要帶上厚外套（沖鋒衣、輕薄羽絨服辫樱、美美的薄圍巾峭拘、披肩），7狮暑、8月是雨季鸡挠，要帶防水衣褲、換洗內(nèi)衣褲若干心例，襪子若干宵凌、防水登山鞋（運動鞋等，不要穿高跟鞋或者不防滑的鞋子哦）止后，隨身攜帶太陽鏡瞎惫、高原紫外線極強溜腐，建議帶上防曬霜（spf30以上）、潤唇膏瓜喇、太陽帽挺益、絲巾和帽子以免灼傷皮膚和眼睛、折疊雨傘或者自行準備雨衣乘寒。
2望众、【住宿指南】長途旅行最好能帶上便于攜帶的洗漱用品，小吹風機伞辛，每天都要帥帥美美干干凈凈~
3烂翰、【利器指南】車程長帶上U形枕，自拍桿蚤氏、相機甘耿、手機、充電器竿滨、充電寶佳恬、濕巾、紙巾于游、溫水杯（高原上喝熱水要好一些毁葱，以免出現(xiàn)腸胃不適應）、現(xiàn)金（除大面額外贰剥，也要帶點一元的紙幣洗手間使用）倾剿。
4、【零食指南】出行游玩鸠澈，準備一些小零食柱告，路途中可以吃一些。
5笑陈、【證件指南】身份證，銀行卡葵袭，學生證（小孩子戶口本）等證件涵妥，出門在外均需帶上。
6坡锡、【高原指南】初到高原蓬网，預防一些高原反應也是可以提前準備，提前藥店購買紅景天泡水喝喝鹉勒，建議第一晚盡量不要高原洗澡帆锋，以免高反或者感冒；有小孩出游帶一些常用內(nèi)服藥禽额，暈車藥（暈車貼）腸胃藥锯厢，感冒藥皮官、消炎藥、外傷藥实辑、葡萄糖...以及個人常用藥品（藥品非必帶捺氢，根據(jù)個人情況選擇）等，高原上藥物條件有限剪撬，沿路基本沒什么醫(yī)院的摄乒。
? ? ? ? 以下是本次旅行的游記，海量圖片残黑，流量黨慎點馍佑，耐心看完的都是真愛。雖然有點啰嗦梨水，但也是想把這次行程記錄下來拭荤，請不要嫌棄。
? ? ? ? 實際上冰木，說走就走的旅行沒那么容易穷劈。找人換班，再找攻略踊沸，要準備的東西都起碼得準備大半個月歇终，比如預防高反的紅景天，聽朋友的意見是提前半個月就得吃逼龟，但我那時候決定去的時候已經(jīng)來不及评凝，只能匆匆在藥店買了。以及找人換班腺律，我換了班可以休息6天左右時間奕短，已經(jīng)夠我去走趟長線了，但是找人換班也是很難匀钧，如果沒找到人換班翎碑，那我這次就成行不了了狞膘。好在后來幾個好心的同事愿意換涡驮，最后成行成功氯哮，提了換班單她我，以及用了自己的兩次免票阔蛉，出了來回成都的機票原环。
? ? ? ? 一切準備妥當棒动。還遇到一個比較實際的問題恋博，自己一個人瘫絮？這次旅行由于在節(jié)后涨冀，時間倉促，大部分朋友都沒有時間去麦萤，我后來也問了很多人鹿鳖，多半是抽不出時間扁眯。也理解，大家都是成年人栓辜，都比較忙恋拍，都有工作，也不是說走就能走藕甩，所以這次旅行我是自己一個人出行施敢。實際上，我已經(jīng)自己一個人出行過很多次了狭莱，只不過沒那么遠過僵娃。有時候在真的需要放空的時候，背上一整個包就是一個世界腋妙，去哪里都可以默怨，肆無忌憚的做自己喜歡的事，一個人去爬山骤素，一個人看海匙睹，一個人騎行，一個人跑步……我覺得我一個人活的就像一支隊伍济竹，打著每一場戰(zhàn)役并一次次勝利痕檬。
? ? ? ? 我喜歡自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)，我有自己的生活送浊，我喜歡運動梦谜，愛跑步，愛戶外袭景，愛很多能讓我積極向上的東西唁桩。
? ? ? ? 很多人說我時間多，關于時間的問題耸棒，其實我時間對比之下更少荒澡，我只是把碎片化的時間利用起來了，我生活中從不刷劇与殃，不看綜藝八卦仰猖，基本不逛街，不泡吧奈籽，鮮少聚會，偶爾會看一兩部紀錄片鸵赫，看一些優(yōu)秀的電影衣屏，看看書，其他大部分時間辩棒，除了上班狼忱，就是在休息膨疏，運動和戶外。休息是為了有更多精力钻弄，因為工作有時候很累佃却，下班有時候也已經(jīng)深夜一兩點了，第二天的我就會給自己騰出時間來休息窘俺，為了有更多精力饲帅。運動這個愛好已經(jīng)堅持了兩年，從我開始跑步開始瘤泪，就沒有因為其他原因中斷過灶泵，我是16年3月開始跑步的，如今已經(jīng)堅持兩年对途，每周都會跑赦邻，從不間斷。這也是我目前比較自豪的一件事实檀。運動帶給我的變化是翻天覆地的惶洲，改變了以前自己又宅又懶的生活狀態(tài)，戒掉了那些浪費時間的東西膳犹。也認識了許多志同道合的小伙伴恬吕。運動，也給了我一個強壯的體魄镣奋，一年中我很少生病币呵，上班很累的時候，也是強健的體魄讓我堅持下去的 侨颈。說起戶外余赢，其實我戶外的時長也不久，可我去過的地方也不少了哈垢，一有空妻柒，一逢周六日休息，我就會約上朋友耘分，這個山里跑举塔，那個海里浪。很高興找到了除了跑步另一個愛好求泰，在各種美好的風景中央渣，看到了生活的本質(zhì)所在，親近自然渴频，熱愛自然芽丹，更多的時候是給自己放空，在山里更安靜卜朗，看到最美不勝收的風景拔第，才覺得不算辜負漫長旅途的艱辛咕村。
? ? ? ? 在做好一系列思想準備后，開始準備去成都的東西蚊俺，那邊還是0度到十多度這樣的天氣懈涛，所以冬天的衣服都要帶上，還有保暖的衣褲泳猬，紫外線很強烈批钠，帽子，墨鏡都是必須帶的暂殖。高反的藥物价匠，洗漱用品……前前后后整理了一下，就整理成一個包和一個行李箱呛每！其實我本來想用登山包的踩窖，但是我發(fā)現(xiàn)我沒有防護罩，而且稻城很冷晨横，我沒有沖鋒衣洋腮，需要帶很多冬天的衣服，登山包不夠裝手形，也有可能是我不會裝啥供，另外也是覺得拿東西不方便，最后還是決定拿個行李箱库糠。
? ? ? ? 準備妥當后伙狐，已經(jīng)開始無比期待出行的那一天。
? ? ? ? DAY1：深圳——成都（寬窄巷子瞬欧，春熙路贷屎，太古里）
? ? ? ? 0407這一天早晨，已經(jīng)不知道第幾次四五點起床艘虎，這次不是為了上班唉侄，而是要趕早班機，在機場工作這兩年野建，第一次以旅客身份去坐本航空公司的航班属划。起床后居然不太想起，深圳剛好降溫了候生，天氣冷的很舒服同眯，這種天氣實在適合窩在被窩里，看本書唯鸭，看部電影都是美好的享受嗽测，我卻偏偏要折騰早起。想起以前無數(shù)次去戶外，從出發(fā)到結束之前唠粥，心里無數(shù)次暗罵，你怎么這么愛折騰停做，在家好好躺著不好么晤愧！但是結束的時候又覺得自己很棒，一切都那么值得蛉腌，這大概是就是每個戶外人心里最經(jīng)常的感受了官份。
? ? ? ? 因為剛好在機場，暫別了機場的幾個同事烙丛，就這樣踏上了去成都的飛機舅巷。
? ? ? ? 順利登機，但由于自己帶的充電寶標識不明河咽，最后被安檢扣下了钠右，但也不妨礙我美好一天的開始。你好忘蟹，成都，我來了！
? ? ? ? 現(xiàn)在飛機可以開飛行模式了屠阻，第一次用飛行模式拍了照藐握，有時候一個起落架幾分鐘的時間，就能看到我爬了七八個小時才能看到的云端美景褥芒。但是這兩個嚼松，意義又是那么不一樣，我特別喜歡開闊的地方锰扶，能讓人的心情也變得開闊起來献酗！
? ? ? ? 大概航行了兩個小時左右，順利抵達了成都雙流機場少辣。一落地凌摄，接我的師傅就給我打電話了，我一走出去漓帅，師傅就給我安排好了車锨亏，送我去住的地方，一切如此順利忙干。在車上器予，我和幾個一起被師傅接的福州來的游客聊了起來，她們明天去九寨溝捐迫，很驚訝我一個人出行乾翔，說我是勇敢的女孩，哈哈~快到目的地的時候，我問師傅反浓，成都二環(huán)內(nèi)房價大概多少啊萌丈，師傅回答說，要兩萬左右雷则。福州游客問我辆雾，深圳呢？我說市區(qū)內(nèi)十幾萬吧月劈！福州游客大吃一驚：我的天哪度迂！哈哈，已經(jīng)非常習慣大家對深圳高房價的感慨了猜揪。
? ? ? ? 順利到達青旅惭墓，在此必須推薦這個青旅，環(huán)境很贊而姐，這是我第一次住青旅腊凶，以前總覺得青旅有點亂，不敢住毅人，所以在網(wǎng)上看了很多評價吭狡，最后選擇了這一家。環(huán)境圖如下丈莺，全部都是手機實拍哦划煮。
? ? ? ? 放好行李箱之后，同住的室友出來了缔俄，我們聊了起來弛秋，原來她也是一個人出行，她是一個很爽朗的黑龍江女孩俐载。
? ? ? ? 休息了一會后蟹略，我們決定去成都比較有特色的地方逛逛，實際上遏佣，能去的估計就那么幾個地方挖炬。一個下午的時間，我們只去了寬窄巷子和春熙路状婶，太古里意敛。很多來過成都的都去過，比較商業(yè)化的地方膛虫，去一次感覺就夠了草姻，節(jié)假日基本都是人擠人。不太推薦去稍刀，感覺就是比較商業(yè)化的街道撩独，聽說成都本地人也不推薦的地方。
下面是一些照片，景點隨拍：
有天縱橫一萬里综膀！
? ? ? 巷子里款款搖擺澳迫，不知人間憂歡的青藤樹。
美食：
來成都吃的第一碗飯僧须，好貴纲刀，40大洋，啥都沒有担平！
火鍋底料特賣40大洋一包，個人感覺有點貴锭部，所以沒買暂论。
晚飯串串，27元拌禾，味道還好
小時候經(jīng)常吃的糖人取胎，校門口一塊一個，現(xiàn)在賣的越來越貴啦湃窍。
人物：
兩個賣藝辛苦的老人家闻蛀。
這個妹子特別像劉雯，有木有您市？一顰一笑間更像了觉痛。
成都漂亮妹子好多好多~
? ? ? ? 這姑娘沏茶的時候音樂也響起來，很有江南姑娘婉約的風味茵休，突然感覺成都的姑娘怎么都這么柔情呀薪棒？
兩個帥小伙，在鑄造銀器榕莺，手打手鑄造出來的哦~
成都街頭：
成都街頭有很多單車道俐芯，而且非常寬闊，還有單車的紅綠燈钉鸯，個人覺得這點比深圳做得好吧史，深圳的單車道都有點窄。
網(wǎng)紅拍照點唠雕。
胖達贸营，快下來，看到你的pp啦及塘！
非常喜歡阿迪達斯這個倒立模特莽使，居然是在成都看到的它！
同行美女：這是我來成都認識的第一個女孩——劉芮辰小美女~她也是一個人出來玩的哦笙僚！
? ? ? ? 第一天的旅程就這樣結束了芳肌，成都給我的感覺就和深圳差不多，可能大部分城市都有共通點。由于沒時間亿笤，最后沒去成趙雷歌里唱的玉林路翎迁，小酒館，但聽說那里人也很多的净薛。以前常聽說成都生活節(jié)奏很慢汪榔，可能因為我去的地方少，所以我沒感覺肃拜，但可以感覺到痴腌，四川人四川話都非常親切，買東西的時候燃领，老板娘會四川話叫你親愛的士聪，娃娃，小美女…各種可愛的稱呼猛蔽。突然覺得剥悟，該去學習一門新語言，四川話曼库！
? ? ? ? 由于第二天需要早起区岗，我九點多就準備入睡了，劉小美女要去樂山毁枯，我出發(fā)去稻城慈缔，匆匆一見又一別，下次不知道什么時候再見后众。
DAY2：成都——雅安——二郎山——瀘定——康定——折多山——新都橋（走318國道）
? ? ? ? 六點鐘起床胀糜，師傅六點半就在酒店樓下等我了，告別了劉小美女蒂誉，吃好早飯教藻，就坐上了車。到了集合地點后右锨，收拾好東西上車括堤，見到了這次同行的小伙伴。也沒有時間自我介紹了绍移，人齊了就開始出發(fā)了悄窃。
? ? ? ? 我們先上了高速，看看同行的劉芒大哥蹂窖，穿的道士鞋來徒步轧抗，可以說很有特色了。
? ? ? ? 318國道可以說是進藏最著名的一條道瞬测，一路上美景美不勝收横媚，還可以看到很多很多的騎行愛好者纠炮，也有牛羊，青山綠水灯蝴，沿路還可以看到很多很多的雪山恢口。
? ? ? ? 在車上聽到了藏族的各種各樣的風俗，非常有意思穷躁，關于藏族的葬法耕肩，有五種藏法：塔葬，天葬问潭，水葬猿诸，火葬，土葬狡忙。身份最尊貴的是塔葬啤呼，最卑微的是土葬曙咽。天葬大家都知道是屬于很血腥的，但在藏民心目中是很尊貴的葬法邪码。藏民也不吃天上飛的和水里游的是复，每天都要朝圣删顶，很虔誠。還有的藏族有一妻多夫制淑廊，只不過現(xiàn)在少了逗余，九寨溝附近的藏族還有一夫多妻制，只不過也少了季惩。靈童轉世的說法录粱，這個我覺得最玄幻，不過也很有意思画拾，聽說靈童一出生就會說話啥繁，我前世把佛經(jīng)等等放在哪里了，請你去幫我取回來青抛，也許這個世界真的有這種現(xiàn)象存在呢旗闽。靈童還直接保送北大，聽說這是做了八世的好事才能轉世當靈童蜜另。還有藏民堅持的信仰：“不為今生适室，只為來世【俟澹”由于說來話長捣辆，我也不想打出來，有空再細細說此迅。因為接下來要多次與藏民接觸汽畴，可能可以了解的更多旧巾。往后再贅述。
先看看一路美景：318國道上很多石頭堆起來的東西整袁，聽說這是朝圣者留下的瑪尼堆菠齿。聽了小鄒哥的介紹，覺得藏民的信仰非常堅定坐昙，純粹绳匀！說起來三天三夜就說不完了。
雅安
對雅安的印象一直是13年那場地震炸客，如今的雅安已經(jīng)看不出地震的痕跡了疾棵。
雅安一處
去康定路上
康定路上一家小吃店吃午飯
這是二郎山。就雪山痹仙，但是爬不上去是尔，只能遠遠看著。
大渡河开仰，河水就是這么的碧綠的
飛奪瀘定橋舊址拟枚，記得小時候看到這篇課文很震撼，但這里如今已經(jīng)完全商業(yè)化了众弓。
這座山就是神圣的貢嘎雪山（洛克線）恩溅。據(jù)說還沒人能挑戰(zhàn)了它。
貢嘎雪山谓娃。
在車管所這里休息了一會脚乡，此處海拔3100左右，小鄒哥說我們要開始一直上升了滨达，一直到4718米高的折多山奶稠。
在上升過程中，小鄒哥一直在給我們介紹藏民的信仰捡遍，怕我們睡覺锌订，就是怕我們有的人休克了他以為在睡覺。
大概一個多小時稽莉，繞著318國道一直上瀑志，此處必須致敬建設這條國道的勞動人民，真的太偉大了污秆，是他們的努力讓這個地方被更多人知道劈猪，帶動了當?shù)氐陌l(fā)展。很快良拼，我們就到了折多山战得，折多山很多人一下來就有點高原反應，我也有一點頭暈庸推，但我感覺還好常侦，很快就恢復過來了浇冰，不知是不是因為暈車。先上一些拍的圖吧聋亡。
爬上雪山肘习，因為在高原，所以有點點累坡倔，但是好在也不高漂佩，不過有的雪真的挺滑。上山的時候需要繞著這個藏文纏繞的塔轉三圈罪塔，再跪下祈福投蝉，這是會帶來好運，扎西德勒（吉祥如意）的意思征堪。
非常害羞的說瘩缆，這是我第一次摸到雪~
看到那些小紙條了嗎，那是藏民祈福用的
由于行程緊湊佃蚜，我們又趕緊上車庸娱，此時海拔已經(jīng)開始下降，要去住宿的酒店了谐算，大概4700多下降到3100左右涌韩。目前我沒什么高原反應，一切都還好氯夷。
住的酒店
酒店的飯菜，一般般吧靶擦。小鄒哥說對山區(qū)飲食不能要求太高腮考。
天黑了，我和劉芒大哥玄捕，18歲小哥小郭回酒店打了斗地主踩蔚，我只贏了一盤，回屋睡覺去了枚粘。第一天行程就這樣結束了馅闽，明早又是一大早起來，感覺現(xiàn)在自己是早起專業(yè)戶了馍迄。
附注：為了預防高原反應福也，第一晚最好不要洗澡哦~
DAY3：新都橋——天路十八彎——卡子拉山——藏區(qū)營地——兔兒山——海子山——稻城亞丁
? ? ? ? 早上五點多便已經(jīng)有點睡不著了，起床洗漱后就下樓跟小伙伴集合了攀圈，七點左右出發(fā)暴凑，沿路可以看到很多藏居，建筑很有特色赘来。聽說早上藏民一般會起來朝拜现喳，虔誠的祈禱來世平安幸福凯傲。
清晨七點的318國道
一路上風景好美。
藏居嗦篱。
經(jīng)過一段很長很多彎道的地方冰单，就到了今天要看的第一個景點，天路十八彎灸促。
下面那些彎道诫欠，建設它們的工人是多偉大啊
我和李大哥，小郭小鮮肉
天路十八彎
沿著318國道一直走腿宰，就可以看到連綿不斷的山脈呕诉，然后就到了卡子拉山。（海拔4718米）
再往后就到了午飯時間了吃度，我們在禮堂那里到了一家藏族同胞的營地甩挫，我們從這里開始不走318國道了，走省道216去稻城椿每。藏族同胞真的很熱情伊者，用最尊貴的哈達迎接我們，他們告訴我們间护，這里是倉央嘉措的故鄉(xiāng)亦渗，還給我們唱了倉央嘉措的情歌。
進門的時候我們需要圍繞著這個石堆轉三圈汁尺，表示尊敬主人的意思法精，再許愿。
這張照片20元痴突，捐給當?shù)氐南ＭW搂蜓。
很有特色的藏居
開始午飯了，非常有特色的石板燒烤
就是在石板上燒烤的哦
酥油茶
自助燒烤辽装，吃到飽帮碰！
米酒。
吃飯中拾积，藏族同胞給我們唱了歌
少數(shù)民族真的是能歌善舞啊
大家吃飽喝足后殉挽，就開始穿藏服騎馬拍照了，風景很優(yōu)美~
劉芒大哥拓巧，由于高反有點嚴重斯碌，在下一站休息的時候，他下撤了肛度。
很溫柔可愛的一個大哥
和當?shù)貛洑獾目蛋透绺绾险铡?/p>
不要小看當?shù)厝耸淠矗活^牦牛1-3萬，這家人有600多頭……
對藏族同胞來說贤斜，這個湖是神湖策吠，這座山是神山
牛羊成群
大合照來一張逛裤。
吃好玩好，又得出發(fā)了猴抹，現(xiàn)在要開始上升海拔带族，一直到兔兒山。
海拔4696米了
再往前就是海子山蟀给，聽說山區(qū)人民沒見過海蝙砌，對海非常向往，這座山一萬年前是海跋理，所以這座山他們奉為神山
一下車已經(jīng)下雪了择克，匆匆拍了幾張就出發(fā)了。
接下來就馬上到稻城亞丁了前普，一路上高反非常嚴重的劉芒大哥決定下撤肚邢，他在高反預防站決定買機票，在稻城亞丁機場回去拭卿。
繼續(xù)出發(fā)骡湖，偶遇一座佛塔。
轉山轉水轉佛塔
大概晚上七點左右峻厚，我們在亞丁一家飯店吃飯响蕴，看藏民表演
這個是不能隨便亂轉的
晚飯
我想說，藏族的姑娘都好漂亮
篝火晚會
一天下來，已經(jīng)非常疲倦了，趕緊去酒店休息。
藝術性酒店
已經(jīng)非常累了，明天還要再爬山酷鸦，累的就只想趕緊休息。
DAY3：稻城亞丁景區(qū)，爬山——稻城住宿
? ? ? ? 一覺睡到天亮，這是最近睡得最舒服的一次，頭暈也好多了肾档，很快就神采奕奕摹恰，恢復了狀態(tài)。在酒店吃好自助早餐后怒见，（這也是最近吃的最好的一頓早飯了）就出發(fā)稻城亞丁景區(qū)俗慈。
? ? ? ? 坐觀光車大約需要一個小時，此時海拔持續(xù)上升遣耍，還要再坐電瓶車上去闺阱，才能到山頂下。
? ? ? ? 我們一到山底下就開始準備爬山了舵变，由于現(xiàn)在海拔已經(jīng)很高了酣溃，我們其實爬的很累瘦穆，每爬200米左右就得休息兩分鐘，而且越往上越有點高反赊豌，頭暈扛或，爬的時候就特別累。由于我平時經(jīng)常爬山碘饼，所以我其實除了呼吸有點喘熙兔，其他都還好，不過我背了好幾瓶水艾恼，還是有點重量的住涉，快到牛奶海的時候，就已經(jīng)有點頭暈了钠绍，降低了速度舆声。慢慢爬。一路的艱辛已經(jīng)不想再說了五慈，我最堅持沒有用氧氣瓶纳寂，聽說用氧氣瓶會產(chǎn)生依賴性。在自己強大的信念下泻拦，終于堅持下來了毙芜。大概爬了三個半小時到4個小時左右，終于到了我們這次最想看的地方——牛奶海争拐。此時海拔大約4600左右（不確定準不準確腋粥，手機記錄的）
? ? ? ? 我們繞著牛奶海轉了一圈，就開始吃午飯架曹，以下是牛奶海的照片隘冲，真的很美，人一輩子一定要來一次绑雄。
觀景臺的美景
這里是從你的全世界路過的拍攝點展辞，感謝小郭當我的搭檔拍照。
爬山中
這個是怎么堆的呢
到達牛奶海
又和小郭合拍万牺，這個姿勢很棒罗珍。哈哈
自拍一張，好冷的
我們開始繞著牛奶海走一圈
高處拍出來的我
屌屌的我脚粟，全程沒有吸氧覆旱！
又征服了一座山！
這里有點背光
遠處看牛奶海
這個是五色海核无，沒有牛奶海好看扣唱，聽說要光合作用才能顯示她的美。
五色海
下山了，累的不想說話的我
請問這是啥動物噪沙？
沖古寺
雪山與沖古寺
路過一家藏居炼彪，好多馬哦
今天在高原上共走了21公里山路。
下山之后曲聂，我們就趕緊到車上霹购，剛好六點上車，沒有遲到朋腋，其他小伙伴已經(jīng)在車上等我們好久了齐疙，于是我們出發(fā)去稻城。
在稻城吃好晚飯旭咽，入住酒店睡覺贞奋，又是疲憊的一天。
DAY5：稻城——上古村——高山鱈魚飯店——天路十八彎（休息）——新都橋
這一天基本上全程趕路了穷绵，早上六點起床轿塔，去看了上古村，一個藏族村寨仲墨，簡單了解了下藏族同胞的生活習慣勾缭，還有一些養(yǎng)生的知識。中午吃了藏族的那種高山鱈魚目养，味道還行吧俩由，火鍋那種。然后就全程趕路回新都橋入住酒店癌蚁。明天還要趕回成都幻梯。
上古村寨
這是一只母藏獒
高山鱈魚
DAY6：新都橋——成都
? ? ? ? 早上五點半起床，今天全程往成都趕努释，沿路有很多特產(chǎn)店碘梢，吃午飯，大概下午三點半到的成都伐蒂。我還是訂了之前我住的青旅煞躬。收拾好洗了個澡，和朋友吃了個飯逸邦，再去小酒館坐了一晚恩沛。感受了下成都的風味人情。
太陽從雪山出來的那一瞬間
成都市區(qū)
成都市區(qū)偶遇小橋
小酒館
成都昭雌，帶不走的只有你。
DAY7：成都——回家
? ? ? ? 早上原本計劃去看大熊貓的健田，但是由于起不來烛卧，在高原地區(qū)缺氧，下了高原會醉氧，昏睡了一個上午总放。訂的是下午四點半的飛機呈宇，很快就要結束這段旅程，回去好好上班了局雄。
? ? ? ? 去機場的路上聽到了趙雷的《成都》甥啄，突然覺得真的舍不得的實在是很多，舍不得同行的伙伴炬搭，舍不得成都蜈漓，舍不得許多。然后終究還是要回到工作生活中去宫盔，終究要回去面對既定的現(xiàn)實融虽。在機場把這篇游記編輯完，實際上有點像流水賬灼芭，記錄的都是一天下來的行程有额。編輯完了后，心情居然有點悵然彼绷，第一次獨自出來旅行就這樣結束了巍佑，佩服自己的勇敢，也佩服自己能如此厲害寄悯，在高反中萤衰，不吸氧氣爬山。以后人生還會有許許多多的事情需要我獨自去面對∪饶常現(xiàn)在能做的腻菇，就是走好我的路，一步一個腳印昔馋。我相信走過的路筹吐，可以把所有好的壞的都變成我的財富。
? ? ? ? 感慨一下秘遏，我來的時候是一個人丘薛，回去的時候收獲了一堆小伙伴。這就是旅行的意義邦危，感謝來自全國各地的驢友對我的照顧洋侨，體貼，認識你們很開心倦蚪。希望以后還能一起走希坚。下面介紹一下本次同行的小伙伴。（排名不分先后）
李琦哥：來自北京陵且，扛著個照相機裁僧，四處跑，體力杠杠的，說是過來療養(yǎng)的軍官聊疲，實際上是軍人吧茬底，體力很好，也是全程保持頭腦清醒的那一個获洲。最后散團的時候我們?nèi)ズ染屏粟灞恚牡搅撕芏啵兄x來自他的人生建議贡珊。
郭洋小鮮肉：來自鄭州最爬，我的拍照搭檔，才18歲就一個人出來玩了飞崖，很有勇氣烂叔，爬完雪山我們上車的時候，小郭還被一個阿姨搭訕了固歪，把我們笑死了蒜鸡，可以說是師奶殺手，又是迷妹殺手牢裳。
葉哲浩：來自武漢逢防，兼職兩份工作的攝影大神，很多美景圖片都是他用手機拍的蒲讯，很會玩忘朝，也很能喝，很喜歡朋友圈放毒判帮，他也是一個人出來玩的哦~很厲害局嘁。
安徽小夫妻：跟我們一起去了牛奶海，一路上互相扶持晦墙，就上去了悦昵，唱歌很好聽，主動唱歌活躍了氣氛晌畅，尤其是zyy姐姐但指，唱鄧麗君的歌很好聽。
劉芒哥：劉芒大哥是第一個跟我搭話的小伙伴抗楔，他后來一上高原就高反了棋凳，就沒有在繼續(xù)下去，跟我一樣是深圳福永過來的~
小鄒哥：全程最辛苦的小鄒哥连躏，給我們介紹了很多藏區(qū)的特色剩岳，了解了藏區(qū)的生活，說自己最大的目標就是帶動更多人走進藏區(qū)入热，帶動藏區(qū)的發(fā)展拍棕，帶動家鄉(xiāng)的發(fā)展疲迂。
有些沒照片的我從大合照里找出來介紹。
第一排第三個莫湘，第二排第二個：來自廣西的一對夫妻，最后表演的時候郑气，姐唱了首廣西的山歌幅垮，這個大哥最大的興趣愛好就是攝影，他也全程扛著攝像機跑尾组。
第一排第四個忙芒，第二排第三四個：老李大哥，尹姐讳侨，王姐呵萨。都來自貴州遵義。王姐是本次和我同住一間房的姐姐跨跨。非常悉心照顧我潮峦，雖然有一晚我們睡得很辛苦。老李和尹姐玩的也很開心勇婴，老李大哥后來在車上唱了首歌忱嘹，是一個非常喜歡玩的大哥哥。
第一排第六七個：來自山東的一對小夫妻耕渴，全程講山東話拘悦，來度婚前蜜月，期間也是因為高反差點下撤橱脸，兩個人度蜜月已把單身狗秀死础米，特別甜蜜恩愛。希望他們幸福開心添诉，越來越好屁桑。
第二排第五六七個：來自成都的三個姐妹花，很有成都妹子的可愛吻商，有一個貌似還在讀大學掏颊，皮膚水水嫩嫩的，成都妹子真的是皮膚又好又可愛艾帐。一直給我們介紹成都的特色乌叶，比如火鍋哪里吃好吃。
? ? ? ? 感謝本次旅程同行小伙伴的悉心照顧柒爸，希望以后有緣再聚准浴。也歡迎你們來深圳找我玩。感謝一起去牛奶海五色海的李哥捎稚，小郭小葉帶給我許多的感動乐横，雖然一路疲憊求橄，但收獲了很多幸福開心的回憶就已經(jīng)足夠。
? ? ? ? 一個人出來玩葡公，收獲了許許多多回去罐农，從前我認為孤獨是什么呢，孤獨是發(fā)出來的頻率沒有人聽得出來催什，是自己鐘意的東西不屬于我涵亏，是走了許許多多的路卻依然一個人。但是隨著年紀增長蒲凶，我已經(jīng)適應了這種孤獨气筋，并學會與它和諧共處。有人問我是不是寂寞旋圆，其實不是的宠默。肖申克被關禁閉那三個月，有人問他怎么熬過來的灵巧，他說搀矫，有莫扎特陪著我。這就是為什么要有信念的原因刻肄，它可以讓人怡然自得得獨處颜懊，這是難能可貴的品質(zhì)倘是，人有了信念喊递，就不會感到內(nèi)心的空洞寂寞砸狞，所以當我一個人去過很多很多地方，一個人旅行权她，我并沒有感到寂寞虹茶。每段旅程都是一段故事，寫出來是為了以后可以回憶隅要，記住每個幸福的瞬間蝴罪，也記住那些令人感動的場景。漫漫長路步清，我們擁有的遠遠不是美景要门，收獲更多的是新的自我，新的朋友廓啊，新的開始欢搜。
? ? ? ? 世界上有這么多精彩的事，我所做的不過是冰山一角谴轮，想要的不過是多走一點炒瘟，多看一點。想的第步，也不過是希望自己以后回想起來疮装，啊缘琅，沒有白活一遭。
? ? ? ? 生似飄萍廓推，隨波逐行刷袍，才有幸偶遇諸多奇景。感恩一切樊展。?
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